اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس ماکارانی گیاهی وگان – ۴۰۰ گرم – زر ماکارون
موجودی: 13 عدد
اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس گیاهی/وگان زر ماکارون
محصولات زر ماکارون در انواع فرمهای مختلف بوده و تمامی این محصولات برای همه نوع رژیم غذایی مناسبه. مواد تشکیل دهنده اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس آرد سمولینای گندم، امگا۳ گیاهی(اسیدآلفالینولنیک)، ویتامین B12، روی، آب. این اسپاگتی، سرشار از ویتامین ب 12 و روی هست و نیاز افراد گیاهخوار رو در یک وعده غذایی به این ویتامینها برطرف میکنه. اسپاگتی وگنو سمولینا پلاس رو میتوان با انواع سسهای گیاهی آماده و استفاده کرد.طرز تهیه: اسپاگتی وگنو به همراه گوجه تازه
برای تهیه پاستا سریع، آسان و خوشمزه میتونید از سس گوجه تازه استفاده کنید. مرحله اول: روغن زیتون رو در یک تابه بزرگ روی حرارت متوسط قرار بدین. پودر پیاز، سیر و ادویه معطر وج کالا رو اضافه کنید و حدود 5 دقیقه هم بزنید تا پیاز طلایی بشه. مرحله دوم: گوجه فرنگی خرد و پوست کنده رو به همراه ریحون، جعفری و نمک کم نمک وج کالا اضافه کرده و کمی که جوش اومد حرارت رو کم کنید تا سس غلیظ بشه. مرحله سوم: پس از آبکش کردن پاستا از این سس رژیمی خوشمزه روی اون بریزید و نوش جان کنید. :) برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید با سپاستمپه سویا – گیاهی وگان -۲۵۰ گرمی – نونا
موجودی: 6 عدد
تمپه سویا نوعی پرو بیوتیک محسوب میشه
تخمیر فرایندی ست که در اون قند توسط باکتری ها و مخمرها تجزیه می شه. از طریق تخمیر، اسید فیتیک موجود در سویا تجزیه می شه و به بهبود هضم و جذب این ماده کمک می کنه. مواد غذایی تخمیر شده ممکنه حاوی پروبیوتیک باشه. این مواد باکتری های مفیدی هستن که هنگام مصرف می تونن فواید زیادی برای بدن داشته باشن با این حال تمپه سویا با استفاده از قارچ تخمیر می شه و معمولاً قبل از خوردن باید پخته بشه. علاوه بر این، معمولا این محصول به صورت تجاری و پاستوریزه فروخته می شه. به همین دلایل حاوی حداقل مقدار باکتری ست. با این حال به نظر می رسه که تمپه سرشار از پری بیوتیک ها باشه. پری بیوتیک ها فیبرهایی هستن که باعث رشد باکتری های مفید در دستگاه گوارش می شن. مطالعات نشون دادن که پری بیوتیک ها باعث تشکیل اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه در روده بزرگ می شن. شواهد نشان داده اند که مصرف مکمل پری بیوتیک باعث ایجاد تغییرات مفیدی در میکروبیوتای روده (باکتری هایی که در دستگاه گوارش زندگی می کنن) می شه. در واقع مصرف پری بیوتیک با افزایش دفع مدفوع، کاهش التهاب و بهبود حافظه ارتباط دارهاین ماده به دلیل پروتئین زیاد برای افزایش احساس سیری عالی ست
روش طبخ تمپه
در روزگار امروزی تمپه در بسیاری از کشورها مطابق با انواع ذائقه ها به صدها روش مختلف طبخ میشه. میشه این ماده غذایی ارزشمند رو به روش بخارپز، سرخ شده و کبابی میل کرد.شکلات تخته ای دستساز – هدیه روز مادر – ۱۰۰ گرمی – وگان
موجود است