ماست سویا اسفناج گیاهی وگان – ۷۰۰ گرم – دنیا

ماست سویا اسفناج چیست؟

ماست سویا اسفناج یه ماست بی نظیر و بی همتاست.  این ماست توسط برند دنیا تهیه میشه.  

محبوبیت ماست

بین ایرونی ها مصرف ماست نسبت به شیر متداول تره و معمولا در کنار وعده های غذایی مصرف میشه یا با ماست غذاهای محلی مختلفی درست می کنن از جمله آش دوغ، آش نخود، آب دوغ خیار.  و از همه مهمتر اینکه این ماست کلسترول و لاکتوز نداره و برای کسانیکه به لاکتوز حساسیت دارن یه گزینه ی عالیه. 

این ماست سرشار از مولیبدنومه

خواص مولیبدنوم

نقش این ماده معدنی به میزان کمی شناخته شده و یک رابطه جدایی ناپذیر با اعمال مختلف در بدن داره. مولیبدنوم در بیشتر ریزمغذی‌هایی که موجب درمان بیماری‌های مختلف می‌شن، به کارمی ره.
این زیر مغذی از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کنه.
در این زمینه مطالعات نشان می‌دن که نه تنها مقداری از مولیبدنوم منجر به کاهش خطر پوسیدگی و ترمیم حفره های دندان و دهانی می‌شه، بلکه این ریز مغذی می‌تونه به بازسازی حفره های روی دندان با افزایش لایه محافظتی مینا هم کمک کنه.

علائم حساسیت به لاکتوز

حساسیت به لاکتوز رو به‌راحتی میشه با این علائم متوجه شد:

نفخ بعد از خوردن
دل‌درد و سردی بدن
اسهال یا یبوست

سویا چون لاکتوز نداره مانع از ایجاد این التهابات میشه و از طرفی به خاطر پرونئین و مواد مغذی فراوان ارزش غذایی بالایی داره.

استفاده این ماست به چه کسانی توصیه میشه؟

ماست سویا اسفناج دنیا بر پایه شیر سویا آماده میشه و دارای تمامی فواید و خواص شیر سویا هستش. این محصول گیاهی فاقد کلسترول و لاکتوزه و برای افرادی که تحمل هضم لاکتوز رو ندارن یا کسانی که سالم خور هستن و از مصرف چربی اشباع و کلسترول خودداری میکنن، یک گزینه مناسب و عالیه.

ماست سویا در طعم اسفناج خیلی پر طرفداره و مناسب ذائقه ما ایرونی ها تهیه شده.  این محصول سرشار از خواص شیر سویاست‌.

شیر سویا اسفناج منبع غنی پروتئین، فیبر گیاهی، انواع ویتامین ها و مواد معدنیه و ارزش غذایی بالایی داره. چون حاوی مقادیر بالایی از پروتئین مورد نیاز بدنه و چربی مضری نداره، یک ماده غذایی مناسب برای کودکان، سالمندان، مادران شیرده و حتی ورزشکارانه.  

ماست سویا سرشار از ویتامین D و کلسیمه به دلیل محتوای مواد معدنی خوب به تقویت استخوان ها و مفاصل کمک میکنه. 

فعالیت آنتی اکسیدان ها رو ارتقا میده و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماری های مزمن، بخصوص  انواع سرطان ها رو کاهش پیدا میکنه. 

فشار خون رو پایین میاره و از اونجایی که فاقد کلستروله برای محافظت از قلب مفید و موثره‌

سیستم گوارش و سلامت روده ها رو تقویت میکنه

 خواص اسفناج:

 اسفناج فواید زیادی برای سلامت قلب داره که به طور مستقیم طول عمر رو افزایش میده.  

اسفناج سرشار از  امگا ۳ هست که برای سلامت پوست و مو موثره. علاوه بر این، مقدار اسید فولیک زیاد اسفناج موجب کاهش علائم کم خونی و آنمی میشه و سطح انرژی بدن رو افزایش میده. اسفناج سراسر از ویتامین A و با خواص ضد باکتریایی که داره از بروز آکنه و مشکلات پوستی جلوگیری میکنه. 

از اونجایی که اسفناج فیبر بالایی داره، برای کمک به نظم کارکرد روده و دستگاه گوارش مفیده . اگر شما از یبوست رنج می برین، اسفناج می تونه  راه حل کارگشایی باشه. همه خواص خوب و مؤثر سویا رو میشه در این ماست گیاهی خوشمزه به طور کامل دریافت کرد.

نکته مهم * محبوبیت روزافزون سویا و محصولات محتوی سویا؛  نداشتن لاکتوز و کلستروله.