روغن زیتون بکر وگان – ۱۰۰۰ میلی لیتری

خواص درمانی روغن زیتون بکر :

روغن زیتون بکر وگان؛ از بهترین میوه‌ی زیتون باغات رودبار گرفته شده و خواص بسیار زیادی برای سلامتی ما داره.

جلوگیری از دیابت

اگه روغن زیتون در رژیم غذایی به کار گرفته بشه، سطح قند خون تحت کنترل قرار می‌گیره و قطعاً به جلوگیری از دیابت کمک خواهد کرد.

جلوگیری از آلزایمر

روغن زیتون به جلوگیری از بیماری آلزایمر کمک می‌کنه و برای بهبود حافظه و سطح یادگیری بسیار موثره. جالبه بدونید که این دو خاصیت روغن زیتون، قبلا در آزمایش روی موش‌ها به اثبات رسیده!!

تقویت استخوان‌ها

روغن زیتون بکر حتی می‌تونه برای تقویت استخوان از کلسیم هم موثرتر باشه. مصرف رژیم مدیترانه‌ای که در اون روغن زیتون زیاد به کار میره، عاملی برای استحکام استخوان‌ها خواهد بود.

درمان افسردگی

ما در برهه‌ای از زندگی با مشکلات روحی مواجه می‌شیم اما خوشبختانه موادغذایی هستند که می‌تونند مانند یک داروی ضد افسردگی برای ما عمل کنند که یکی از مهمترین اون‌ها روغن زیتونه. روغن زیتون فواید بسیار زیادی برای درمان افسردگی داره، سطح سروتونین رو افزایش میده و مانند یک قرص آرامبخش عمل می‌کنه.

کمک به کاهش وزن

کاهش وزن اصلا کار راحتی نیست اما خوشبختانه بعضی از مواد غذایی به کاهش وزن سریع‌تر کمک می‌کنند که یکی از اون‌ها روغن زیتونه. کافیه که روغن اصلی آشپزی خود رو به روغن زیتون تبدیل کنید و شاهد کاهش وزن سریع خود باشید.

کنترل کلسترول

خوشبختانه شما می‌تونید با استفاده از روغن زیتون سطح کلسترول بد در بدن رو کاهش بدین. روغن زیتون حاوی مقداری چربی اشباع و غیر اشباعه که سطح کلسترول خون رو کنترل می‌کنه، میزان چربی تک رشته‌ای غیر اشباع در روغن زیتون بکر بین ۷۵ تا ۸۰ درصد است که باعث ایجاد سطح مناسبی از کلسترول خوب در بدن میشه.

رفع یبوست

روغن زیتون راهی عالی برای از بین بردن یبوسته و به طور کل مسیر گوارشی شما رو بهبود می‌بخشه. بافت روغن زیتون به گونه‌ایه که سیستم گوارشی شما رو تحریک کرده و باعث میشه که مواد غذایی به نرمی در بدنتون حرکت کنه.

روش تشخیص زیتون اصل :

رنگ روغن زیتون اصل

رنگ روغن زیتون خالص بسته به نوع اون و فرایندی که طی می‌کنه، فرق داره. این رنگ می‌تونه از سبز روشن تا کاهی متفاوت باشه.

بوی روغن زیتون اصل

روغن زیتون اصل باید بوی تازگی داشته باشه، مانند علف یا میوه. از خریدن روغنی که بوی کپک یا ترشی بده و یا حتی بی‌بو باشه، اجتناب کنید.

طعم روغن زیتون اصل

هنگامی‌که در حال چشیدن روغن زیتون هستید، باید ترکیبی از مزه‌های علف، میوه و بادام رو احساس کنید. به‌علاوه، اگر طعم روغن کمی تلخ بوده و همچنین طعم فلفلی رو در انتهای گلوی خود احساس کردید، به احتمال زیاد با محصول خالص طرفید!!