انرژی بار کرن بری و پرتقال – کیتاریچ – ۴۰ گرمی

 انرژی بار کرن بری و پرتقال ؛ یه میان وعده ی عالی و مقویه.

میشه این میان وعده رو بعنوان صبحانه استفاده کرد. 

میشه یک لیوان شیر گیاهی رو با انرژی بار بعنوان یه تغذیه سالم و فوری برای میان وعده میل کنیم.

انتخاب بهتر میان وعده:

این روزا متخصصین تغذیه میان وعده رو یک بخش از انتخاب های اصلی روز می دونن و سفارش می کنن که در انتخاب میان وعده ها دقت کنیم.

بهتره سعی کنیم میان‌وعده خودمون رو هوشمندانه و با دقت کامل انتخاب کنیم

• یعنی مواد غذایی کم چرب و کم کالری رو به عنوان میان‌وعده در برنامه غذایی خودمون قرار بدیم .
• براساس میزان کالری و ترکیباتی که روی بسته درج شده محصول رو برگزینیم .
• میان وعده ای که از نظر فیبر و انرژی فقیر باشه حتمن روغن زیادی داره، بهتره از چنین میان وعده ای پرهیز کنیم.
• از اسنک ها، فست فود ها و غذاهایی که با چربی زیاد آماده شدن دوری کنیم.

خواص انرژی بار کرن بری و پرتقال کیتاریچ بار:

جو دوسر

 طبع سرد و طبیعت خشکی داره.

سرشار از مواد قندی، پروتئین، چربی، فسفر، آهن، کلسیم، ویتامین A و گروه ویتامین های B هست.

جو دوسر می تونه ضعف عمومی رو از بین ببره، یبوست رو رفع کنه و به بهبود زخم هم کمک کنه.

پرک ذرت

 سرشار از فولیک اسیده، تیامین، مواد معدنی و فیبر داره .

می تونه به رشد استخوان، کنترل مایعات در بدن، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سیستم عصبی و سلامت قلب کمک کنه.

کرن‌‌بری

 خواص گوناگونی داره

 می‌تونه به کاهش ریسک عفونت ادراری، پیشگیری از برخی از انواع سرطان ها، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون کمک کنه.

برگه پرتقال

مقوی و ضد گاز معده ست.

کمک به دفع سموم بدن می کنه.

خون رو تصفیه میکنه و تشنگی رو فرو می نشانه.

انرژی بار کرن بری و پرتقال کیتاریچ بار؛ یکی از چندین نوع کیتاریچ بارهای مقوی و مفیده.

نتوع در این محصول خوشمزه و مفید؛ باعث میشه هیچوقت از مزه های اونا خسته نشین.

پیدا کردن یک تنقل با این همه خاصیت و تنوع اصلا  کار آسانی نیست. 

امروزه
می شه این غلات بار ارزشمند رو به جای شیرینی های سرشار از شکر و قند برای کسانیکه دوست داریم هدیه ببریم

نوش جان ارزشمندتون