نمایش دادن همه 4 نتیجه

نمایش 12 16 24

اسپاگتی سبوس‌دار ماکارونی ۱.۵ فراسودمند دیابتی – ۵۰۰ گرمی – زرماکارون

۱۶,۷۰۰ تومان

اگر دیابت دارین یا در رژیم کم قند هستین ماکارونی یا اسپاگتی سبوس دار زرماکارون رو میل کنید.

کسانیکه دیابت دارن همیشه برای تهیه مواد خوراکی در سختی هستن که یکی اونها ماکارونی یا اسپاگتیه، البته مسئله اصلی خود ماکارونی نیست، بلکه باید دقت کنید
  • چه نوع ماکارونی‌ای می‌خورید؟
  • چگونه آماده‌اش کرده‌اید؟
  • چه حجمی از اون رو می‌خورید؟
  • نکته مهم‌تر: همراه با چه غذاهایی استفاده می‌کنید؟
توصیه متخصصان اینه که ماکارونی، پاستا و اسپاگتی رو نباید خیلی بپزید و بهتره که فقط مقداری در آب جوش بزارین تا نرم بشه. ضمن این‌که ماکارونی باید با ترکیبی از غذاهایی مثل سویا و سبزیجات خورده بشه. اما چرا بر جوشاندن ماکارونی تاکید می‌شه ؟ چرا نباید ماکارونی رو دم کرد؟ دلیل اصلی‌اش اینه که وقتی ماکارونی خیلی پخته می‌شه، بیش از حد حالت نرم به خود می‌گیره، فرم طبیعی‌اش از بین می‌رود و میزان گلوکز خیلی بیشتری ایجاد می‌کنه و در نتیجه گلوکز خون افراد را بالا می‌برد. به نظر متخصصان، ماکارونی اگر همراه با پروتئین بدون چربی، چربی‌های سالم، سبزیجات و فیبرها مصرف بشه، یک وعده غذایی کامل و مناسب برای همه مخصوصن دیابتی هاست. دقت کنید که از ماکارونی‌های سبوس‌دار استفاده کنید و به یاد داشته باشید که یک وعده مصرفی ماکارونی برای هر نفر، مساوی است با نصف فنجان ماکارونی!

اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس ماکارانی گیاهی وگان – ۴۰۰ گرم – زر ماکارون

۴۳,۹۰۰ تومان

اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس گیاهی وگان زر ماکارون

محصولات زر ماکارون در انواع فرم‌های مختلف بوده و تمامی این محصولات برای همه نوع رژیم غذایی مناسب است. مواد تشکیل دهنده اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس  آرد سمولینا،‌ آرد جو،‌ آرد کینوآ، آرد یولاف، آرد برنج، گلوتن، فیبر گندم و آب این اسپاگتی سرشار از ویتامین ب 12 و زینکه و نیاز افراد گیاه‌خوار رو به این ویتامین‌ها برطرف می‌کنه. اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس را می‌توان با انواع سس‌های گیاهی آماده و استفاده کرد.

طرز تهیه اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس با گوجه تازه

برای تهیه پاستا سریع، آسان و خوشمزه می‌تونید از سس گوجه تازه استفاده کنید. مرحله اول: روغن زیتون رو در یک تابه بزرگ روی حرارت متوسط قرار بدین. پودر پیاز، سیر و ادویه معطر وج کالا رو اضافه کنید و حدود 5 دقیقه هم بزنید تا پیاز طلایی بشه. مرحله دوم: گوجه فرنگی خرد شده و پوست کنده رو به همراه ریحون، جعفری و نمک کم نمک وج کالا اضافه کرده و کمی که جوش اومد حرارت رو کم کنید تا سس غلیظ بشه. مرحله سوم: پس از آبکش کردن پاستا از این سس رژیمی خوشمزه روی اون بریزید و نوش جان کنید. :)