پودر سبوس برنج – ۲۰۰ گرم – بهمالت

خواص سبوس برنج :

 برای تنظیم فشار خون

پودر سبوس برنج ؛ فیبر و پتاسیم موجود در سبوس برنج سبب جلوگیری رسوب کلسیم در عروق خونی شده و فشار خون را کاهش می ده.

برای استفاده از فیبر و پتاسیم ؛ میتونین هر روز یک تا سه بار مخلوط پودر سبوس برنج و شیر  گیاهی بنوشین.

سبوس برنج برای درمان آنمی (کم خونی)

ویتامین های گروه B و آهن موجود در سبوس برنج سبب درمان بیماری کم خونی یا آنمی میشه و به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کنه.

سبوس برنج یا پودرش رو مرتب در غذاها استفاده کنین تا کم خونی نگیرین.

سبوس برنج برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر

ویتامین های گروه ب نظیر B6 و B5 موجود در سبوس برنج سبب تقویت حافظه و بهبود عملکرد ذهنی میشه.

همچنین منگنز موجود در سبوس برنج باعث بهبود عملکرد مغز می شه و از بروز مشکلات عصبی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کنه.

این پودر را به سالادها و اسموتی ها اضافه کنین تا از ویتامین ها و منگنز موجود در اون بهره ببرین.

سبوس برنج برای بدنسازی

ویتامین B6 موجود در سبوس برنج ، انرژی ورزشکاران و بدنسازان را در تمرینات بدنسازی افزایش می ده.

پروتئین موجود در آن سبب تقویت عضلات و بهبود عضله سازی در بدنسازی میشه.

در انواع نوشیدنی های ورزشی هم میتوان از این پودر استفاده کرد.

سبوس برنج برای یبوست

فیبر موجود در سبوس برنج حرکات روده را بهبود میده و یبوست را درمان می کنه.

برای غنی سازی برنج روزانه ایی که می خورین بهش پودر سبوس برنج اضافه کنین.

سبوس برنج برای دیابت و قند خون

سبوس برنج از منابع طبیعی فیتوسترول هاست. سبب کنترل قند خون میشه

همچنین فیبر موجود در سبوس برنج سبب کاهش قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ میشه.

سبوس برنج برای کاهش پوکی استخوان در یائسگی

مواد معدنی موجود در سبوس برنج مانند منگنز و فسفر سبب تقویت استخوان ها و کاهش ابتلا به پوکی استخوان در دوران یائسگی میشه.

این پودر همه خواص سبوس برنج را به تغذیه شما اضافه می کنه .

پودر سبوس برنج بهمالت رو در جای خشک و خنک نگه دارین. 

سبوس گندم فرآوری شده بهمالت رو  هم میتونین از فروشگاه آنلاین وج کالا براحتی و سریع تهیه کنین.