بازگشت به محصولات
چای سبز ممتاز سرگل ارگانیک بهاره - 250 گرمی - دارامان
چای سبز ممتاز سرگل ارگانیک بهاره - 250 گرمی - دارامان قیمت اصلی 99,900 تومان بود.قیمت فعلی 94,900 تومان است.

عدس ارگانیک حبوبات طبیعی – ۹۰۰ گرمی – دارامان

عدس یکی از انواع حبوبات مفید و پر مصرف در سراسر جهانه که خواص درمانی زیادی داره و برای سلامتی بسیار مفیده. عدس سرشار از پروتئین گیاهی، پتاسیم، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین B9 و اسید فولیکه. از فواید عدس طبیعی می‌شه به بهبود دستگاه گوارش، کاهش فشار خون، و درمان دیابت اشاره کرد.

ارسال رایگان

خرید بالای ۳٫۰۰۰٫۰۰۰ تومان برای تهران و بالای ۴٫۰۰۰٫۰۰۰ تومان برای شهرستان رایگان است.

ناموجود

137,760 تومان

فاقد:
ویژگی‌ها:

عدس ارگانیک حبوبات طبیعی – ۹۰۰ گرمی – دارامان

عدس ارگانیک - 900 گرمی - دارامان

عدس ارگانیک دارامان

عدس یکی از انواع حبوبات مفید و پر مصرف در سراسر جهانه که خواص درمانی زیادی داره و برای سلامتی بسیار مفیده. عدس سرشار از پروتئین گیاهی، پتاسیم، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین B9 و اسید فولیکه. از فواید عدس طبیعی می‌شه به بهبود دستگاه گوارش، کاهش فشار خون، و درمان دیابت اشاره کرد.

این دونه ارزشمند از مواد غذایی خون سازه که باعث درمان کم خونی هم می‌شه، عدس از دانه‌های خوراکی که به خانواده‌ی حبوبات تعلق داره. این دونه معمولا به صورت دو بخش جدا درون یک پوسته قرار گرفته. نام علمی اون Lens culinaris ست. همچنین یکی از قدیمی‌ترین منابع غذایی شناخته‌شده است که بیش از ۹۰۰۰ سال قدمت داره.

ویژگی های عدس ارگانیک

  • دیابت رو کنترل میکنه
  • گوارش رو بهبود می بخشه
  • برای سلامت قلب مفیده
  • از تصلب شریان پیشگیری میکنه
  • از سرطان پیشگیری میکنه
  • دارای تاییده ارگانیک
  • برای کنترل وزن مفیده
  • فعالیت الکترولیتی رو بهبود می بخشه
  • باعث بهبود سوخت و ساز میشه

طبع عدس چیست؟

در طب سنتی طبع این دونه حبوبات سرد و خشکه و به همین دلیل باید در هنگام مصرف مسهل مصرف بشه. نکته جالب در مورد این حبوبات اینه که در برخی کشورها مثل هند و پاکستان عدس یکی از اجزای مهم و کلیدی رژیم غذایی مردم این کشورهاست.

یکی دیگه از نکات مهم در مورد این محصول اینه که این حبوباب دارای پروتئین بالاییه و به همین دلیل یک گزینه مناسب برای کسانی ست که گوشت حیوانی مصرف نمی کنن و گیاهخوار هستن.

با خوردن یه کاسه از این حبوبات محبوب می تونن پروتئین مورد نیاز بدنشون رو به دست بیارن.

پوست عدس حاوی مقادیر زیادی فیبر رژیمیه که پس از گذروندن فرآیند جداسازی پوست به‌ وسیله‌ی دستگاه‌ها، این بخش مغذی کاملاً از بین می‌ره.

خواص عدس برای بدن

سرشار از ویتامین

علاوه بر خواصی که گفته شد این محصول منبع فراوون پتاسیم نیز هست.

پتاسیم وظیفه تنظیمpH  خون رو داره، همچنین باعث تحریک ترشح اسیدکلریدریک در معده می‌شه که به هضم غذا هم کمک می‌کنه. علاوه بر این‌ها این ماده‌ی معدنی برای انقباض عضلات و هم‌چنین انتقال واکنش‌های عصبی لازمه.

این محصول سرشار از ویتامین B1 و  B2 هم هست. این ویتامین‌ها در متابولیسم انرژیِ همه‌ی سلول‌ها نقش دارن.

علاوه بر این، ویتامین B2 به رشد و احیای سلول‌ها، تولید هورمون‌ها و تشکیل گلبول‌های قرمز کمک می‌کنه.

در عدس ارگانیک ویتامین B3 نیز وجود داره که به تولید انرژی از گلوسیدها و چربی‌های مصرف‌شده کمک می‌کنه.

این ویتامین به روند تشکیل DNA نیز یاری می‌رسونه. ویتامین B6 موجود در این دونه سبز به تولید گلبول‌های قرمز کمک می‌کنه و باعث می‌شه که اون‌ها اکسیژن بیشتر حمل کرده و به سلول‌ها برسونن.

این ویتامین همچنین به عملکرد خوب سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می‌کنه. درنهایت باید بگیم که ویتامین B6 در ساخت برخی از ترکیبات سلول‌های عصبی مشارکت داشته و به تنظیم هورمون‌ها نیز کمک می‌کنه.

مناسب در رژیم لاغری

عدس ارگانیک یکی از مواد غذایی محسوب می شه که تقریبا در تمام رژیم های لاغری موجوده. عدس دارای مواد مغذی زیادی مثل پروتئین، فیبر، انواع ویتامین ها و مواد معدنیه، علاوه بر این حاوی چربی بسیار ناچیزیه.

ضمن اینکه عدس حاوی کالری بسیار کمی هست، یک گزینه مناسب برای کاهش وزنه.

یکی دیگه از خاصیت های عدس برای لاغری اینه که فیبر فراوان موجود در عدس برای مدت طولانی شما رو سیر نگه می داره و باعث جلوگیری از پرخوری می شه.

برای ورزشکاران مفیده

به دلیل وجود فیبر و پروتئین بسیار زیاد یک گزینه بسیار مناسب برای تقویت ورزشکارانه. ورزشکارانی مثل بدنسازان که دارای تمرینات سخت هستن می تونن قبل از تمرین، بدن خودشون رو با یک کاسه از این حبوبات ساده تقویت کنن

آشنایی با انواع عدس

عدس‌ها انواع مختلفی دارن که از بین اون‌ها می‌شه به عدس سیاه، قرمز، قهوه‌ای، ماش، لپه، دال عدس، عدس ماکاچیادو، عدس سبز فرانسوی اشاره کرد.

عدس سرشار از پروتئینه و منبع پروتئینی ارزان‌قیمتی هم هست. همچنین حاوی اسیدهای آمینه‌ای مانند ایزولئوسین و لیزینه.

عدس ارگانیک ریزمغذی‌هایی مثل انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی رو هم داره.

محصولات مرتبط