روزانه
سوپ سبزیجات سلامت – ۷۰ گرمی – ترخینه
امتیازدهی 5.00 از 5 در 2 امتیازدهی مشتری
(2 customer reviews)
سوپ آماده سبزیجات ترخینه
یه پودر خوش طعم و خوش عطره که میشه به راحتی با چند لیوان آب جوش مخلوط کنیم و میزان دلخواه سبزیجات تازه به این پودر آماده اضافه کنیم و از طعم خوشش لذت ببریم
سبزیجات پیشنهادی ما میتونه همون سبزیجاتی باشه که داخل یخچال شما موجوده:
- هویج
- کدو سبز
- ذرت
- نخود فرنگی
این سوپ رو درست کنید و در آخر کمی جعفری تازه یا سبزی سوپ ب آ بهش اضافه کنید و از مزه خاصش لذت ببرید.
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید.
با سپاس
فاقد:
ویژگیها:
ارسال رایگان
خرید بالای ۱٫۵۰۰٫۰۰ تومان برای تهران و بالای ۲٫۲۰۰٫۰۰۰ تومان برای شهرستان رایگان است.
5 عدد در انبار
۲۱,۰۰۰ تومان
فاقد:
ویژگیها:
سوپ سبزیجات آماده ترخینه چیست؟
یه پودر آماده خشک که میتونیم خیلی ساده بهش آب جوش اضافه کنیم و از طعمش لذت ببریم.
طریقه پخت
اگر دوست دارین که یه سوپ خوشمزه در مدت زمان کوتاه و با مزه فوق العاده تهیه کنید حتما این دستور آشپزی رو اجرا کنید
وقتایی که خسته هستین و از سر کار اومدین و حوصله آشپزی طولانی مدت رو ندارین، بهترین راه حل تهیه غذاهای فوری ست. معمولا اولین چیزی که به ذهنمون می رسه پخت و پز ساده با سیب زمینیه که میشه یه پوره سریع آماده کنیم، اما ممکنه از این روال هم خسته شده باشید به همین خاطر من پیشنهاد شگفت انگیزی دارم .
پیشنهادی یه سوپ فوق العاده خوشمزه با مواد موجود در یخچال منزل شما.
این سوپ رو می تونید با نان میل کنید هم سیرتون می کنه و هم سریع آماده می شه و هم از مزه اون خوشتون می آد و می تونید این غذا رو به لیست غذاها اضافه کنید.
بریم سراغ مراحل پخت و البته قبلش یادآوری کنیم که بهتره از یک قابلمه بزرگ مناسب آش و سوپ استفاده کنید تا جا برای مواد به اندازه کافی وجود داشته باشه.
مرحله اول :
- برای شروع یک عدد هویج کوچک رنده شده رو داخل یک قابلمه بریزید
- سپس ۲ قاشق غذاخوری سبزی سوپ ب آ به قابلمه اضافه کنید.
- ۳ حبه سیر رو پوست بگیرید و با چاقو تیز به قطعات کوچک خرد کنید.
- ۱ عدد پیاز متوسط رو هم پوست بگیرید، بشویید و به قطعات کوچک خرد کنید.
- حالا پیاز و سیر خرد شده رو به قابلمه حاوی هویج و سبزی اضافه کنید.
- ۴ لیوان آب به قابلمه افزوده و قابلمه رو روی گاز بگذارید تا آب شروع به جوشیدن کنه
- بعد از قُل خوردن آب، حرارت گاز رو ملایم کنید تا به مدت ۲۰ دقیقه سبزیجات پخته بشه
مرحله دوم :
- پس از نیم ساعت باید به سراغ غلات برید یعنی نصف استکان پاستا وج کالا رو درون قابلمه بریزید
- سپس ۲ قاشق غذاخوری سویای دانه درشت + ۲ قاشق غذاخوری جو پرک رو هم به قابلمه سوپ اضافه کنید و به مدت ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا غلات ها پخته و نرم بشن
- در این فاصله به سراغ تهیه چاشنی سوپ برید.
مرحله سوم :
- یک کاسه بیارید و به مقدار ۲ قاشق غذاخوری از پودر سوپ سبزیجات ترخینه وج کالا رو داخلش بریزید.
- پودر سوپ آماده فقط در آب سرد حل می شه پس اول نصف فنجون آب سرد رو به کاسه اضافه کنید و با یک قاشق آرام آرام شروع به همزدن کنید تا پودر سوپ سبزیجات در آب کاملا حل بشه و گوله گوله نشه.
- مقداری نمک و فلفل و پودر کاری اضافه و باز هم بزنید.
مرحله چهارم :
- در قابلمه سوپ رو باز کنید پاستا رو چک کنید و ببنید که آیا نرم و پخته شده ان یا نه؟
- اگر پخته شده بودن مایه چاشنی سوپ رو به قابلمه اضافه کنید و شروع به همزدن کنید
- سپس ۱ قاشق غذاخوری کره گیاهی رو به قابلمه اضافه کنید؛
- حرارت گاز رو ملایم کنید و بگذارید سوپ کم کم جا بی افته.
- پس از ۵ دقیقه در قابلمه رو باز کنید ۱ قاشق چایخوری آبلیمو رو به سوپ اضافه کنید و در آخر حرارت گاز رو خاموش کنید و سوپ رو در کاسه های دلخواه بکشید و نوش جان کنید.
اگر مایل باشید می تونید از ابتدا یعنی در گام اول علاوه بر سبزیجاتی که گفته شد، سیب زمینی نگینی، هویج و کدو سبز هم اضافه کنید.
اگر از سیب زمینی استفاده کردید لعاب سوپ زیاد می شه پس بهتره از مقدار پاستا سوپ کم کنید.
سبزی سوپتان بهتره جعفری خرد شده یا سبزی سوپ ب آ باشه.
وزن | 0.07 کیلوگرم |
---|---|
برند |
ترخینه |
فاقد | |
ویژگی | |
ترکیبات |
2 reviews for سوپ سبزیجات سلامت – ۷۰ گرمی – ترخینه
دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ
خرید بالای ۱.۵۰۰.۰۰۰ تومان برای تهران و بالای ۲.۲۰۰.۰۰۰ تومان برای شهرستان رایگان است.
نکته: در نظر داشته باشید که در روزهای پنجشنبه، جمعه و تعطیلیهای رسمی ارسال نداریم
و زمان ارسال سفارشات در روزهای کاری بازه زمانی ۱۵ تا ۲۰ می باشد.
۱. ارسال به شهری غیر از تهران
سفارش شما با چاپار، تی پاکس و یا شرکت باربری ارسال خواهد شد. (توضیحات تکمیلی در پایین صفحه تسویه حساب نگارش شده) لازم به یادآوری است که اقلام یخچالی به همراه آیس پک ارسال خواهند شد.
۲. ارسال عادی در تهران
اگر سفارش شما قبل از ساعت 11 صبح ثبت گردد، بسته سفارشی شما همان روز به دستتان خواهد رسید. لطفن تلفنتان را پاسخگو باشید. اگر سفارشتان را پنجشنبه، جمعه یا تعطیل رسمی ثبت کنید، در اولین روز کاری ارسال خواهد شد.
۳. ارسال فوری در تهران
اگر سفارشتان فوری است یا میخواهید در زمان مشخصی به دستتان برسد (حتا اگر مبلغ خرید بالای ۱.۵۰۰.۰۰۰ باشد) این گزینه را انتخاب کنید. لطفن قبل از پرداخت تماس بگیرید و از موجودی کالا مطمئن شوید. (ارسال با پیک موتوری )
۴. ارسال به حومه تهران
اگر آدرس ارسال سفارش شما حومه تهران میباشد، بعد از انتخاب تهران به عنوان استان، شهر خود را درست انتخاب نمایید تا سفارش شما را بررسی و به آدرس شما ارسال کنیم. (هزینه ارسال در محل پرداخت می شود)
اگر ساکن شهری بجز تهران هستید، ادامهی متن را بخوانید:
ما سفارش شما را با عشق آماده می کنیم و به یکی از شرکتهای حمل و نقل تحویل میدهیم. حمل کالا در سه مرحله انجام می شود.
مرحله اول: از انبار وج کالا به مرکز باربری چاپار در شهر تهران
مرحله دوم: از مرکز باربری چاپار شهر تهران به مرکز باربری چاپار شهر مقصد
مرحله سوم: از مرکز باربری چاپار شهر مقصد تا آدرس گیرنده
بسته چطور نزد شما می رسد؟
بعد از ارسال بار ممکن است از مرکز باربری شهرتان با شما تماس بگیرند که نماینده چاپار بار را برای شما بیآورد ممکن است تماس نگیرند و بار را برایتان بیآورند (هرشهر قوانین مخصوص به نماینده چاپار مخصوص به خودش را دارد) خواهش ما این است که شما بعد از تماس همکاران وج کالا منتظر بسته تان باشید .
اگر شهر یا روستای شما نمایندگی چاپار نداشته باشد بعد از ارسال بار توسط وج کالا ممکن است از مرکز باربری چاپار شهر اصلی تان با شما تماس بگیرند که خودتان به باربری شهر اصلی مراجعه کنید و بار را تحویل بگیرید یا خودشان به دستور شما کالا را با پیک ارسال می کنند که متناسب با طول مسیر، هزینه از شما دریافت میگردد.
البته لازم به ذکر است که ما سفارش شما را همیشه پیشکرایه ارسال می کنیم و هزینه را در مبدا می پردازیم اما وقتی شهر یا روستای شما نمایندگی چاپار نداشته باشد زحمت تحویل با شما خواهد بود.
نکته مهم و یادآوری :
۱. اگر چاپار در شهر یا روستای شما نمایندگی نداشته باشد در نتیجه هزینه حمل از مرکز چاپار شهرستان تا روستایی که هستید را بایدخودتان پرداخت کنید یا برای تحویل خودتان به مرکز چاپار شهرستان مراجعه بفرمایید. چون ما هزینه ارسال تا درب منزل شهری که نمایندگی چاپار دارد پرداخت کردیم و جاییکه هنوز نمایندگی ندارد باید مراجعه حضوری به آن مکان اتفاق بی افتد.
۲. ما روز چهارشنبه یا یک روز قبل از تعطیلی رسمی به شهرستان ارسال نداریم چون محصول ما مواد غذایی است و باید در سریعترین زمان ممکن به احترام شما و سلامتی تان به دست شما برسد.
توضیح تکمیلی درباره سفارش فوری شهر تهران:
اگر سفارشتان فوری است یا میخواهید در زمان مشخصی به دستتان برسد این گزینه را انتخاب کنید.
فرقی نمی کند که شما به اندازه ای خرید کرده باشید که هزینه ارسال تان رایگان شده یا می خواهید هزینه حمل عادی را انتخاب کنید، چون بازه زمانی دلخواه برایتان مهم است و در قالب ارسال گروهی نمی توانید زمانتان را میزان کنیدو ما را از برنامه زمان بندی فروشگاه خارج می فرمایید، به احترام انتخاب شما هر زمان که بفرمایید بسته اراسال می شود. پس بعد از خرید بالای مبلغ ۱.۵۰۰.۰۰۰ تومان که رایگان محاسبه می شود ما را تحت فشار نگذارید و با کلمات زشت و نادرست ما را آزرده نکنید. پیشاپیش از اینکه قبول مسئولیت می فرمایید سپاسگزاریم. لطفن قبل از پرداخت تماس بگیرید و از موجودی کالا مطمئن شوید. (ارسال با پیک موتوری فوری )
دو نکته برای ما خیلی مهم است فرقـی نمی کند که ساکن تهران باشید یا شهری دیگر لطفن بخوانید :
1. شرکت های حمل کننده کالا که ما با آنها همکاری می کنیم مثل : الوپیک، اسنپ، تپسی، چاپار، تی پاکس، ماهکس، سپید بال و انواع باربری های ترمینال اتوبوس رانی، هیچکدام زیر مجموعه فروشگاه وج کالا نیستند هر کدام برندی معتبر و کارکنانی محترم دارند. چنانچه فردی از همکاران آن مجموعه ها به شما که مشتری و عزیز وج کالا هستید کلامی گفت که مورد پسندتان نبود، لطفن مسئولیت آن رفتار را به دوش وج کالا نیاندازید ما با همه ی قلب و جان، در مسیر رضایت شما فعالیت می کنیم.
2. لطفن وقتی ثبت سفارش می فرمایید از صحت آدرس و تلفنی که ثبت کردید اطمینان حاصل کنید، وج کالا هیچ مسئولیتی در قبال آدرس و تلفن اشتباه شما نمی پذیرد. سفارش ها شنبه تا چهارشنبه بین ساعت 15 تا 20 به دست شما خواهند رسید. همکاران وج کالا فردای روزی که بار خدمتتان ارسال شده، با شما تماس می گیرند تا از رسیدن محصول به دست شما مطمئن شوند، شما هم لطف بفرمایید و با ما همکاری کنید. تلفنتان را پاسخ دهیدتنها راه ارتباطی ما با شما همان شماره ایست که در سایت ثبت کرده اید و لطفن در بازه زمانی که خدمتتان اعلام شده در آدرس گیرنده حاضر باشید. خواهش ما این ست که لطفن شما هم پیگیر رسیدن سفارش نزد خودتان باشید.
بودنتان کنارمان دلگرمی بزرگی ست که هر روز شکرگزارش هستیم .
محصولات مرتبط
اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس ماکارانی گیاهی وگان – ۴۰۰ گرم – زر ماکارون
۴۶,۰۰۰ تومان
امتیاز 5.00 از 5
اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس گیاهی/وگان زر ماکارون
محصولات زر ماکارون در انواع فرمهای مختلف بوده و تمامی این محصولات برای همه نوع رژیم غذایی مناسبه. مواد تشکیل دهنده اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس آرد سمولینای گندم، امگا۳ گیاهی(اسیدآلفالینولنیک)، ویتامین B12، روی، آب. این اسپاگتی، سرشار از ویتامین ب 12 و روی هست و نیاز افراد گیاهخوار رو در یک وعده غذایی به این ویتامینها برطرف میکنه. اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس رو میتوان با انواع سسهای گیاهی آماده و استفاده کرد.طرز تهیه: اسپاگتی وگنو به همراه گوجه تازه
برای تهیه پاستا سریع، آسان و خوشمزه میتونید از سس گوجه تازه استفاده کنید. مرحله اول: روغن زیتون رو در یک تابه بزرگ روی حرارت متوسط قرار بدین. پودر پیاز، سیر و ادویه معطر وج کالا رو اضافه کنید و حدود 5 دقیقه هم بزنید تا پیاز طلایی بشه. مرحله دوم: گوجه فرنگی خرد و پوست کنده رو به همراه ریحون، جعفری و نمک کم نمک وج کالا اضافه کرده و کمی که جوش اومد حرارت رو کم کنید تا سس غلیظ بشه. مرحله سوم: پس از آبکش کردن پاستا از این سس رژیمی خوشمزه روی اون بریزید و نوش جان کنید. :) برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید با سپاستوفو (پنیر گیاهی سویا یا پنیر وگان) – ۴۵۰ گرم – دنیا
امتیاز 4.56 از 5
احتمالا نام شیر های گیاهی به گوشتان خورده است، ولی آیا درباره پنیر های وگان نیز شنیده اید؟ این نوع از پنیر ها که از آن ها با عنوان "توفو" یاد میکنند، در حقیقت از شیر سویای دَلَمه بسته تهیه میشوند.
ویژگی ها:
_ سرشار از پروتئین، ویتامین B6، امگا 6 و امگا 3 _ جلوگیری از پوکی استخوان _ کاهش LDL (کلسترول بد)جو دو سر پوست کنده گیاهی فاقد گلوتن- ۴۵۰ گرم – وگان
۱۰۵,۰۰۰ تومان
امتیاز 5.00 از 5
جو دوسر پوست کنده وگان یکی از بهترین و کاملترین انواع غلاته که منبع بزرگی از ویتامینها و موادمعدنی، فیبر و آنتیاکسیدانها محسوب میشه.
این ماده، فواید زیادی برای سلامتی و کمک به درمان بیماریها داره.
جو دوسر برای چه کسانی مناسبه؟
● فیبر بالایِ موجود در جو دوسر به بهبود هضم غذا کمک میکنه و از اونجایی که فاقد گلوتنه برای افرادی که دچار بیماری سلیاک هستن و تحمل هضم گلوتن گندم رو ندارن یه ماده غذایی سودمند و مناسبه.
● جو دوسر به راحتی میتونه در رژیم غذایی بدنسازان جا بگیره، چه هدف از دست دادن وزن و رژیم لاغری باشه چه عضله سازی و تقویت ماهیچهها. در بدنسازی ماهیچههای قوی بسیار اهمیت داره و جو دوسر منبع غنی پروتئینه و به همین دلیل برای ورزشکاران یه ماده غذایی بسیار ایده آله.
● جو دوسر برای افرادی که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند هم می تونه بسیار مفید باشه. جو دوسر حاوی بتاگلوکانه. این نوع فیبر، سرعت هضم غذا رو کاهش میده و باعث می شه شخص مدت طولانی تری احساس سیری داشته باشه.
● مقادیر بالای ویتامینها و مواد مغذی موجود در جو دوسر به بهبود رشد نوزادان و کودکان کمک میکنه. اگر جو دوسر رو به رژیم غذایی نوزاد (بعد از ۶ ماهگی) اضافه کنید به دلیل خواص ضد التهابی که داره، خطر ابتلا به آسم دوران کودکی رو کاهش میده.
● علاوه بر این جو دوسر، به دلیل مقادیر بالای ویتامینها و مواد معدنی که داره برای زنان باردار و شیرده هم مفید و کاربردیه.
به طور کلی جو دوسر یک غله کامله و به عنوان یک غذای سالم برای همه افراد محسوب میشه. جودوسر سرشار از فیبر و پروتئینه و احساس سیرکنندگی زیادی در شما ایجاد میکنه. جودوسر رو میشه به راحتی با انواع میوهها و آجیلها ترکیب کرد و از فواید و طعم بینظیرش لذت برد.
با سپاس
شیر جودوسر گیاهی وگان – ۵۰۰ میلی لیتر – سوما
۷۵,۰۰۰ تومان
امتیاز 5.00 از 5
شیر جودوسر گیاهی و وگانه
این شیر سرشار ار پروتئین ها و چربی های سالمه جایگزین بسیار مناسبی برای شیر حیوانیه این شیر فاقد سویا، گلوتن و لاکتوزه و انتخاب خوبی برای افرادیه که می خوان از مصرف لبنیات اجتناب کنن و گیاهخواری رو دنبال کنن. از اونجایی که این شیر بافتی خامه ای و محتوای پروتئینی داره، گزینه ای بسیار خوب برای تهیه انواع لاته، کاپوچینو و سایر نوشیدنی هاییه که پایه شون قهوه و کاکائوئه.میشه با این شیر یه صبحانه مقوی و ورزشکاری آماده کرد
مواد لازم:جو دوسر پرک 5 قاشق غذاخوری
شیر جو دوسر پرک یک لیوان
پودر دارچین نصف قاشق چایخوری
پودر نارگیل 3 قاشق غذاخوری
موز یکعدد
عسل طبیعی 3 قاشق غذاخوری
طرز نهیه:- ابتدا در قابلمهای مناسب جو دوسر پرک رو می ریزیم
- سپس شیر رو به جوی دوسر پرک اضافه می کنیم
- ظرف رو روی حرارت ملایم قرار میدیم
- مخلوط شیر و جو دوسر پرک رو هم می زنیم تا جوپرک کمی نرم بشه
- به شیر و جو دوسر، عسل اضافه می کنیم
- پودر نارگیل رو اضافه و هم می زنیم
- یک عدد موز رو به وسیله چنگال نرم و پوره می کنیم
- موز نرم و پوره شده رو به جو دوسر پرک و سایر مواد اضافه و به خوبی هم م زنیم تا یکدست بشه
- نصف قاشق چایخوری پودر دارچین رو هم اضافه می کنیم
- زمانی که جودوسر کمی نرم و لعاب دار شد، شعله رو خاموش و از روی حرارت بر می داریم
- نرم و لعاب دار شدن جو دو سر حدود پنج دقیقه طول می کشه اما اگر میخواین جو دوسرپرک نرم تر و غلیظ تر بشه میتونین بیشتر زمان بزارین.
- مواد رو در ظرف سرو ریخته و با میوههای متنوع تزیین کنین
- می تونین این صبحانه عالی رو گرم میل کنین و یا در یخچال نگهداری کنین تا کاملا سرد بشه و سپس میل کنین
رخساره فرح آبادی –
من وگان نیستم ولی وجترین هستم این سوپ رو خریدم و به نظرم تنوع خوبیه در طعم سوپ سبزیجات
شمیم انتظاری –
طعمش جالب و به یاد ماندنیه
توصیه میشه