آنتی اکسیدان های موجود در لوبیا سیاه به رفع چین و چروک صورت و دور چشم کمک کننده هستن و باعث جوان سازی پوست صورت می شن

فیبر غذایی موجود در لوبیا سیاه اشتها رو کاهش میده و به لاغری و کاهش وزن کمک میکنه.  این لوبیا کالری کمی داره، از این رو یکی از مناسب ترین مواد غذایی برای کاهش وزن به شمار می ره.

تحقیقات نشان می ده که لوبیا سیاه به کاهش چربی و کلسترول خون کمک می کنه و خطر ابتلا به بیماری های قلبی رو کاهش می ده.