بیسکویت سنتی دیابتی بدون قند – ۲۰۰ گرمی – بیلو

بیسکویت سنتی دیابتی بدون قند

بیسکویت سنتی بدون قند

بیسکویت سنتی بدون قند، یک عصرانه لذیذ و کم کالری است که از آرد با ارزش گندم و جو و بدون هیچگونه قند مصنوعی تهیه میشود.

اگر شما مشکل قند خون بالا دارید و لذت خوردن یک خوراکی شیرین روی دلتان مانده است، یا اگه رژیم کاهش وزن دارید، دیگر نیازی نیست ساعت‌ها احساس ضعف کنید و یا خودتان را از خوراکی‌های شیرین خوشمزه محروم کنید.

با این محصول بیلو می توانید بدون نگرانی بابت افزایش قند خون یا وزن، این بیسکویت سنتی را به تنهایی یا با چای میل کنید و از طعم خوشمزه‌اش لذت ببرید.

ویژگی های بیسکویت‌ سنتی رژیمی بیلو

• میان وعده ای سالم و مقوی برای کودکان و دانش آموزان
• سودمند، طبیعی و گیاهی
• برپایه ایزومالت
• طعم و ظاهر مشابه بیسکویت‌های قند عادی

بیسکویت سنتی بدون قند برای چه افرادی مناسب است؟

بیسکویت سنتی دیابتی بدون قند برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند یا می‌خواهند قند خون خود را کنترل کنند، مناسب است.

همچنین، این بیسکویت‌ها برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند یا به دنبال یک میان‌وعده سالم و کم‌کالری هستند، گزینه‌ای عالی محسوب می‌شوند.

خواص آرد گندم

آرد گندم یکی از مهم‌ترین و پرمصرف‌ترین مواد اولیه در تهیه نان، شیرینی، کیک و سایر محصولات پخته شده است. این آرد دارای خواص تغذیه‌ای و کاربردی زیادی است که به شرح زیر می‌باشد:

۱. منبع غنی از کربوهیدرات‌ها:

آرد گندم منبع اصلی انرژی برای بدن است و کربوهیدرات‌های پیچیده آن به تدریج در بدن جذب می‌شوند.

۲. پروتئین:

– آرد گندم حاوی پروتئین‌هایی مانند گلوتن است که به تولید نان و محصولات پخته کمک می‌کند. گلوتن باعث افزایش الاستیسیته و قابلیت کشش خمیر می‌شود.

۳. فیبر:

آرد گندم به خصوص نوع کامل آن (آرد گندم کامل) دارای میزان بالایی فیبر است که به بهبود سلامت دستگاه گوارش، کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.

۴. ویتامین‌ها و مواد معدنی:

آرد گندم حاوی ویتامین‌های گروه B (مانند تیامین، ریبوفلاوین و نیاسین) و مواد معدنی مانند آهن، منگنز و روی است. این ویتامین‌ها به متابولیسم انرژی و سلامت عمومی بدن کمک می‌کنند.

۵. پشتیبانی از سلامتی قلب:

مصرف فیبر موجود در آرد گندم کامل می‌تواند سطح کلسترول را کاهش دهد و به سلامت قلب کمک کند.

۶. حفظ وزن سالم:

غذاهای حاوی فیبر بالا می‌توانند احساس سیری بیشتری ایجاد کنند و به کنترل وزن کمک کنند، زیرا معمولاً کمتر کالری دارند و به مدت طولانی‌تری شما را سیر نگه می‌دارند.

۷. کمک به سلامت پوست:

ویتامین‌های موجود در آرد گندم می‌توانند به بهبود وضعیت پوست کمک کنند و به عنوان یک منبع آنتی‌اکسیدان عمل کنند

خواص آرد جو

آرد جو یکی دیگر از انواع آردهای پرکاربرد در صنعت نانوایی و پخت و پز است که دارای خواص تغذیه‌ای و سلامتی زیادی می‌باشد. در ادامه به برخی از خواص آرد جو اشاره می‌کنیم:

۱. غنی از فیبر:

آرد جو به ویژه نوع کامل آن، حاوی فیبر بالایی است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تنظیم قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.

۲. کنترل قند خون:

فیبر محلول موجود در آرد جو می‌تواند به کاهش سرعت جذب قند در بدن کمک کند و در نتیجه به کنترل سطح قند خون کمک نماید. این خاصیت به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.

۳. کاهش کلسترول:

مصرف آرد جو و محصولات حاوی آن می‌تواند به کاهش سطح کلسترول LDL (کلسترول بد) در خون کمک کند، که به نوبه خود خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

۴. منبع غنی از پروتئین:

آرد جو دارای مقدار قابل توجهی پروتئین است که به تولید و نگهداری بافت‌های بدن کمک می‌کند.

۵. ویتامین‌ها و مواد معدنی:

آرد جو حاوی ویتامین‌های گروه B (مانند تیامین، نیاسین و ریبوفلاوین) و مواد معدنی مانند آهن، منگنز و زینک است که برای متابولیسم انرژی و سلامت عمومی بدن ضروری هستند.

۶. آنتی‌اکسیدان‌ها:

آرد جو شامل ترکیبات آنتی‌اکسیدانی مانند بتا-گلوکان است که می‌تواند به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک کند.

۷. حفظ وزن سالم:

غذاهای حاوی فیبر بالا معمولاً احساس سیری بیشتری ایجاد می‌کنند و به کنترل وزن کمک می‌کنند.

۸. سلامت پوست:

آرد جو می‌تواند به عنوان یک ترکیب طبیعی برای مراقبت از پوست استفاده شود و به کاهش التهاب و تسکین پوست‌های حساس کمک کند.