سس انار فلفلی چه ویژگی داره؟
سس انار فلفلی با رب انار خالص و غلیظ کامبیز درست شده که میتونه خواص مهم و مفیدی برای بدن داشته باشه.
مهمترین خاصیت انار :
-
پونیکالاجین (Punicalagin) آنتی اکسیدان عالی
خاصیت آنتی‌اکسیدان پونیکالاجین (Punicalagin) آنقدر زیاده که باعث شده آب انار ۳ برابر بیشتر از نوشیدنی‌هایی چون آب انگور و چای سبز آنتی‌اکسیدان فعال داشته باشه. در سس انار که با آب انار یا همون رب انار ساخته میشه این آنتی اکسیدان بسیار مفید به مقدار زیادی وجود داره.
-
پلی فنول (Polyphenol) ضدالتهاب قوی
پلی‌فنول موجود در این سس انار فلفلی همچون آنتی اکسیدان قوی عمل می کنه و طبق بررسی های انجام شده، خواص ضد التهابی انار برای بیماران مبتلا به التهاب مفاصل مفیده.
خواص دیگر
همچنین سس انار به بهبود جریان خون کمک کرده و مانع از آن می شود که عروق دچار انسداد و گرفتگی شوند.
از کنترل سطح قند خون، فشار خون، تقویت سیستم ایمنی، کمک به هضم بهتر غذا گرفته تا تقویت حافظه، انار یک میوه شگفت انگیز است که می تواند یک گزینه عالی در رژیم غذایی روزانه باشد.
– به راحتی هضم می شه.
– احساس تشنگی بیش از حد و سوزش رو برطرف می کنه.
– انار دارای طعم گسه که به تسکین اسهال، سندرم روده تحریک‌پذیر و کولیت اولسروز کمک می کنه.
– هوش، سطح ایمنی و قدرت بدن رو بهبود می بخشه.
– برای قلب مفیده و فشار خون و کلسترول رو کاهش می ده.
– وجود فیبر، ویتامین B، C، K و پتاسیم از دیگر خواص انار به حساب می آد.
– انار در رژیم لاغری یه میوه ی مهم می تونه باشه.
– آب انار از بهترین ایده‌های طبیعی و کم مخاطره برای افزایش سطح تستوسترون خون می‌باشد. آقایانی که در برنامه غذایی خودشون از آب انار استفاده میکنن قوای جنسی شون به صورت طبیعی تقویت میشه
تفاوت سس انار با رب انار
ارزش غذایی
ارزش غذایی یک لیوان انار دون شده :
- فیبر: ۷ گرم
- پروتئین: ۳ گرم
- ویتامین ث: ۳۰ درصد
- ویتامین کا: ۳۶ درصد
- فولات: ۱۶ درصد
- پتاسیوم: ۱۲ درصد
پریا فرهادی –
برای روی کوکو و تخم مرغ و سیب زمینی عالیهههههههه