چیا
دانه چیا پروتئین / خاویار گیاهی – ۵۰۰ گرمی – وگان
موجودی: 8 عدد
215,000 تومانچیا دانههای کوچک سیاه و سفیدی از خانوادهی نعناعیانه.
دانههای چیا از نظر ظاهری شباهت بسیار زیادی به تخم شربتی دارن.
دانه چیا یه بمب کوچک پرخاصیتِ که فواید بیشماری داره. آنتی اکسیدانها، مواد معدنی، فیبر و اسیدهای چرب امگا ۳ فراوونی که در اون وجود داره زمینهساز خواص فراوان دانه چیا هستن.
سلامت قلب، استحکام استخوانها و کنترل قند خون از جمله تأثیرات مفید این دانه روی بدن هستن. البته دانه چیا با کنترل قند، کلسترول و فشار خون، میتونه به نوعی بر همه اندامهای بدن اثر مفید داشته باشه.
چیا منبع عالی فیبر، آنتی اکسیدان، کلسیم، منیزیم، زینک هستش، پس در خصوص گنجاندن این دانه نجیب و ارزنده تو رژیم غذاییتون شک نکنید!
برای تکمیل شدن خواص چیا باید به این نکته هم اشاره کنیم که دانه چیا
- غله کامل محسوب میشه
- در حالت طبیعی بدون گلوتنه
- معمولا به صورت ارگانیک پرورش داده میشه، پس برای افرادی که به گلوتن غلات حساسیت دارن و دچار بیماری سلیاک هستن مناسبه.
بعلاوه اینکه یکی از مهمترین دلایل مصرف این دانه، صرف نظر از مواد مغذی موجود در اون، اینه که به کاهش وزن افراد کمک میکنه؛ افزایش حجم دونهها بر اثر جذب آب هست که حالت ژلهای غلیظ به دونهها میده.
به همین دلیل با مصرف دانه چیا برای لاغری میشه حجم زیادی از معده رو پر کرد و به همین دلیل میل افراد برای مصرف غذا کاهش پیدا میکنه.
بنابراین با مصرف روزانه این دانهها میتونید تاثیرش رو در لاغری مشاهده کنید. دانه چیا سرشار از فیبره، بهطوری که تنها دو قاشق غذاخوری از این دانههای مغذی، میتونه ۴۰ درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر رو برطرف کنه.
مصرف فیبر کافی برای بهبود عملکرد روده و دستگاه گوارش اهمیت زیادی داره و در کاهش وزن هم موثره و همچنین باعث ایجاد احساس سیری در افراد میشه.
میتوانید این دونه رو بعد از اینکه خیس کردید و به حداکثر افزایش حجم خودش رسید، در تهیه نوشیدنیها، اسموتی، سس سالاد، ماست، کتلت، سوپ، کیک، انواع دسر استفاده کنید.
دانه چیا برای کودکان هم قابل مصرفه. البته توجه داشته باشید که چون این دانهها بیمزه هستن و حالت ژلهای و غلیظ دارن، ممکنه که قورت دادن اونها برای کودکان سخت باشه بهتره که همراه انواع نوشیدنی و دسر و کیک مصرف شه.
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید
با سپاس
دانه چیا پروتئین گیاهی – ۲۰۰ گرمی – وگان
موجودی: 10 عدد
112,000 توماندانه چیا :
دانههای کوچک سیاه و سفید چیا گیاهی از خانوادهی نعناعیانه. دانههای چیا از نظر ظاهری شباهت بسیار زیادی به تخم شربتی دارند.
دانه چیا بمب کوچک پرخاصیت:
دانه چیا پروتئین گیاهی فواید بیشماری داره.
آنتی اکسیدانها، مواد معدنی، فیبر و اسیدهای چرب امگا ۳ فراوونی که در اون وجود داره زمینهساز خواص فراوان دانه چیا هستند.
سلامت قلب، استحکام استخوانها و کنترل قند خون از جمله تأثیرات مفید این دانه روی بدن هستند. البته دانه چیا با کنترل قند، کلسترول و فشار خون، میتونه به نوعی بر همه اندامهای بدن اثر مفید داشته باشه.
چیا منابع عالی فیبر، آنتی اکسیدانها، کلسیم، منیزیم، زینک و… هستش، پس در خصوص گنجاندن این دانه نجیب و ارزنده تو رژیم غذاییتون شک نکنید!
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید.
با سپاس