خواص ماش ارگانیک دارامان
ماش ارگانیک دارامان ، یکی از منابع غذایی پراهمیت برای انسان که دارای مزایای بسیاری برای سلامتیه.
منبع پروتئین :
ماش یکی از منابع غنی پروتئینی برای انسانه. این گیاه حاوی ترکیبات پروتئینی با ارزش بالا مانند اسید آمینه آرژینین و لیزینه که برای ساختن و نگهداری بافت‌های بدن از اهمیت بالایی برخوردارند.
ماش ارگانیک دارامان دارای خاصیت کاهش دهنده کلستروله که میتونه به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی کمک کنه. این خاصیت به دلیل حضور فیبر در ماشه که با کاهش جذب کلسترول از روده‌ها، به کنترل سطح کلسترول در بدن کمک میکنه.
کلسیم، منیزیم، آهن و مس موجود در ماش، در بهبود گردش خون در پوست سر و افزایش اکسیژن رسانی به موها، باعث افزایش رشد مو و تقویت مو میشه.
مقادیر بالای فیبر محلول در ماش، سبب بهبود حرکات روده شده و در پیشگیری و درمان یبوست و اسهال موثره.
ماش ارگانیک دارامان حاوی مواد مغذی مهمی مانند ویتامین C، فولات و روی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند و در مقابل بیماری‌ها و عفونت‌های مختلف مقاومت بدن رو افزایش میدن.
به دلیل داشتن مقادیر بالایی از ویتامین ها و مواد مغذی برای رشد کودکان و نوزادان مفیده.
سطح قند خون رو در افراد مبتلا به دیابت کاهش میده.
به دلیل داشتن فیبر، منیزیم و پتاسیم در کاهش فشار خون بالا نقش داره.
به پیشگیری و درمان نقرس کمک می کنه.
خاصیت ضد التهابی داشته و برای رفع گرما زدگی مفیده.
با دارا بودن کلسیم، به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک میکنه.
ماش ارگانیک دارامان حاوی آنتی اکسیدان‌هایی که می‌تونند با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد مانع از رشد سلول‌های سرطانی ریه و معده بشن.
مقادیر بالای فولات موجود در دانه‌های ماش میتونه موجب کاهش نرخ خطر زایمان زودرس و نقص لوله های عصبی جنین در دوران بارداری بشه.
آهن موجود در مس موجب افزایش تولید گلبول‌های قرمز میشه و از ابتلا به کم خونی ور طول بارداری جلوگیری میکنه.
از خواص دیگه ماش اینه که به دلیل داشتن کلسیم و سدیم موجب تقویت سلامت دندان‌ها و لثه میشه و احتمال خونریزی، تورم، درد و قرمزی لثه رو کاهش میده.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.