آرد کینوا فاقد گلوتن – ۴۰۰ گرم – وگان

آرد کینوا وگان

ویژگی آرد کینوا وگان

• آرد کینوا وگان محصولی فوق العاده برای تهیه انواع مواد غذایی بدون گلوتن (پنکیک، انواع مافین، دونات و نان) با بافت و طعم جذاب و ارزش غذایی بالا محسوب می‌گردد.
• آرد تولید شده از دانه کینوا به دلیل خالص بودن تمام مزیت ها و خواص دانه کینوا دارا می‌باشد.
• یکی از علت‌های ترد بودن محصولات تهیه شده از آرد کینوا، نداشتن گلوتن است.
• آرد کینوا نسبت به دانه کینوا، راحت‌تر جذب بدن شده و به دلیل راحت‌تر بودن مصرف آن، کاربرد بیشتری نسبت به کینوا دارد و تنوع غذایی بیشتری حاصل می‌کند.
• آرد کینوا وگان کیفیت بسیار بالایی دارد قبل از آرد شدن دانه کینوا شسته و کاملاً پاک می شود، طعم تلخی ندارد و کاملاً خالص و ارگانیک می‌باشد.

آرد فاقد گلوتن برای چه کسانی مناسب است؟

آرد کینوا وگان، یک انتخاب فوق العاده سودمند و مقوی برای افراد مبتلا به سلیاک و مشکلات گوارشی و همچنین ورزشکاران و کسانی است که به دنبال یک رژیم غذایی سالم هستند.

خواص آرد کینوا

یکی از مزیت‌های بسیار مهم آرد کینوا نسبت به آردهای رایج کشور (آرد گندم و آرد برنج)، رژیمی بودن آن در عین مقوی بودن است. آرد کینوا سرشار از فیبر بوده و به همین دلیل احساس سیری طولانی مدت می‌دهد. بعلاوه بدلیل این که موادغذایی حاوی فیبر اشتها را کاهش می‌دهند، باعث پرهیز از پرخوری و ریزه خواری شده و گزینه مناسبی برای کسانی است که در رژیم لاغری به سر می‌برند.

آرد کینوا نسبت به سایر آردها که سرشار از کالری هستند، نه تنها کالری زیادی ندارد، بلکه بدلیل افزایش سوخت و ساز بدن، باعث لاغر شدن فرد می‌شود. و این موضوع یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های افرادی که به شیرینی و نان و کیک وغیره علاقه‌مند هستند را حل می‌کند.

افرادی که در رژیم لاغری هستند و به مصرف نان و کیک علاقه دارند، با خیال راحت می‌توانند در خانه و براحتی از آرد وگان

در تهیه پنکیک، کیک، شیرینی، نان استفاده کنند و نگران چاق شدن نباشند.

این آرد، مزایا و خواص بسیاری دارد که در این بخش به معرفی آنها می پردازیم. این خواص به شرح زیر هستند:

• احساس سیری طولانی مدت و کم شدن میل به غذا
• کاهش و کنترل سطح قند خون و کلسترول
• بالا بردن قدرت عضله سازی
• کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی
• افزایش سطح ایمنی بدن
• کمک به سلامت پوست و مو و جلوگیری از افتادگی پوست و ریزش مو در طول رژیم
• منبع پروتئین کامل گیاهی
• حاوی تمام اسید آمینه های ضروری برای بدن
• سرشار از فیبر
• سرشار از ویتامین های گروه B، آهن، روی و منیزیم
• فاقد گلوتن و مناسب برای افراد با بیماری سلیاک
• مناسب برای کم خونی
• مفید برای سنگ کلیه
• کاهش احتمال ابتلا به سرطان

آرد کینوا یک مکمل پروتئین برای ورزشکاران

آرد کینوا فاقد گلوتن از خواص ارزشمند دانه کینوا چیزی کم ندارد. فواید و ارزش غذایی آرد کینوا به گونه ای است که می‌توانید از آن به عنوان پودر پروتئین طبیعی بدنسازی نیز بهره ببرید.

از آرد کینوا، بدلیل دارا بودن پروتئین بسیار بالا و کالری کم، می‌توان در تهیه مکمل‌های طبیعی ورزشکاران بدنسازی و تناسب اندام استفاده کرد. آرد کینوا جایگرین بسیار بهتری نسبت به مکمل‌ها و پودرهای پروتئینی صنعتی است، چراکه نه تنها می‌توان از آن بعنوان یک بمب پروتئین نام برد، بلکه باید مطمئن باشیم که هیچ یک از عوارض برخی مکمل‌های صنعتی را ندارد.

استفاده از آن هم بسیار راحت و البته قیمت آن هم نسبت به مکمل‌های صنعتی ارزان‌تر است. کافی است ورزشکاران در تهیه شیک پروتئین‌های خود یک یا دو قاشق آرد کینوا استفاده کنند.

موارد استفاده از آرد کینوا وگان

آرد کینوا براحتی در شیر، ماست، اسموتی، معجون و … قابل ترکیب است. با مصرف این آرد پالیزار نه تنها تمام مواد مغذی موردنیاز بدن را دریافت کرده‌اید، بلکه نگران چاق شدن هم نخواهید بود و می‌توانید با خوردن نان، کیک و شیرینی جات در رژیم خوشمزه خود بمانید.

کوکو، سوپ، فرنی، آش همگی از غذاهایی هستند که میتوان از آرد کینوا در تهیه آنها استفاده کرد. از دیگر کاربردهای این آرد می توان به استفاده از آن در تولید انواع شیرینی، کوکی، نان اشاره کرد. حتی شما می‌توانید آرد کینوا را همراه با شیر، اسموتی، معجون و غیره مصرف کنید.

آرد گیاهی، در بسیاری از خوراکی ها و غذاهایی که در رژیم غذایی مصرف می شود، مورد استفاده قرار می‌گیرد. می توان برای تهیه انواع سالاد کینوا، کوکی کینو از خواص این دانه مغذی بهره برد.

نتیجه گیری وج کالا

آرد کینوا فاقد گلوتن، یکی از محصولات مغذی است که برای رژیم غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. کینوا یک شبه غله است که به دلیل خواص بسیاری که دارد، یک ماده بسیار مفید در رژیم غذایی محسوب می شود. آرد دانه کینوا سرشار از مواد مغذی و منبع کاملی از پروتئین است که می توان در موارد بسیاری از آن استفاده کرد.

این آرد فاقد گلوتن است و برای کسانی که به بیماری سلیاک دچار هستند مناسب است‌.