رایس کیک با طعم زیره بدون گلوتن – ۱۲۰ گرمی – سیس رایس

رایس کیک با طعم زیره کیکی سلامت محور، ارگانیک، کم کالری، بدون قند، بدون گلوتن، غنی از فیبر و کربوهیدرات است که امروزه مورد استقبال بسیاری از افراد اعم از دیابتی ها، رژیمی ها، گیاه خواران و افراد بیماری که رژیم غذایی بدون گلوتن دارند قرار گرفته و همین امر باعث فروش بالا این محصول در سراسر دنیا شده است.

با توجه به بدون قند و گلوتن بودن رایس کیک، می‌تواند جایگزین بسیار مناسب و غنی ای حتی برای نان باشد.

چرا رایس کیک؟

رایس کیک با طعم زیره با توجه به بدون گلوتن بودنش گزینه بسیار مناسبی برای افرادی است که مشکلات روده ای دارند. بعلاوه دارای محتوای مغدی از ترکیبات و دانه‌های ارزشمندی است که خواص درمانی شگفت انگیزی دارند.

خواص این کیک منحصر به فرد:

رایس کیک با طعم زیره یک مادۀ غذایی توصیه‌ شده برای افزایش حجم عضلات است؛ چرا که حاوی مقدار زیادی فیبر، امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ می‌باشد. همچنین این کیک به بهبود عملکرد کبد و روده‌ها کمک بسیار زیادی می‌کند.

ریشه‌ی بسیاری از بیماری‌های گوارشی به کمبود فیبر در مواد غذایی بر می‌گردد که مصرف این محصول می‌تواند قسمتی از فیبر مورد نیاز بدن را تامین کند. همچنین برای درمان بیماری یبوست یکی از بهترین انتخاب هاست.

تاثیر رایس کیک بر سلامتی

این محصول در وهله‌ی اول حاوی مقادیر زیادی فیبر است که ماده ای حجیم بوده و می‌تواند فضای معده را پر کند و احساس گرسنگی را از بین ببرد. از طرف دیگر حاوی کربوهیدرات ها و چربی های مفید است؛ بنابراین مصرف آن نیازهای بدن به انرژی را تامین می کند.

اسیدهای چرب امگا سه از جمله چربی هایی اند که در این محصول یافت می‌شوند. این چربی کاملا گیاهی است و مصرف آن نه تنها برای بدن زیانی ندارد، بلکه به سلامت بدن هم کمک میکند. افرادی که از فشار خون، چربی خون و بیماری های قلبی در عذاب هستند می‌توانند با گنجاندن رایس کیک در رژیم غذایی خود قدم مهمی در جهت سلامتی بردارند.

رادیکال‌های آزاد در ایجاد انواع سرطان ها نقش مهمی را ایفا می کنند که یکی از راه های مقابله با رادیکال های آزاد مصرف آنتی اکسیدان هاست. مصرف مواد غذایی سالمی مثل رایس کیک به واسطه وجود آنتی اکسیدان ها از بروز انواع سرطان ها از جمله سرطان سینه جلوگیری می کند.

درعین‌حال، به‌دلیل وجود مقادیر بالای زینک و مس در این محصول تولید کلاژن توسط بدن تحریک می‌شود و به همین دلیل، رایس کیک به عملکرد صحیح مفاصل کمک می‌کند. همچنین خطر مشکلات ناشی از آرتروز، آرتریت و دررفتگی استخوان یا مفصل را کاهش می‌دهد.

این میان وعده خوشمزه سرشار از تریپتوفان است. تریپتوفان یک اسید آمینۀ ضروری برای تولید سروتونین می‌باشد که معمولاً به‌عنوان هورمون شادی شناخته می‌شود.

چرا می‌­تواند جایگزین مناسبی برای نان باشد؟

رایس کیک با طعم زیره، دارای مقادیر کالری کم و چربی بسیار کمی نسبت به اکثر نان ها (به ویژه نان سفید) است و طول عمر طولانی تری نسبت به نان و گندم دارد که مزیت هایی غیر قابل انکار برای این نان به حساب می‌آیند. علاوه بر این، رایس کیک‌ها برای افرادی که هضم نان برایشان سخت است و دچار سوزش معده یا نفخ می‌شوند، با دارا بودن قابلیت هضم و جذب ساده و بسیار بالا، بهترین جایگزین و انتخاب ممکن به جای انواع نان های سنتی و مدرن هستند.

همچنین رایس کیک‌ها کاملا فاقد گلوتن و مواد بیولوژیک بوده و برای همه رژیم‌های غذایی و حتی برای گیاهخواران هم مناسب اند.