قهوه فوری – وگان – کوچک

(3 نظر)

45,700 تومان

وقتی احساس می کنیم که بدنمون به قهوه یا یه نوشیدنی کافئین دار نیاز پیدا کرده، قهوه فوری وگان میتونه یه گزینه عالی باشه که در کمترین زمان میشه آماده اش کرد.
این قهوه فوری یکی از بهترین قهوه هاست که در تنگنای زمان خیلی ساده و راحت درست میشه.

کافیه دو قاشق از این قهوه رو داخل فنجون بریزیم و بعد به مقدار دلخواهمون آب داغ بهش اضافه کنیم.

توصیه می کنیم که با شکم خالی قهوه ننوشید.  محققان تاکید دارن ابتدا باید صبحانه خورده بشه و نیم ساعت بعد اگر هنوز احساس کسالت وجود داشت قهوه نوشیده بشه.

ما پیشنهادمون اینه که ساعت 10:30 صبح بعد از صبحانه قهوه میتونه سرحالمون کنه و ساعت 3:30 بعد از ظهر هم میتونه زمان خوبی برای نوشیدن قهوه باشه و از مه مغژی جلوگیری کنه.
شما در زمان مه مغزی از چه نوشیدنی استفاده می کنید تا سرحال بشین؟

فاقد:
ویژگی‌ها: دسته: , برچسب: ,

قهوه فوری وگان کلی تعریف داره، قبل از هر تعریفی اول یه قهوه فوری وگان برای خودتون درست کنید و بعد شروع به خوندن این محتوا کنید

در حقیقت قهوه یک نوشیدنی واقعا سالمه. این نوشیدنی، سرشار از آنتی‌ اکسیدان‌ ها و مواد غذایی مفیدیه که می‌تونن در بهبود سلامتی ما مؤثر باشن، خاصیت قهوه  فوری وگان بیشتر بدونیم:

🙂

۱. قهوه می‌تونه اثرات چربی‌ سوزی داشته باشه

آیا می‌دونستین کافئین تقریبا در تمام مکمل‌های چربی‌ سوزی موجود در بازار، وجود داره؟ یک دلیل خوب برای این ادعا هست: کافئین یکی از معدود مواد طبیعیه که خاصیت چربی‌سوزی اون، در عمل، اثبات شده. مطالعات متعدد نشون می‌ده کافئین می‌تونه میزان سوخت و ساز بدن رو ۳ تا ۱۱ درصد بالا ببره. مطالعات دیگه حاکی از اونه که کافئین دقیقا می‌تونه چربی‌سوزی رو به اندازه‌ی ۱۰ درصد در افراد چاق و ۲۹ درصد در افراد لاغر، افزایش بده. هرچند، این امکان وجود داره که با مصرف طولانی‌ مدت قهوه، این اثرات کمتر میشه .

۲. قهوه می‌تونه انرژی ما رو بالا ببره و ما رو هشیارتر کنه

قهوه باعث می‌شه کمتر احساس خستگی کنیم و هشیاری ما رو بالا می‌بره. این خاصیت به خاطر وجود یک ماده‌ی محرک در قهوه به نام کافئینه که در واقع، رایج‌ترین ماده‌ی روان‌گردان در دنیاست.

بعد از نوشیدن قهوه، کافئین جذب جریان خون می‌شه. این ماده پس از عبور از ایست بازرسی مغز، به سیستم اعصاب مرکزی می‌رسه. کافئین پس از ورود به سیستم اعصاب مرکزی، به سراغ آدنوزین (عامل احساس خستگی و خواب‌آلودگی) می‌ره و مانع فعالیت اون می‌شه. کافئین سبب افزایش تولید نوراپی‌نفرین و دوپامین می‌شه. نوراپی‌نفرین برای حفظ دقت، کنترل احساسات، یادگیری و ادراک ضروریه و دوپامین عامل توانایی، انرژی و لذته.

آزمایش‌های کنترل‌ شده‌ی بسیار روی انسان‌ها، نشان می‌دهد قهوه، جنبه‌های مختلفی از عملکرد مغز رو مثل حافظه، خلق و خو، هشیاری، انرژی، زمان واکنش و عملکرد شناختی بهبود می بخشه.

۳. کافئین، مواد غذایی ضروری در خودش داره

قهوه چیزی بیش از یک نوشیدنی سیاه رنگه. بسیاری از همین مواد مغذی که در دانه‌های قهوه وجود دارن، در نوشیدنی نهایی نیز یافت می‌شن.

یک فنجان قهوه حاوی مواد مغذی زیره:

  • ریبوفلاوین (ویتامین ب۲): تامین‌کننده‌ی ۱۱ درصد از میزان توصیه شده‌ی روزانه
  • پانتوتنیک اسید (ویتامین ب۵): تامین‌کننده‌ی ۶ درصد از میزان توصیه شده‌ی روزانه
  • منگنز و پتاسیم: تامین‌کننده‌ی ۳ درصد از میزان توصیه شده‌ی روزانه
  • منیزیوم و نیاسین (ویتامین ‌ب۳): تامین‌کننده‌ی ۲ درصد از میزان توصیه‌ شده‌ی روزانه

۴. کافئین می‌تواند عملکرد فیزیکی را به طور چشمگیری بهتر کند

کافئین، سیستم عصبی رو تحریک می‌کنه و این کار سبب می‌شه، سیگنال‌ شکستنِ چربی بدن به سلول‌ها فرستاده بشه.

اما کافئین آدرِنالین خون رو هم بالا می‌بره. بدن انسان به وسیله‌ی افزایش آدرنالین، به استرس‌های فیزیکی و احساسی، پاسخ می‌ده که به اون پاسخ «جنگ یا گریز» می‌گن.

کافئین به سلول‌های چربی دستور می‌ده چربی بدن رو بشکونن. این چربی‌‌ها در قالب اسیدهای چرب آزاد و منبع سوخت، وارد جریان خون می‌شه که به جز مغز، ماهیچه‌های قلبی و اسکلتی، اسیدهای چرب رو ترجیح می‌ده.

کافئین میتونه عملکرد فیزیکی رو به طور میانگین ۱۲-۱۱ درصد، بالا ببره. پس، منطقیه نیم ساعت قبل از بیرون رفتن از خانه و شروع روز کاری، یک فنجان قهوه‌ی غلیظ‌ نوش جان کنیم.

بسته بندی

وزن

ترکیبات

3 دیدگاه برای قهوه فوری – وگان – کوچک

  1. محترم شفیع زاده

    سایز این شیشه ها اینقدر مناسبه که میشه سرکار، پیکنیک، کوهنوردی همه جا با خودمون حملش کنیم. مرسی که هستین

  2. یاسمین عوارضی

    عالیه منکه خیلی راضی بودم. قهوه فوری های بقیه جاها اینقدر شکر و شیر خشک اضافه میکنن که دیگه قهوه ای وجود نداره همش شیر و شکر این قهوه عالی بود عالی

  3. هانیه توکل

    من از صد بهتون هزار میدم عالی بود 🙂

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  ما در وج کالا این تعهد را برای خودمان ایجاد کرده‌ایم که ‌ محصولات خریداری شده شما را در بهترین شرایط و در زمانی که با شما هماهنگ شده، خدمتتان ارسال کنیم .

- اگر شما در تهران ساکن هستید

ما سفارش شما را با اسنپ باکس یا الوپیک خدمتتان ارسال خواهیم کرد. فقط کالاهایی همان روز یا فردا خدمتتان ارسال خواهد شد که لیبل "ارسال روزانه" روی آن درج شده باشد. زمان تحویل سفارش وابسته به موجودی کالای انبار است برای ارسال با شما هماهنگ خواهیم شد

- اگر شما در شهرهای اصلی به غیر از تهران ساکن هستید، این متن را بخوانید:

ما سفارش شما رو با عشق آماده می کنیم و به یکی از شرکت‌های حمل و نقل تحویل می‌دهیم. حمل کالا در دو مرحله انجام میشود. مرحله اول: از انبار سایت وج کالا تا مرکز باربری شهر شما مرحله دوم: از مرکز باربری شهر شما تا مکانی که برای تحویل در سایت مشخص شده هزینه حمل برای خرید زیر پانصد هزار تومان : هزینه‌ای که برای حمل و نقل پرداخت کرده‌اید، بابت حمل مرحله اول می باشد. در این راستا، از مرکز باربری با شما تماس خواهند گرفت که یا خودتان به باربری مراجعه کنید و بار را تحویل بگیرید یا خودشان به دستورِشما کالا را با پیک ارسال می کنند که متناسب با طول مسیر، هزینه‌ای از شما دریافت می‌گردد که می‌تواند از ۲۰٫۰۰۰ تا ۶۰٫۰۰۰ تومان باشد. هزینه حمل برای خرید بالای پانصد هزار تومان : اگر خرید شما بالای پانصد هزار تومان است، هزینه ای برای حمل مرحله اول به سایت پرداخت نمی کنید، در واقع سفارش شما شامل تخفیف حمل برای مرحله اول شده است. وقتی کالا به شهر شما رسید، در این راستا، از مرکز باربری با شما تماس خواهند گرفت که یا خودتان به باربری مراجعه کنید و بار را تحویل بگیرید یا خودشان به دستورِشما کالا را با پیک ارسال می کنند که متناسب با طول مسیر، هزینه‌ای از شما دریافت می‌گردد که می‌تواند از ۲۰٫۰۰۰ تا ۶۰٫۰۰۰ تومان باشد.

نکته

- برای شهرهایی که حومه شهرهای بزرگ هستد ارسال کالا نداریم. - محصولات غذایی که نیاز به یخچال دارند را با پست یا تی پاکس ارسال نخواهیم کرد.

هزینه ارسال

هزینه ی ارسال  با خریدار می باشد، چنانچه مشکلی پیش بیاید و اشتباهی از طرف ما رخ دهد، بسته مرجوع گشته و مجددا ارسال خواهد شد که در این شرایط هزینه ارسال با وج کالا خواهد بود.