نوشیدن یک لیوان چای ماچا در روز، بطور متوسط بین ۳ الی ۶ ساعت به بدن انرژی میده چای ماچا رو در چجوری میشه استفاده کرد ؟ پودر ماچا رو میتونیم به روش های مختلفی استفاده کنیم، از بستنی های خنک و متنوع تابستونی گرفته تا نوشیدنی های داغ زمستونی، حتی میتونیم از اون برای تهیه کیک و غذا هم استفاده کنیم و یا به صورت ماسک های زیبایی از فواید بی نظیر این چای سبز منحصر به فرد بهره مند بشیم. چای ماچا یه مدل متفاوت از خانواده چای سبزه که نحوه فرآوری و آماده سازی خاصی داره برای همین خاصیت این چای از چای سبز معمولی خیلی بیشتره چای سبز ماچا رو می تونیم به صورت گرم و سرد استفاده کنیم، در هر دو روش مصرف، کلیه خواص پودر ماچا حفظ می‌شه، روش مصرف اون فقط به ذائقه و سلیقه مصرف کننده بستگی داره. معمول ترین نوشیدنی گرمی که با استفاده از چای ماچا می تونیم تهیه کنیم انواع لاته ماچاست که ترکیبی گرم، لطیف و دوست داشتنی داره میتونیم: یک لیوان شیر گرم رو با نیم تا ۱ گرم پودر چای ماچا مخلوط کنیم، یه قاشق عسل هم اگه دوست داریم بهش اضافه کنیم و یه لاته ی خانگی با سلیقه خودمون درست کنیم

مهم‌ترین خواص چای ماچا

• تقویت سوخت و ساز بدن
• افزایش قابلیت چربی سوزی بدن
• سوزاندن چربی‌های اضافی
• سم‌زدایی از کبد
• کاهش استرس
• تقویت کننده‌ی باکتری‌های نوع خوب در روده
• جلوگیری از پیری
• انرژی بخشی
• ضد التهاب
• پایین نگه‌ دارنده‌ی قند خون و آدرنالین
• پیشگیری از ضد سرطان