سالاد بار گیاهی

سرکه سیب تمامی خواص سیب را در برداشته، متخصصان تغذیه معتقدند مصرف این سرکه در کاهش وزن، جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی عروقی، کاهش درد و تورم مفاصل، بهبود بیماری آرتروز، کمک به هضم مواد غذایی در معده و نیز رشد و ترمیم سریع بافت‌های آسیب دیده موثر می‌باشد.

همچنین استفاده از خواص سرکه سیب برای پوست و مو نیز بسیار گسترده بوده، باعث تقویت موها، درمان بیماری های پوستی وغیره می شود.

سرکه خرما وردا یکی از مایعات مغذی و پر مصرف است که در زمینه درمانی و طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد.

همه ما کم و بیش با خواص بی نظیر خرما آشنا هستیم، از این رو سرکه خرما هم می‌تواند بخش عظیمی از این خواص را در دل خود جای داده باشد و به عنوان عامل درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده شود.

یکی از خواص فوق‌العاده سرکه خرما، توانایی کاهش التهابات است. این محصول به دلیل حاوی مواد ضدالتهابی مانند اسید لینولئیک و بتا‌کاروتن، می‌تواند کمک شایانی به کاهش التهابات مانند دردهای ماهیچه‌ها و آرتریت کند. همچنین، سرکه خرما دارای خاصیت ضدباکتریایی نیز می‌باشد که موجب محافظت از سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت‌های مختلف می‌شود.