پودر سویق کودک وگان – ۳۰۰ گرمی – پونا

پودر سویق کودک وگان

پودر سویق کودک پونا یک غذای پرانرژی و مقوی است که در عین‌ حال هضم آن نیز برای کودک بسیار راحت می‌باشد. پایه اصلی در تهیه سویق کودک دانه غلات، حبوبات و دیگر مواد مغذی و سالم می‌باشد.

کودکانی که وزن گیری مناسبی ندارند، بهتر است از سویق پونا استفاده کنند که ترکیبی از سویق گندم، جو، سنجد است و یکی از بهترین و کاملترین سویق کودک که از بعد از ۹ماهگی قابل استفاده است.

ویژگی های پودر سویق کودک:

• غذای کامل و مغذی کودکان
• سرلاک طبیعی
• هضم راحت و آسان
• افزایش رشد و تقویت عضلات
• افزایش وزن مناسب
• تقویت سیستم عمومی بدن کودکان
• تنظیم دستگاه گوارش

ترکیبات سویق کودک وگان: سویق سنجد، سویق نخود، عدس، گندم، شکر قهوه ای غذای کامل و مغذی برای کودکان،

خواص و فواید سویق کودک پونا:

به طور کلی سویق کودک پونا؛ یک بمب انرژی برای تمام کودکانی است که به نوعی قدرت جسمانی کمی دارند و یا ضعیف هستند و وزن گیری خوبی ندارند و این ریسک وجود دارد که از نمودارهای رشدی و وزنی خود عقب بمانند.

بنابراین در درجه‌ی اول سویق کودک بهترین غذا برای وزن گیری نوزاد است. سویق به دلیل داشتن فیبر بالا به حرکات منظم روده‌ی بزرگ کودک کمک کرده و مانع از بروز یبوست می‌شود. بعلاوه اگر کودک شما دچار اسهال شدید باشد، سویق می‌تواند این مشکل را نیز از بین ببرد.

سویق کودک وگان یک منبع غنی از ویتامین C، منیزیم، فسفر و کلسیم است که به رشد و استخوان سازی کودک کمک می‌کند. اگر به دنبال یک مواد غذایی مقوی برای تقویت سیستم ایمنی کودکتان هستید می‌توانید به او سویق کودک پونا بدهید.

این ماده غذایی نه تنها موجب تقویت قوای بدنی می‌شود بلکه از ابتلا به یبوست نیز جلوگیری می‌کند. سویق علاوه بر تامین مواد مغذی بدن کودک به رشد استخوان‌های او نیز کمک می‌کند. مصرف این ماده مغذی در دوران کودکی کمک می‌کند که کودک در بزرگسالی قد بلند و عضلات تقویت شده‌ای داشته باشد.

جنبه های سلامتی سویق کودک

سویق کودک پونا برای وزن گیری، تقویت بدن، بهبود رشد و تکامل استفاده می‌شود. علاوه بر این‌ها سویق کودک فواید دیگری نیز از جنبه‌های سلامتی دارد؛

به‌ عنوان‌ مثال:

• باعث تقویت معده و رفع تشنگی کودک می‌شود. همچنین خاصیت خون‌سازی دارد.
• به درمان اسهال کودک کمک می‌کند.
• به تراکم استخوان‌های کودک کمک می‌کنند.
• به دلیل فیبر بالا از یبوست کودک جلوگیری می‌کند.
• سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند.
• باعث افزایش اشتهای کودک می‌شود.
• سویق کودک پونا سرشار از ویتامین سی (C)، ویتامین‌های گروه ب (B)، کلسیم، فسفر و منیزیم است.

حتی به مادران باردار نیز توصیه می‌شود که در سه ماهه سوم بارداری از سویق کودک وگان برای رشد بهتر جنین استفاده کنند. همانطور که مصرف مس در بارداری و خوردن انار در بارداری و خوردن سیر در بارداری فایده زیادی دارد؛ مصرف سویق در بارداری نیز سرشار از فایده است. در دوران شیردهی نیز به تقویت و افزایش شیر مادر کمک می‌کند.

سویق غلات کودک پونا سرشار از ویتامین‌های گروه B است. این ویتامین‌ها تاثیر بسیار بسزایی بر رشد جسمی و ذهنی کودک دارند. بعلاوه مسئول تبدیل قندها به انرژی و برای عملکرد مناسب قلب و عروق نیز لازم است.

سویق کودک حاوی ویتامین C هم هست که به شکل گیری گلبول‌های قرمز خون و تشکیل استخوان‌ها کمک می‌کند. بعضی از مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر و منیزیم هم در سویق یافت می‌شود که در ساخت استخوان‌ها و عملکرد صحیح مغزی نقش دارند. با این حال سویق مزایا و خواص دیگری هم دارد.

سویق را چگونه به کودک بدهیم؟

سویق برای کودک بسیار خوب است و شما می‌توانید آن را به طرق مختلف در رژیم غذایی‌اش بگنجانید. بعضی از روش‌های سرو سویق برای کودک به شرح زیر است:

• حل کردن سویق در آب گرم:

یکی از متداول‌ترین روش‌ها برای دادن سویق به کودک، مخلوط کردن کمی پودر سویق کودک با آب گرم است.

• ریختن سویق کودک وگان در ماست:

کمتر کودکی است که ماست دوست نداشته باشد. یکی از بهترین روش‌ها برای دادن سویق به کودک ریختن آن در ماست است. به جای ماست می‌توانید از شیر هم استفاده کنید.

سویق را با کمی شیره‌ی انگور یا خرما مخلوط کنید تا حالتی خمیری پیدا کند. بعد آن را با دست به اشکال مختلف درآورید و به کودک بدهید. شیرینی طبیعی در کنار سویق، طعم آن را بسیار دلچسب‌تر می‌کند.

سویق را می‌توانید در هر غذایی که کمی رقیق است مانند سوپ، آش و غیره بریزید و آن را به کودک بدهید.

• پنکیک سویق:

در تهیه‌ی پنکیک از آرد سفید استفاده می‌کنند. شما می‌توانید آن را به راحتی با سویق کامل کودک مخلوط کنید و با شیره‌ی انگور یا توت سرو کنید.

کلام آخر:

سویق کودک وگان یک ماده غذایی مقوی و مغذی و مخصوص کودکان است و موجب تقویت بنیه آن‌ها می‌شود. نحوه تغذیه کودکان همواره یکی از اساسی‌ترین دغدغه‌های مادران به شمار می‌رود. بسیاری از مادران از کم اشتهایی نوزادان خود شکایت داشته و به دنبال یک مواد غذایی مقوی برای آن‌ها هستند.

اگر کودکتان به درستی غذا نمی‌خورد و به دنبال یک ماده غذایی بسیار مقوی برای او هستید می‌توانید سویق پونا را در برنامه غذایی کودک بگنجانید. سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، سنجد، نخود، عدس و جو بوده و می‌توان آن را یک ماده غذایی سالم و مقوی دانست.