کینوا رنگی وگان

(2 نظر)

92,400 تومان

به کینوا، خاویار گیاهی یا برنج اینکا هم میگن
کینوا یه دونه ی گیاهی با قدمت پنج هزار سال و ارزش غذایی بالاست.
پروتئین، منیزیم، فیبر، پتاسیم، آهن، کلسیم، فسفر، ویتامین‌های گروه ب، ویتامین ای و آنتی اکسیدان‌ها از جمله موادی هستند که در دونه کینوا  وجود دارن. کینوا یکی از معدود گیاهان خوراکیه که همه نه آمینو اسید ضروری بدن رو داره.
کسانیکه بیماری سیلیاک یا حساسیت به گندم دارن یا به دلیل رژیم غذایی لاغری دنبال غذاهای بدون گلوتن هستن، میتونن از این دونه به جای گندم و برنج استفاده کنن. یکی از ویژگیهای ارزشمند کینوا هضم راحت، پروتئین بالا و کالری خیلی کمه.
کینوا مثل برنج پخته میشه
کافیه یک پیمونه از این محصول رو با دو پیمونه آب درست کنین و روی اون روغن زیتون و کمی نمک بزنین
میشه کینوا رو همراه با سالاد یا داخل سوپ و آش و برنج هم میل کرد.

این محصول اونقدر جذابه که خیلی ها برای کادو دادن به دوستان سلامت خواهشون اونو انتخاب می کنن!

در مقاله ای درباره ۱۱ فایده اصلی کینوآ صحبت کردیم؛

توصیه میکنیم این مقاله رو بخونین تا هر وقت به کینوآ نگاه می کنین و یا هدیه اش می‌دهین؛ یاد ارزش بالای این دانه های رنگی باستانی بیوفتین و از اون بیشتر در رژیم غذایی سلامت خودتون و عزیزانتون استفاده کنین.

یکی از جذابیتهای کینوآ در آشپزی اینکه میشه مقدار کمی از اون به به هر غذایی اضافه کرد. اینکار مزایای زیادی داره

  • ارزش غذایی رو بالاتر می بره
  • بافت بهتری به غذا میده
  • و بخاطر طعم نداشتن اش میتونه مزه هر ادویه ای رو بهتر نشون بده
  • حجم بیشتری به غذا میده

مثل که با اضافه کردن کینوآی پخته بافت و ارزش غذایی بهتری پیدا می کنه.

اگر با استفاده از پودر کتلت گیاهی برای دو نفر میخواهید کتلت درست کنین میتونین دو قاشق غذاخوری از کینوآ  را در نیم استکان آب ریخته و بگذارید بجوشد تا آبش تمام شود.

در این مرحله باید کینوا نرم نرم شده باشه.  حالا میتونین از اونو به دو قاشق غذاخوری پودر کتلت گیاهی و دو سیب زمینی متوسط خام یا پخته رنده شده اضافه کنین

خوب ورز بدین و در کمی روغن کنجد یا کره گیاهی تفت بدین.

کمی گوجه و ریحوون و یک نان تازه هم کنارش باشه یک غذای شاهانه برای پذیرایی از خودتون و هر عزیزی میشه.

نوش جان.

وزن 600 kg
بسته بندی

وزن

2 دیدگاه برای کینوا رنگی وگان

  1. فاطمه شوجی

    من تا حالا کینوا با سالاد درست نکرده بودم خیلی خوشمزه بود، یکمی هم خودش شور بود و احتیاج به نمک نداشت، ممنون از محصول خوبتون

    • وج کالا

      بله دوست عزیز داخل کینوا نمک باید کم بریزید خودش یه مقدار شوری داره

  2. شیدا آسایش

    کینوا رو توی هر غدایی میریزی خوشمزه تر میشه
    منکه خیلی دوستش دارم

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  ما در وج کالا این تعهد را برای خودمان ایجاد کرده‌ایم که ‌ محصولات خریداری شده شما را در بهترین شرایط و در زمانی که با شما هماهنگ شده، خدمتتان ارسال کنیم .

- اگر شما در تهران ساکن هستید

ما سفارش شما را با اسنپ باکس یا الوپیک خدمتتان ارسال خواهیم کرد. فقط کالاهایی همان روز یا فردا خدمتتان ارسال خواهد شد که لیبل "ارسال روزانه" روی آن درج شده باشد. زمان تحویل سفارش وابسته به موجودی کالای انبار است برای ارسال با شما هماهنگ خواهیم شد

- اگر شما در شهرهای اصلی به غیر از تهران ساکن هستید، این متن را بخوانید:

ما سفارش شما رو با عشق آماده می کنیم و به یکی از شرکت‌های حمل و نقل تحویل می‌دهیم. حمل کالا در دو مرحله انجام میشود. مرحله اول: از انبار سایت وج کالا تا مرکز باربری شهر شما مرحله دوم: از مرکز باربری شهر شما تا مکانی که برای تحویل در سایت مشخص شده هزینه حمل برای خرید زیر پانصد هزار تومان : هزینه‌ای که برای حمل و نقل پرداخت کرده‌اید، بابت حمل مرحله اول می باشد. در این راستا، از مرکز باربری با شما تماس خواهند گرفت که یا خودتان به باربری مراجعه کنید و بار را تحویل بگیرید یا خودشان به دستورِشما کالا را با پیک ارسال می کنند که متناسب با طول مسیر، هزینه‌ای از شما دریافت می‌گردد که می‌تواند از ۲۰٫۰۰۰ تا ۶۰٫۰۰۰ تومان باشد. هزینه حمل برای خرید بالای پانصد هزار تومان : اگر خرید شما بالای پانصد هزار تومان است، هزینه ای برای حمل مرحله اول به سایت پرداخت نمی کنید، در واقع سفارش شما شامل تخفیف حمل برای مرحله اول شده است. وقتی کالا به شهر شما رسید، در این راستا، از مرکز باربری با شما تماس خواهند گرفت که یا خودتان به باربری مراجعه کنید و بار را تحویل بگیرید یا خودشان به دستورِشما کالا را با پیک ارسال می کنند که متناسب با طول مسیر، هزینه‌ای از شما دریافت می‌گردد که می‌تواند از ۲۰٫۰۰۰ تا ۶۰٫۰۰۰ تومان باشد.

نکته

- برای شهرهایی که حومه شهرهای بزرگ هستد ارسال کالا نداریم. - محصولات غذایی که نیاز به یخچال دارند را با پست یا تی پاکس ارسال نخواهیم کرد.

هزینه ارسال

هزینه ی ارسال  با خریدار می باشد، چنانچه مشکلی پیش بیاید و اشتباهی از طرف ما رخ دهد، بسته مرجوع گشته و مجددا ارسال خواهد شد که در این شرایط هزینه ارسال با وج کالا خواهد بود.