قهوه فوری – وگان – ۲۶۰ گرم – بزرگ
موجود است
نوشیدن قهوه بلافاصله بعد از بیدارشدن از یک خواب شبانه مختل شده میتونه کنترل قندخون رو به هم بزنه .
محققان تاکید دارن ابتدا باید صبحانه خورده بشه و نیم ساعت بعد اگر هنوز احساس کسالت وجود داشت قهوه نوشیده بشه.
ما پیشنهادمون اینه که ساعت 10:30 صبح بعد از صبحانه قهوه میتونه سرحالمون کنه و ساعت 3:30 بعد از ظهر میتونه زمان خوبی برای نوشیدن قهوه باشه و از مه مغژی جلوگیری کنه
قهوه فوری – وگان ۱۵۰-گرم – کوچک
موجود است
توصیه می کنیم که با شکم خالی قهوه ننوشید. محققان تاکید دارن ابتدا باید صبحانه خورده بشه و نیم ساعت بعد اگر هنوز احساس کسالت وجود داشت قهوه نوشیده بشه.
ما پیشنهادمون اینه که ساعت 10:30 صبح بعد از صبحانه قهوه میتونه سرحالمون کنه و ساعت 3:30 بعد از ظهر هم میتونه زمان خوبی برای نوشیدن قهوه باشه و از مه مغژی جلوگیری کنه. شما در زمان مه مغزی از چه نوشیدنی استفاده می کنید تا سرحال بشین؟
