نان سویا ساده – ۳۰۰ گرم – سارینا
ناموجود
نان سویا نعنایی سارینا یک میان وعده سودمند با احساس سیری بالاست.
این نان با کمترین میزان نمک آماده و فاقد جوش شیرین، مواد نگهدارنده، روغن های هیدروژنه دارای ترانس، طعم دهنده های شیمیایی، شکر می باشد.
نحوه نگهداری:
این نان در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم آفتاب و رطوبت نگهداری شود.
مواد تشکیل دهنده:
سویا، آرد گندم، آرد جوانه گندم، گلوتن، خمیر مایه، بهبود دهنده، نمک تصفیه شده، آب، سیاه دانه، رازیانه، دارچین، شوید خشک و ادویه های معطر مرتبط با لیبل بسته بندی
نکته:
در صورت داشتن حساسیت به گلوتن، دارچین، فیبر بالا، بیماری های خاص و یا ناراحتی های کلیوی قبل از مصرف این محصول با پزشک معالج خود مشورت نمایید
کالباس گیاهی قارچ و سویا با طعم دودی – ۳۵۰ گرم – آسوده‌سازان
موجودی: 7 عدد
کالباس گیاهی قارچ و سویا با طعم دود آسوده‌سازان با مزه فوق‌العاده بدون نیترات و مواد نگهدارنده است.
سرشار از پروتئین گندم و سویاست.
پروتئین ایزوله سویا بکار رفته در این محصول از مزیت‌های مهم این غذای گیاهی خوشمزه است.
این سویا از نوع غیرتراریخته است و پروتئین آن ایزوله شده است.
پروتئین ایزوله سویا دارای 18 نوع پروتئین و اسیدآمینه مختلفه.
و جلوگیری از پوکی‌استخوان، کاهش قند خون در دیابت نوع دوم؛ داشتن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان و کاهش کلسترول بد خون از مهم‌ترین فواید استفاده از پروتئین سویاست.
سوسیس گیاهی سویا با طعم دودی – ۵۰۰ گرم – آسوده سازان
موجودی: 6 عدد
سوسیس خوشمزه گیاهی سویا با طعم دود آسوده‌سازان با مزه فوق‌العاده بدون نیترات و مواد نگهدارنده است.
سرشار از پروتئین گندم و سویاست. پروتئین ایزوله سویا بکار رفته در این محصول از مزیت‌های مهم این غذای گیاهی خوشمزه است. این سویا از نوع غیرتراریخته است و پروتئین آن ایزوله شده است. یعنی بیشترین غلظت پروتئین را در میان دیگر محصولات مشتق شده از سویا مربوط به پروتئین ایزوله سویا داراست و از طرفی با حذف چربی و کربوهیدرات‌های کنجاله سویا باعث شده پروتئین آن تا 90 درصد افزایش پیدا کنه و و نکته دیگه اینکه مصرف این سوسیس باعث نفخ شکم نمیشه چون کربوهیدارت‌های کنجاله سویا حذف شده. پروتئین ایزوله سویا دارای 18 نوع پروتئین و اسیدآمینه مختلفه. و جلوگیری از پوکی‌استخوان، کاهش قند خون در دیابت نوع دوم؛ داشتن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان و کاهش کلسترول بد خون از مهم‌ترین فواید استفاده از پروتئین سویاست.
کوکتل گیاهی سویا – ۴۰۰ گرم – آسوده سازان
موجودی: 8 عدد
بالاخره میشه بدون احساس گناه سوسیس و کالباس خورد!
حالا وقتشه با این کوکتل خوشمزه گیاهی سویا دلی از عزا در بیاریم و این غذای خوشمزه و سلامت و پر از خاصیت رو به روتین غذایی‌امون اضافه کنیم.
کوکتل خوشمزه گیاهی سویا با طعم دود آسوده‌سازان با مزه فوق‌العاده بدون نیترات و مواد نگهدارنده است.
سرشار از پروتئین گندم و سویاست.
پروتئین ایزوله سویا بکار رفته در این محصول از مزیت‌های مهم این غذای گیاهی خوشمزه است.
این سویا از نوع غیرتراریخته است و پروتئین آن ایزوله شده است
یعنی بیشترین غلظت پروتئین را در میان دیگر محصولات مشتق شده از سویا مربوط به پروتئین ایزوله سویا داراست و از طرفی با حذف چربی و کربوهیدرات‌های کنجاله سویا باعث شده پروتئین آن تا 90 درصد افزایش پیدا کنه و
و نکته دیگه اینکه مصرف این سوسیس باعث نفخ شکم نمیشه چون کربوهیدارت‌های کنجاله سویا حذف شده
پروتئین ایزوله سویا دارای 18 نوع پروتئین و اسیدآمینه مختلفه.
و جلوگیری از پوکی‌استخوان، کاهش قند خون در دیابت نوع دوم؛ داشتن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان و کاهش کلسترول بد خون از مهم‌ترین فواید استفاده از پروتئین سویاست.
برگر سویا وگان گیاهی – آسوده سازان – ۴۵۰ گرمی
موجودی: 9 عدد
برگر آسوده سازان بر پایه سویا تهیه شده است که بسیار خوشمزه و خوش طعم می باشد.
این محصول فاقد هر گونه فرآورده حیوانی است و برای افرادی که رژیم غذایی وگان، گیاه خواری دارند یک گزینه مناسب و عالی می باشد. البته که ما معتقدیم افرادی که همه چیزخوار هستند و برای دوره ای پاکسازی می کنند یا کسانیکه می خواهند محصولات سلامت میل کنند این محصول را پیشنهاد می دهیم.
کیفیت این محصول بسیار بالاست در تهیه این برگر گیاهی از ایزوله سویا استفاده شده است که پروتئین ایزوله سویا دارای 18 نوع پروتئین و اسید آمینه مختلف است. ویژگی پروتئین سویا :
کاهش پوکی استخوان
کاهش قند خون در دیابت نوع دوم
سرشار از آنتی اکسیدان و فیبر گیاهی
جلوگیری از بالا رفتن کلسترول بد خون
کمک به بهبود هضم غذا
ترکیبات:
روغن مایع آفتابگردان، نشاسته گندم، پروتئین گندم، پروتئین ایزوله‌ی سویا (غیر تراریخته)، نمک خوراکی 1.3%، ادویه‌جات (فلفل سیاه، زیره)، آب
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” در پایین همین محصول مراجعه کنید.
با سپاس
تمپه سویا پاپریکا – ۳۳۰ گرم – هاویانا
ناموجود
دوغ سویا وگان / وگن گیاهی بدون لاکتوز – ۱۲۵۰ میلی لیتر – دنیا
موجودی: 1 عدد
این محصول به سفارش شما آماده میشود و ممکن است سه روز برای آماده سازی زمان لازم باشد.
برای ما کیفیت و تازگی محصول و از همه مهمتر رضایت شما، مهم است .
دوغ سویا هم گیاهیه و هم وگان این محصول برای گیاهخواران، وگان ها، کسانیکه به لاکتوز حساسیت دارن و کسانیکه در رژیم کاهش وزن و کاهش کلسترول هستن آماده شده است. این دوغ عالی فاقد لاکتوز هست و برای کسانیکه حساسیت به شیرهای حیوانی دارن میتونه جایگزین مناسبی باشه نوشیدنی دنیا، رنگ زیبای سپید رو به تن داره و بر پایه ماست سویا آماده شده، این محصول سرشار از فیبر طبیعیه. خواص بسیاری داره و نمیشه از مختصات ارزشمند غذایی که داره به سادگی عبور کرد. میتونه یه نوشیدنی عالی و سلامت در مهمانی ها باشه فرزندان ما به خوردن نوشیدنی کنار غذا عادت دارن میتونیم ذائقه شون رو با خوردن سلامت ها تقویت کنیم. برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید. با سپاس
سویا کشک گیاهی – ۵۵۰ گرم – دنیا
موجودی: 3 عدد
سویا کشک گیاهی رو باید خرید
چرا؟
چون غیر لبنی و کاملن گیاهی و وگانه
غنی از پروتیئن و ویتامین‌های گروه ب هست
فاقد کلسترول و لاکتوزه
مناسب ذائقه ایرانیه
از همه مهمتر سرشار از فیبر گیاه سویاست که برای سلامتی روده ها بسیار مفیده
غذاهایی مثل کشک بادمجان اِشکِنه کله جوش آش رشته که بنیانشون از کشک هست رو میشه با این محصول نوش جان کرد.
توفو (پنیر گیاهی سویا یا پنیر وگان) – ۴۵۰ گرم – دنیا
موجودی: 11 عدد
احتمالا نام شیر های گیاهی به گوشتان خورده است، ولی آیا درباره پنیر های وگان نیز شنیده اید؟ این نوع از پنیر ها که از آن ها با عنوان "توفو" یاد می‌کنند، در حقیقت از شیر سویای دَلَمه بسته تهیه می‌شوند.
ویژگی ها:
_ سرشار از پروتئین، ویتامین B6، امگا 6 و امگا 3 _ جلوگیری از پوکی استخوان _ کاهش LDL (کلسترول بد)
ماست سویا اسفناج گیاهی وگان – ۷۰۰ گرم – دنیا
موجودی: 2 عدد
تاریخ انقضا این محصول تا 24 دی
زمان تحویل این محصول سه تا هفت روز پس از ثبت سفارش (ما به کیفیت و تازگی محصول اهمیت می‌دهیم) ماست سویا اسفناج یه ماست بسیار خوشمزه ست کهدر شهرهای شمالی بهش بورانی اسفناج هم می گن این محصول هم گیاهی و هم وگانهماست سویا اسفناج یکی از فرآورده های سویاست که حاوی سطوح متفاوتی از پروتئین، چربی و کربوهیدراته.
پروتئین سویا از توازن اسیدهای آمینه قابل قبولی برخوردار بوده و تقریبا اسیدهای آمینه ضروری بدون رو میتونه تامین کنه.
این محصول به خاطر خواصی که داره میتونه جایگزین ماست سبزیجات لبنی باشه.
ماست سویا موسیر گیاهی وگان – ۷۰۰ گرم – دنیا
موجودی: 3 عدد
زمان تحویل این محصول سه تا هفت روز پس از ثبت سفارش (ما به کیفیت و تازگی محصول اهمیت می‌دهیم)
ماست سویا موسیر یه ماست بسیار خوشمزه ست که طعم خاصی داره و بسیار پر طرفداره این محصول هم گیاهی و هم وگانهماست سویا موسیر یکی از فرآورده های سویاست که حاوی سطوح متفاوتی از پروتئین، چربی و کربوهیدراته.
پروتئین سویا از توازن اسیدهای آمینه قابل قبولی برخوردار بوده و تقریبا اسیدهای آمینه ضروری بدون رو میتونه تامین کنه.
این محصول به خاطر خواصی که داره میتونه جایگزین ماست سبزیجات لبنی باشه.
ماست سویا بادمجان بورانی گیاهی وگان – ۷۰۰ گرم – دنیا
موجودی: 2 عدد
زمان تحویل این محصول سه تا هفت روز پس از ثبت سفارش (ما به کیفیت و تازگی محصول اهمیت می‌دهیم)
ماست سویا بادمجان همون بورانی معروف خودمونه که هم گیاهی و هم وگانهماست سویا بادمجان یا بورانی یکی از فرآورده های سویاست که حاوی سطوح متفاوتی از پروتئین، چربی و کربوهیدراته.
پروتئین سویا از توازن اسیدهای آمینه قابل قبولی برخوردار بوده و تقریبا اسیدهای آمینه ضروری بدون رو میتونه تامین کنه.
این محصول به خاطر خواصی که داره میتونه جایگزین ماست بورانی لبنی باشه.
ماست سویا سبزیجات گیاهی وگان – ۷۰۰ گرم – دنیا
موجودی: 3 عدد
زمان تحویل این محصول سه تا هفت روز پس از ثبت سفارش (ما به کیفیت و تازگی محصول اهمیت می‌دهیم)
ماست سویا سبزیجات یه ماست بسیار خوشمزه ست که هم گیاهی و هم وگانهماست سویا سبزیجات یکی از فرآورده های سویاست که حاوی سطوح متفاوتی از پروتئین، چربی و کربوهیدراته.
پروتئین سویا از توازن اسیدهای آمینه قابل قبولی برخوردار بوده و تقریبا اسیدهای آمینه ضروری بدون رو میتونه تامین کنه.
این محصول به خاطر خواصی که داره میتونه جایگزین ماست سبزیجات لبنی باشه.
ماست سویا ساده گیاهی وگان – ۷۰۰ گرم – دنیا
ناموجود
زمان تحویل این محصول سه تا هفت روز پس از ثبت سفارش (ما به کیفیت و تازگی محصول اهمیت می‌دهیم)
ماست سویا ساده یه ماست بسیار خوشمزه ست که طعم دار نشده این محصول هم گیاهی و هم وگانهماست سویا یکی از فرآورده های سویاست که حاوی سطوح متفاوتی از پروتئین، چربی و کربوهیدراته.
پروتئین سویا از توازن اسیدهای آمینه قابل قبولی برخوردار بوده و تقریبا اسیدهای آمینه ضروری بدون رو میتونه تامین کنه.
این محصول به خاطر خواصی که داره میتونه جایگزین ماست های لبنی باشه.
مواد اولیه اسپاگتی وگنو گیاهی پروتئین دار
موجود است
مواد اولیه اسپاگتی وگنو گیاهی پروتئین دار را برای شما یکجا در یک سبد گردآوری کردیم، ما شما را به رژیم گیاهخواری دعوت می کنیم. شما می توانید این رژیم را به بهانه ی مختلف دنبال کنید و یا بعنوان سبک زندگی سلامت یا دوره پاکسازی انتخاب اش کنید. رژیم گیاهخواری رژیمی است که شامل هیچ گونه گوشت حیوانی یا غذاهای دریایی نمی شود . با این حال، رفتارهای متفاوتی در این مورد وجود دارد برخی از افرادی که از رژیم گیاهخواری پیروی می کنند ممکن است تخم مرغ و غذاهای لبنی بخورند، در حالی که برخی دیگر ممکن است از یکی یا هر دو اجتناب کنند.
رژیم گیاهخواری می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. غذاهای گیاهی می توانند تمام ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای یک زندگی طولانی و سالم را به شرط برنامه ریزی مناسب به شما ارائه دهند.
افرادی که در دوران شیردهی هستند و کودکانی که رژیم گیاهخواری دارند باید مراقب باشند تا مطمئن شوند که تمام مواد مغذی ضروری مورد نیاز برای رشد و نمو سالم را دریافت می کنند.
شما می توانید درباره خواص این غذا در بخش توضیحات در زیر همین بخش مطالعه کنید و یا طرز تهیه این غذا را در بخش بلاگ دنبال بفرمایید.
کباب باربیکیو دنیای وگان – ۴۰۰ گرمی
موجودی: 3 عدد
غذاهای وگان مانند کباب باربیکیو (گیاهی) از جمله گزینه‌های مناسب برای افرادی هستند که به دنبال گوشت های گیاهی و سالم هستند. این نوع غذاها معمولاً از موادی مانند سویا، سبزیجات، حبوبات، افزودنی‌های گیاهی و ادویه‌های طبیعی تهیه می‌شوند.
کباب باربیکیو وگان از مزه‌ها و طعم‌های معطر و خوشمزه ادویه‌ها و سس‌های گیاهی برخوردار است و به عنوان یک گزینه سالم و خوشمزه برای محافظت از حیوانات، محیط زیست و بهبود سلامتی مصرف میشود.
این غذاها غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد مغذی مهم دیگر می‌باشند که می‌توانند جزو رژیم غذایی سالم و تنوع‌بخش باشند.
خواص کباب باربیکیو (گیاهی):
کمک به کنترل وزن، حفظ سلامت قلب، افزایش مصرف فیبر، و منبع خوبی از پروتئین و ویتامین‌ها
ترکیبات کباب بابیکیو:
پروتئین بافت دار سویا، نمک تصفیه شده، فلفل، زنجبیل، سیر، روغن گیاهی
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول به بخش “توضیحات” پایین همین صفحه مراجعه کنید
با تشکر
کباب ترکی دنیای وگان – ۳۰۰ گرمی
موجودی: 2 عدد
کباب ترکی وگان یک غذای گیاهی است که به عنوانیک جایگین سالم و خوشمزه برای کباب ترکی معمولی شناخته میشود. این نوع کباب از مواد غذایی گیاهی مانند سویا، قارچ و انواع ادویه‌ها تهیه میشود.
کباب ترکی وگان به دلیل استفاده از مواد غذایی گیاهی، حاوی پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای سلامتی است. این نوع کباب معمولاً با طعم و اسانس مشابه کباب ترکی سنتی تهیه میشود اما بدون استفاده از گوشت یا محصولات حیوانی.
کباب ترکی وگان یک گزینه عالی برای افرادی است که به دنبال یک رژیم غذایی گیاهی و خوشمزه هستند یا به دلایل اخلاقی یا بهداشتی از مصرف گوشت خودداری می‌کنند. این غذای خوشمزه می‌تواند در مناسبت‌های خانوادگی یا جشن‌ها به عنوان یک گزینه مناسب و خوشمزه مورد استفاده قرار گیرد.
خواص کباب ترکی وگان
منبع پروتئین گیاهی، کم چرب، بدون گلوتن، حاوی فیبر و مواد معدنی
ترکیبات:
پروتئین سویا، قارچ، فلفل دلمه، پیاز، سیر، روغن آفتابگردان، نمک و فلفل، رب گوجه فرنگی
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول به بخش “توضیحات” پایین همین صفحه مراجعه کنید
با تشکر
کباب تندوری دنیای وگان – ۴۰۰ گرمی
موجودی: 2 عدد
کباب تندروی گیاهی وگان یک الگوی غذایی فوق‌العاده خوشمزه و سالم است که همه را به شگفتی می‌اندازد. این غذا شامل ترکیبات گوشتگی گیاهی در ترکیبات خود دارد که با عطر و طعم تند و فراوانی از ادویه‌ها، هر ذرتی را به یک تجربه مطبوع تبدیل می‌کند.
با اینکه از مواد غذایی گیاهی تهیه میشود، اما با غنی شدن از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی، این غذا سطح اشباع‌کننده بالایی دارد و می‌تواند احساس سیری و رضایت را به شما منتقل کند.
طعم‌های دلربا این غذا، حتی علاقه‌مندان به گوشت را هم جلب می‌کند و تجربه یک پارچه و لذت‌بخش از یک وعده غذایی گیاهی را به آنها ارائه می‌دهد.
خواص کباب تندوروی
خواص کباب تندروی شامل افزایش سیری، پروتئین بالا، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
ترکیبات:
پروتئین بافت دار سویا، نمک تصفیه شده، فلفل، چاشنی های مخصوص، روغن گیاهی، آب
بریکن برگر گیاهی دنیای وگان – ۴۰۰ گرمی
ناموجود
بریکن یکی از غذاهای گیاهی پرانرژی و پرپروتئین است که به دلایل خواص غذایی بالا و مفیدی که دارد، جزء گزینه‌های محبوب برای افراد وگان و غیرگوشت‌خوار است. بریکن به صورت بافته شده از لوبیا یا نخود و سایر حبوبات تهیه میشود و منبع عالیی از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی (مانند آهن و فسفر) می‌باشد.
مصرف بریکن به عنوان جایگزین مناسب برگر کوشتی در رژیم‌های گیاهی، به عنوان یک راهکار پروتئینی غنی و سالم شناخته میشود که می‌تواند به تغذیه سالم و منظم کمک کند و به حفظ سلامتی دستگاه گوارش و کاهش خطر بروز بیماری‌های مزمن کمک کند.
خواص برگر گیاهی
برگر گیاهی حاوی پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
ترکیبات:
پروتئین بافت‌دار سویا، روغن گیاهی، آرد گندم، ادویه‌جات (زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه، و غیره)، نمک تصفیه‌شده، رنگ خوراکی پاپریکا
برای مشاهده اطلاعات بیشتر در مورد این محصول به بخش توضیحات مراجعه نمایید.
خورشت کرفس دنیای وگان – ۴۰۰ گرمی
موجودی: 2 عدد
خورشت کرفس وگان یک غذای گیاهی خوشمزه و سالم است که از کرفس به عنوان مؤلفه اصلی آن استفاده میشود. این غذا با ترکیب کرفس، پیاز، سیر، ادویه‌های گیاهی و سس‌های گیاهی به صورت پخته و خوشمزه تهیه میشود.
خورشت کرفس وگان از نظر تغذیه‌ای بسیار مفید است، زیرا حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و پروتئین نباتی می‌باشد. این غذا کم‌کالری، کم‌چربی و بدون مواد مصنوعی است که مناسب برای افرادی است که به دنبال یک رژیم غذایی سالم، گیاهی و متنوع هستند.
خورشت کرفس وگان یک گزینه خوشمزه و سلامتی برای افرادی است که به دنبال تنوع در تغذیه و استفاده از مواد غذایی طبیعی هستند.
خواص خورشت کرفس
- منبع خوب فیبر
- حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی
- پروتئین نباتی
- کم‌کالری
- خوشمزه
کرفس، سبزی (نعناع و جعفری)، پروتئین سویا، آب، روغن آفتابگردان، ادویه‌جات (نمک و فلفل)
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول به بخش “توضیحات” پایین همین صفحه مراجعه کنید
با تشکر
خورشت قیمه دنیای وگان – ۴۰۰ گرمی
موجودی: 3 عدد
خورشت قیمه وگان یک غذای سنتی و خوشمزه ایرانی است که بدون استفاده از گوشت تهیه میشود و مناسب برای افراد وگان و یا کسانی که به مصرف گوشت حساسیت دارند می‌باشد.
خورشت قیمه وگان غنی از فیبر، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که از لحاظ تغذیه‌ای بسیار مفید است. طعم خاص و خوشمزه قیمه، این غذا را برای همه سلیقه‌ها جذاب می‌سازد. با تهیه و مصرف خورشت قیمه وگان، می‌توانید از طعم و لذت یک غذای سنتی ایرانی لذت ببرید و در کنار آن از فواید سلامتی ویتامینی و معدنی آن استفاده کنید.
خواص خورشت قیمه
این غذا حاوی مواد مغذی اصلی نظیر فیبر، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است. خورشت قیمه به عنوان یک غذای سنتی و خوشمزه، علاوه بر طعم لذت بخش، دارای ارزش غذایی بالایی می‌باشد که به سلامتی بدن کمک می‌کند.
ترکیبات:
لپه، سیب‌زمینی، رب، پروتئین سویا، آب، روغن آفتابگردان، ادویه‌جات (نمک و فلفل)
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول به بخش “توضیحات” پایین همین صفحه مراجعه کنید
با تشکر
سمبوسه وگان گوویندا – ۳۵۰ گرمی
موجودی: 2 عدد
سمبوسه وگان می‌تواند به عنوان یک پیش غذا یا میان‌وعده سالم و خوشمزه مورد استفاده قرار گیرد. امکان اضافه کردن مخلفات مختلف سرشار از فیبر و مواد مغذی دیگر، این وعده غذایی را حتی برای افرادی که رژیم غذایی روی گیاه خوردن دارند، جذاب تر می‌کند.
از آنجایی که سمبوسه وگان بر پایه مواد گیاهی تهیه میشود، غنی از فیبر، ویتامین، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به سلامتی بدن کمک می‌کنند.
ترکیبات: نان لواش، روغن، سیب‌زمینی، سویا، گشنیز، رب گوجه‌فرنگی، ادویه
فسنجون وگان گوویندا – ۳۵۰ گرمی
موجودی: 1 عدد
فسنجان یک غذای ایرانی سنتی است که اغلب با گوشت مرغ یا گوشت ماهی تهیه میشود. اما می‌توان نسخه‌هایی از فسنجان بدون گوشت را نیز تهیه کرد، به ویژه برای افرادی که رژیم غذایی گیاهی را رعایت می‌کنند یا به دلیل علل دینی یا فرهنگی از مصرف گوشت خودداری می‌کنند.
برای تهیه فسنجان بدون گوشت، می‌توان از سویا استفاده کرد. این مواد می‌تواند جایگزین مناسبی برای گوشت در این غذا باشند و طعم و ارزش غذایی خوبی را به آن ببخشند.
فسنجان بدون گوشت همچنین می‌تواند یک گزینه خوشمزه و سالم برای غذاهای گیاهی باشد و می‌تواند در تنوع رژیم غذایی شما مطرح شود.
خواص:
- غنی از مواد مغذی
- خوشمزه
- منبع غنی از آهن و فیبر
- محافظ قلب
- پر از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها
