خواص نان سویا نعنایی سارینا
این نان سویا نعنایی با کمترین میزان نمک آماده میشه،
فاقد جوش شیرین، مواد نگهدارنده، روغن های هیدروژنه دارای ترانس، طعم دهنده های شیمیایی و شکره
این نان را اکسیر سلامت هم می نامند.
فروشگاه وج کالا که برای شما عزیزان وگانی آماده شده؛ این نون خوشمزه و مفید رو همراه با عشق عرضه میکنه.
ضرورت نان
نان باید بخشی از رژیم غذایی روزانه ما باشه. مواد مغذی درونش، اون رو به غذایی مهم و ضروری برای انسان ها تبدیل کرده.
انواع مختلفی از نان در سراسر دنیا وجود داره. نان گندم، جو، آفتابگردان، چاودار، ذرت، شیر و حتی سویا .
نان غذای اصلیه که در بخش بزرگی از جمعیت جهان مصرف می شه و رایج ترین و اساسی ترین غذا در آشپزخونه است.
مصرف نان سویا می تونه حس خستگی رو از بین ببره و به بدن انرژی روزانه رو هدیه بده.
اگر خیلی احساس خستگی می کنیم و هیچ فعالیت فیزیکی هم انجام ندادیم،
ممکنه به دلیل کمبود مواد مغذی در بدن باشه که نان های غنی شده می تونه بخشی از اون رو تامین کنه.
ارزش غذایی نان سویا سارینا
نان سویا سارینا یکی از نان های پر از خاصیت و سیرکننده ای که میتونه در صبحانه و عصرانه و یا میان وعده ها استفاده بشه
- کالری : ۴۴.۷۹ کیلوکالری
- چربی: ۰.۵
- قند : ۱.۰۹ گرم
- نمک : ۰.۱۸ گرم
- اسید چرب ترانس : ۰.۰۰
در ایران نان سویا پدیده جدیدیه . همه ما از خواص خوب سویا کم و بیش آگاهی داریم.
نان سویا هم با حفظ این خواص میتونه یک نان خیلی مفید در تغذیه مون باشه
این نون؛ در کم کردن وزن تاثیر زیادی داره چون بیشترین فیبر رو دراین نان میشه پیدا کرد، این میزان فیبر بالا باعث زودتر سیر شدن میشه.
از طرفی نان سویا ضد سرطان تشخیص داده شده و میتونه در پیشگیری کمک زیادی کنه
نسرین پیغامی –
وای این نون یه نون عجیب و غریبیه
خوشمزه
یه جورایی ترد متعادل
و هر چی بگم کمه
با کره بادوم زمینی خیلی خوب میشه من این کره رو هم گرفتم و کلی کیف کردم باهاش
رویا پیرزاد –
من این نون رو با ارده ماژان خوردم و دمنوش کوهی هم دم کردم یه خاطره ی عالی برای صبح تعطیلمون شد