روغن نارگیل یک نوع روغن طبیعی و گیاهی است که از گوشت نارگیل استخراج می‌شود. این روغن به صورت مایع و شفاف با رنگ سفید یا کرم موجود است و از طریق فشار دادن و استخراج گوشت نارگیل تهیه می‌شود. به دلیل خواص مفید آن، روغن نارگیل به عنوان یک ماده تغذیه‌ای خوب و منبع اسیدهای چرب سالم و ویتامین E شناخته شده است.

خواص احتمالی آن شامل ضد التهابی، ضد باکتریایی، آرام‌بخش پوست، تغذیه مو و پوست، حمایت از سیستم ایمنی بدن و بهبود عملکرد مغز و اعصاب است. همچنین، این محصول می‌تواند در بهبود گوارش، کاهش التهابات مفصلی و حمایت از سلامت قلب و عروق مفید باشد.