ناگت گیاهی نوپرو – ۴۵۰ گرمی

اهمیت پروتئین برای بدن:

ناگت گیاهی نوپرو 

پروتئین یکی از مهم‌ترین اجزای رژیم غذاییه که در سراسر بدن، از عضلات و اندام‌ها گرفته تا استخوان‌ها، پوست و مو موجوده. تأمین پروتئین مورد نیاز بدن برای حفظ سلامتی ضروریه.

این درشت مغذی در بسیاری از فرآیندهای حیاتی بدن مثله عملکرد سیستم ایمنی، ساخت، ترمیم و حفظ ساختارهای بدن و رشد نقش داره. پروتئین آنزیم‌هایی رو می‌سازه که مسؤل خیلی از واکنش‌های بدن هستند و هموگلوبینی رو تولید می‌کنه که اکسیژن رو در خون حمل کرده و در اختیار بافت‌های مختلف بدن قرار میده.

ناگت گیاهی نوپرو سرشار از پروتئین گیاهیه.

ما می‌تونیم با مصرفش از پروتئین بافت دار گندم که قدرت جذب بالایی داره، نیاز بدنمون رو برای تامین پروتئین تا حد زیادی برطرف کنیم.

علاوه بر این پروتئین بافت دار گیاهی گندم حاوی مقادیر قابل قبولی فیبره و مصرفش به دریافت فیبر موردنیاز بدن کمک می کنه.

فیبر باعث کاهش سرعت جذب قند در جریان خون و درنتیجه کمک به ثبات سطح قند خون بعد از غذا خوردن میشه. همچنین فیبر در تقویت نظم دفع، کاهش اشتها و کمک به کنترل سطح کلسترول برای حمایت از سلامت قلب موثره.

ناگت گیاهی نوپرو چون بر پایه آرد گندمه منبع غنی از کلسیم و فسفر محسوب میشه که هر دو برای استحکام استخوان ضروری هستن.

خواص آرد گندم :

پروتئین موجود در آرد گندم کامل از نظر ارزش غذایی بسیار مغذی و مقوی بوده و باعث تولید انرژی میشه. آرد گندم و منبع غنی ویتامین های گروه A، B، C و E محسوب میشه.

گندم سرشار از منیزیمه که برای بهبود خلق و خو،سلامت روان اهمیت زیادی داره. بعلاوه وجود منیزیم در بدن برای تنظیم آنزیم ها و حفظ تعادل ترشح انسولین ضرورت داره.

گندم حاوی مقادیر زیادی ویتامین B هم هست که همین مسئله باعث افزایش سطح انرژی در بدن میشه. از طرف دیگه این دانه ها حاوی کربوهیدرات های پیچیده هستن که با احساس سیری در طولانی مدت همراهه و انرژی ما رو برای مدتی طولانی حفظ می کنه.

فیبر موجود در آرد گندم و غلات سبوس دار در کوتاه مدت میتونه از مشکلاتی مثله ورم، یبوست، حالت تهوع و نفخ جلوگیری کنه.

مصرف آرد گندم به جذب کلسترول از روده‌ها و خروج اون ها از بدن کمک کرده و در کنترل و کاهش سطح کلسترول خون موثره و غذایی مناسب و مفید، برای بیماران قلبی عروقی محسوب میشه.

پروتئین و ویتامین های موجود در گندم می تونن بطور مثبت بر سلامت پوست و مو تاثیر بذارن، به طور خاص کمک به درمان آفتاب سوختگی، اگزما، چین و چروک صورت و کاهش ریزش مو از خواص گندم برای سلامت و پوست به شمار میره.

آرد گندم با محتوی آنتی اکسیدانی قوی دارای خاصیت ضد التهابه و به پیشگیری از بروز انواع سرطان جلوگیری میکنه.

خواص سیر موجود در ناگت گیاهی نوپرو:

از مهم ترین خواص سیر میشه به

تقویت سیستم ایمنی
درمان سرماخوردگی
پیشگیری از پوکی استخوان
پیشگیری از آلزایمر
درمان یبوست
درمان عفونت ها
سم زدایی بدن
کاهش چربی خون
حفظ سلامت قلب و کاهش وزن اشاره کرد.

خواص قارچ :

قارچ دارای ارزش غذایی فراوانی از جمله؛ ویتامین های گروه B12 ؛B1 ,B2 ,B6, و ویتامینهای C , A و منبع قابل قبولی از مواد معدنی مثله پتاسیم، فسفر، منگنز، مس، آهن وکلسیه و در مقابل چربی و کالریه خیلی کمی داره.

مقادیر مناسبی روی در قارچ وجود داره که باعث میشه مصرف قارچ در حفظ سلامت سیستم دفاع بدن موثر باشه.

وجود ترکیبی از گروه «فیتونوترینتهاست» به نام «لنتینان» در قارچ ها مانع رشد تومورهای بدخیم میشه

ویتامین C و سلنیوم موجود در قارچ با فعالیت آنتی اکسیدانی، از بروز سرطان کولون روده در افراد مستعد پیشگیری می کنن.

مصرف منظم قارچ باعث تنظیم میزان هورمون استروژن در خانم ها میشه و از بروز سرطان سینه جلوگیری می کنه.

قارچ ضد انعقاد خونه و باعث رقیق شده خون شده و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی رو کاهش میده.

دو نوع قند موجود در قارچ به نام های «کیتین» و «بتاگلوکان» در کاهش کلسترول خون (LDL) موثره و در نتیجه به حفظ سلامت قلب کمک میکنه

قارچ منبع خوب آهنه. و برخلاف برخی از موادغذایی گیاهی، قارچ فاقد ترکیبات فیتاته. (فیتات جذب آهن و بعضی مواد غذایی رو در بدن کاهش میده) بنابراین آهن موجود در قارچ به سرعت جذب بدن میشه.

قارچ غنی از سلنیومه و سلنیوم آنتی اکسیدانی که با ویتامین E همکاری می کنه و از سلولها در برابر صدمات رادیکالهای آزاد محافظت می کنه.

ترکیبات موجود در قارچ، عامل مهمی در کنترل قند خون و کاهش اون در بیماران مبتلا به دیابته.
سلولزهای موجود در قارچ به رفع یبوست کمک میکنن.