مربا بدون شکر هویج (استویا) – ۳۵۰ گرم -آیش

مربا بدون شکر هویج (استویا) آیِش

مربا هویج بدون شکر استویا

هویج به عنوان یک سبزی ریشه دار، طعم شیرینی دارد. همچنین هویج به خودی خود بسیار خوش طعم است. مربا هویج نیز که همه ما مصرف کرده ایم و بسیاری نیز طرفدار این مربا هستند. اما نگرانی در مورد مصرف مربا هویج، شکر داخل آن است. مجموعه آیش این مربا را کم کالری و بدون قند استویا، شیرین می‌کند. طعم استویا از شکر معمولی چندین برابر قوی تر است.

شما می‌توانید مربا هویج را به همراه صبحانه میل کنید. این محصول با شیرین کننده استویا طعم داده شده است. از شکر سفید که معمولا در تهیه مربا چه به صورت خانگی و چه به صورت صنعتی تولید می‌شود اصلا استفاده نکرده است. افرادی که دیابت دارند و یا کسانی که در رژیم ها کاهش وزن به سر می‌برند، از این محصول می‌توانند استفاده کنند.

ویژگی های مربا هویج دیابتی:

• عدم استفاد از شیرین کننده های شیمیایی مانند آسپارتام و ساخارین و استفاده از شیرین کننده استویا به جای شکر.
• به علت میزان حرارت استاندارد در مراحل پخت، این مربا کاملاً خوش طعم و خوش رنگ و خوش بو است.
• مربای هویج آیش را با مواد اولیه درجه یک تولید می‌کنند. همچنین در تولید آن از هیچ نگهدارنده ای استفاده نمی‌شود به همین دلیل یکی از سالم ترین مربا ها می‌باشد و می توان باخیال راحت از آن مصرف‌ کرد.
• تمامی مراحل خرید، طبخ، بسته بندی و عرضه مربا در نهایت رعایت پروتکل های بهداشتی انجام شده است.
• دارای ویتامین A بالا که سبب افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و تقویت پوست می‌گردد.
• دارای حجم قابل قبولی از آنتی اکسیدان بتاکارتون که مصرف متداوم آن سبب جلوگیری بسیاری از بیماری ها مانند سرطان و آلزایمر می‌گردد.

مربا بدون شکر چه کسانی مناسب است؟

مربا هویج بدون شکر آیش یا همان مربا هویج بدون شکر شیرین شده با استویا یک چاشنی و میان وعده سالم و مغذی برای رژیم های غذایی بدون شکر و ورزشی است.

خواص مربا هویج:

شما می‌توانید خوشمزه‌ترین دسرها را با استفاده از مربای هویج تهیه کنید و لذت ببرید. با خواص آن برای بدن آشنا هستید؟ ممکن است کمی متعجب شوید و با خود فکر کنید یک خوراکی شیرین چه خاصیتی می‌تواند داشته باشد، اما مربای هویج بسیار پرفایده است.

نارنجی بودن رنگ هویج هم، همین بتاکاروتن است. آنتی‌اکسیدان بتاکاروتن در بدن به‌صورت ویتامین آ درمی‌آید و به تقویت بینایی کمک زیادی می‌کند. ویتامین آ در تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست، ریه، سیستم گوارش و رشد سلولی موثر است.

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در هویج از پیر شدن و تغییر شکل سلول‌های بدن پیشگیری می‌کنند. هویج سرشار از فیبر محلول است و به هضم غذا و بهبود مشکلات سیستم گوارشی کمک بسیاری می‌کند.

مربا هویج بدون شکر همچنین دارای مقادیر قابل توجهی سدیم، کلسیم، فسفر، منیزیم، روی، منگنز، سلنیوم، آهن و ویتامین سی است. مصرف آن به جبران کمبود آهن و کلسیم در کودکان کمک می‌کند.

هویج غنی‌ترین منبع بتاکاروتن است و دلیل نارنجی بودن رنگ هویج هم، همین بتاکاروتن است. آنتی‌اکسیدان بتاکاروتن در بدن به‌صورت ویتامین آ درمی‌آید و به تقویت بینایی کمک زیادی می‌کند. ویتامین آ در تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست، ریه، سیستم گوارش و رشد سلولی موثر است.

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در هویج از پیر شدن و تغییر شکل سلول‌های بدن پیشگیری می‌کنند. هویج سرشار از فیبر محلول است و به هضم غذا و بهبود مشکلات سیستم گوارشی کمک بسیاری می‌کند. قبلا در مقاله غذاهای فیبردار کدامند فواید فیبرهای محلول را برای شما آوردیم. حتما به این مقاله سر بزنید.

مربای مربا هویج بدون شکر همچنین دارای مقادیر قابل توجهی سدیم، کلسیم، فسفر، منیزیم، روی، منگنز، سلنیوم، آهن و ویتامین سی است. مصرف آن به جبران کمبود آهن و کلسیم در کودکان کمک می‌کند.

همانطور که در بالا اشاره کردیم، هویج کلسترول ندارد و باعث پایین آوردن کلسترول بد خون می‌شود. ویتامین کا مهمترین ماده در لخته‌سازی خون نقش دارد و از خونریزی‌های شدید جلوگیری می‌کند. مربای هویج منبع غنی از ویتامین کا است و به بهبود زخم‌ها کمک می‌کند.

فیبر موجود در مربای هویج به هضم غذا و رفع یبوست کمک می‌کند. طب سنتی تاکید زیادی بر مصرف مربای هویج برای زخم معده کرده و آن را برای تقویت معده و کبد مفید می‌دانند. مربای هویج، همچنین برای رفع سوءهاضمه استفاده می‌شود.

طبع مربای هویج

در مورد مصرف مربای هویج، طب سنتی توصیه‌هایی هم دارد. طبع مربای هویج گرم و تر است و بیشتر مناسب افرادی است که طبع سرد و خشکی دارند. هویج همچنین قابض بلغم است و برای بیماری‌های تنفسی مثل آسم، سرفه و گرفتگی صدا توصیه می‌شود.

مصرف هویج، آب هویج و مربای آن، پوست را در برابر سوختگی و آفتاب شدید محافظت می‌کند. هویج کبد را تصفیه و تمیز می‌کند و از تجمع چربی بیش از حد در آن پیشگیری می‌کند. خوردن مربای هویج به تقویت کلیه‌ها هم کمک می‌کند.

نتیجه گیری وج کالا

جا افتادن فرهنگ مصرف کمتر و کمتر شکر، از مهم ترین اهداف ما است. هر چه کمتر شکر در رژیم غذایی روزانه خود داشته باشیم، بدن شاداب تر و سالم تری داریم. همچنین دیابتی ها محدودیت بسیاری در رژیم غذایی خود دارند. تولید مربا هویج بدون شکر استویا توسط مجموعه آیش به بیماران دیابتی و همچنین رژیمی ها کمک می‌کند تا تنوع بیشتری داشته باشند.