در حال نمایش 2 نتیجه

نمایش 12 16 24

جو دو سر پوست کنده گیاهی فاقد گلوتن- ۴۵۰ گرم – وگان

۱۰۵,۰۰۰ تومان
جو دوسر پوست کنده وگان یکی از بهترین و کامل‌ترین انواع غلاته که منبع بزرگی از ویتامین‌ها و موادمعدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب میشه.

این ماده، فواید زیادی برای سلامتی و کمک به درمان بیماری‌ها داره.

جو دوسر برای چه کسانی مناسبه؟

● فیبر بالایِ موجود در جو دوسر به بهبود هضم غذا کمک می‌کنه و از اونجایی که فاقد گلوتنه برای افرادی که دچار بیماری سلیاک هستن و تحمل هضم گلوتن گندم رو ندارن یه ماده غذایی سودمند و مناسبه.

● جو دوسر به راحتی می‌تونه در رژیم غذایی بدنسازان جا بگیره، چه هدف از دست دادن وزن و رژیم لاغری باشه چه عضله سازی و تقویت ماهیچه‌ها. در بدنسازی ماهیچه‌های قوی بسیار اهمیت داره و جو دوسر منبع غنی پروتئینه و به همین دلیل برای ورزشکاران یه ماده غذایی بسیار ایده آله.

● جو دوسر برای افرادی که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند هم می تونه بسیار مفید باشه‌. جو دوسر حاوی بتاگلوکانه. این نوع فیبر، سرعت هضم غذا رو کاهش میده و باعث می شه شخص مدت طولانی تری احساس سیری داشته باشه.

● مقادیر بالای ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود در جو دوسر به بهبود رشد نوزادان و کودکان کمک میکنه. اگر جو دوسر رو به رژیم غذایی نوزاد (بعد از ۶ ماهگی) اضافه کنید به دلیل خواص ضد التهابی که داره، خطر ابتلا به آسم دوران کودکی رو کاهش میده.

● علاوه بر این جو دوسر، به دلیل مقادیر بالای ویتامین‌ها و مواد معدنی که داره برای زنان باردار و شیرده هم مفید و کاربردیه.

به طور کلی جو دوسر یک غله کامله و به عنوان یک غذای سالم برای همه افراد محسوب میشه. جودوسر سرشار از فیبر و پروتئینه و احساس سیرکنندگی زیادی در شما ایجاد میکنه. جودوسر رو میشه به راحتی با انواع میوه‌ها و آجیل‌ها ترکیب کرد و از فواید و طعم بینظیرش لذت برد.

  برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید
با سپاس
 

شیر جو‌دو‌سر گیاهی وگان – ۵۰۰ میلی لیتر – سوما

۷۵,۰۰۰ تومان
شیر جودوسر گیاهی و وگانه
این شیر سرشار ار پروتئین ها و چربی های سالمه جایگزین بسیار مناسبی برای شیر حیوانیه این شیر فاقد سویا، گلوتن و لاکتوزه و انتخاب خوبی برای افرادیه که می خوان از مصرف لبنیات اجتناب کنن و گیاهخواری رو دنبال کنن. از اونجایی که این شیر بافتی خامه ای و محتوای پروتئینی داره، گزینه ای بسیار خوب برای تهیه انواع لاته، کاپوچینو و سایر نوشیدنی هاییه که پایه شون قهوه‌ و کاکائوئه.
میشه با این شیر یه صبحانه مقوی و ورزشکاری آماده کرد
مواد لازم:
جو دوسر پرک 5 قاشق غذاخوری
شیر جو دوسر پرک یک لیوان
پودر دارچین نصف قاشق چایخوری
پودر نارگیل 3 قاشق غذاخوری
موز یکعدد
عسل طبیعی 3 قاشق غذاخوری
طرز نهیه:
  1. ابتدا در قابلمه‌ای مناسب جو دوسر پرک رو می ریزیم
  2. سپس شیر رو به جوی دوسر پرک اضافه می کنیم
  3. ظرف رو روی حرارت ملایم قرار میدیم
  4. مخلوط شیر و جو دوسر پرک رو هم می زنیم تا جوپرک کمی نرم بشه
  5. به شیر و جو دوسر، عسل اضافه می کنیم
  6. پودر نارگیل رو اضافه و هم می زنیم
  7. یک عدد موز رو به وسیله چنگال نرم و پوره می کنیم
  8. موز نرم و پوره شده رو به جو دوسر پرک و سایر مواد اضافه و به خوبی هم م زنیم تا یکدست بشه
  9. نصف قاشق چایخوری پودر دارچین رو هم اضافه می کنیم
  10. زمانی که جودوسر کمی نرم و لعاب دار شد، شعله رو خاموش و از روی حرارت بر می داریم
  11. نرم و لعاب دار شدن جو دو سر حدود پنج دقیقه طول می کشه اما اگر میخواین جو دوسرپرک نرم تر و غلیظ تر بشه میتونین بیشتر زمان بزارین.
  12. مواد رو در ظرف سرو ریخته و با میوه‌های متنوع تزیین کنین
  13. می تونین این صبحانه عالی رو گرم میل کنین و یا در یخچال نگهداری کنین تا کاملا سرد بشه و سپس میل کنین