آرد سبوس برنج دیابتی رژیمی اُ.آ.ب – ۲۰۰ گرمی

(1 بررسی مشتری)

آرد سبوس برنج

یه معجزه ست در بین خوراکی هایی که اطرافمون هست

این آرد ارزش غذایی بالا و خواص بی نظیری برای بدن داره، یه فیبر گیاهی عالیه برای کسانیکه به بدنشون اهمیت میدن و در مسیر زیست سالم هستن

  1. موثر در رژیم های لاغری
  2. باعث زیبایی چهره میشه
  3. فشار خون رو کاهش میده
  4. از سکته قلبی جلوگیری میکنه
  5. سطح کلسترول بد خون رو پایین می آره</li>
  6. ا</li><li>ز بروز سرطان جلوگیری می کنه
  7. حافظه رو تقویت میکنه
  8. در درمان  کم خونی موثره
  9. در کنترل و کاهش قند خون برای دیابتی ها موثره
  10. پیشگیری کننده از پوکی استخوان در دوران یائسگی</li>
  11. جلوگیری از ریزش مو</li><li><li>شفاف کننده پوست&lt;/li></ol>این آرد سبوس برنج هم میشه به صورت خوراکی مصرف بشه و هم به صورت ماسک برای تقویت پوست مورد استفاده قرار بگیره
    ><h4>نحوه مصرف:&lt;/h4><ul><li>یک پیمانه سبوس برنج رو در دو الی چهار پیمانه آب به  همراه سبزیجات به مدت 15 دقیقه میشه پخت و یه سوپ عالی نوش جان کرد.
  12. سبوس برنج رو میشه با شیر سویا ده دقیقه بپزیم و کمی آجیل شیرین بهش اضافه کنیم و صبحانه بخوریم.
  13. این سبوس پر خاصیت ور در تهیه انواع کوکو، کتلت، دلمه، خورشت و حتی به همراه برنچ میشه استفاده کرد.
  14. قابل استفاده در انواع بیسکویت و شیرینی وگان و رژیمیه.

ارسال رایگان

خرید بالای ۳٫۰۰۰٫۰۰۰ تومان برای تهران و بالای ۴٫۰۰۰٫۰۰۰ تومان برای شهرستان رایگان است.

ناموجود

55,000 تومان

فاقد:
ویژگی‌ها:

آرد سبوس برنج دیابتی رژیمی اُ.آ.ب – ۲۰۰ گرمی

سبوس برنج - 200 گرمی - OAB

سبوس برنج چیست؟

سبوس به پوسته خارجی برنج و یا سلول های خارجی چسبیده به بخش نشاسته‌ای برنج گفته می‌شود که خواص بسیاری برای سلامت انسان دارد. در برنج سفید با برداشتن بخش زیادی از این سبوس، از خاصیت برنج کاسته می‌شود. برنج در اصل دارای دو پوسته سفت و محکم است که در مرحله اول پوسته رویین، و در مرحله بعد پوسته زیرین که سبوس اصلی است از آن جدا می‌شوند.

زمانی که سبوس از دانه های برنج جدا می‌شود در اصل بخش مهم ارزش غذایی آن از دست می‌رود.

این محصول طبیعتی معتدل دارد و سرشار از فیبر، پروتئین،‌ کلسیم، ‌روی، مس، آهن، پتاسیم، منیزیم، مواد معدنی مغذی،‌ آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب ضروری است. لازم به ذکر است که این محصول همچنین منبعی غنی از ویتامین B می‌باشد.

این ماده‌ی غذایی عالی برای درمان فشار خون و کلسترول بالا و هم‌چنین درمان دیابت نوع ۲ خیلی مناسب و موثر است.

برنج قهوه‌ای

به برنجی که لایه سبوس روی آن زدوده نشده باشد، برنج قهوه ای می‌گویند. ما در وج کالا بهترین نوع از برنج قهوه‌ای را برای شما آماده کرده ایم. معمولاً از این آرد به عنوان یک ماده جدا و غنی در انواع غذاها، نان و شیرینی و موارد دارویی استفاده می‌شود.

ارزش غذایی

این ماده غذایی سرشار از مواد آنتی اکسیدانی، فیبر، ویتامین های B۱ ،B۲ ، B۵ ،B۶ ،E، مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، منگنز، آهن، مس، روی، پتاسیم، سلنیم و اسیدهای چرب ضروری است.

اثر این محصول در رژیم لاغری

فیبر فراوان در سبوس اشتها را در افراد کاهش می‌دهد و مانع از پرخوری می‌گردد که در نهایت سبب لاغری می‌شود.

برای بهرمندی از خواص لاغری این آرد، پیشنهاد می‌شود از دستور زیر پیروی کنید:

  • به میزان ۱۰ گرم از این محصول را در یک لیوان آب یا آب میوه مخلوط، و نیم ساعت قبل از وعده غذایی میل کنید.
  • یک قاشق غذا خوری از این آرد را داخل یک کاسه ماست بریزید، خوب هم بزنید و ده دقیقه قبل از ناهار و شام میل کنید. این کار باعث چربی سوزی، لاغری و رسیدن به اندامی مطلوب می‌شود.
  • یک قاشق غذاخوری از این پودر را در یک فنجان شیر گرم مخلوط کرده و ده دقیقه قبل از صبحانه میل بفرمایید.

نحوه مصرف:

  • یک پیمانه سبوس برنج را در دو الی چهار پیمانه آب به همراه سبزیجات به مدت ۱۵ دقیقه بپزید و یه سوپ مقوی نوش جان کنید.
  • سبوس برنج را می‌توان به مدت ۱۰ دقیقه با شیر سویا پخت و کافیست تنها کمی آجیل شیرین به آن بیافزایید و برای صبحانه میل کنید.
  • این سبوس پر خاصیت در تهیه انواع کوکو، کتلت، دلمه، خورشت و حتی به همراه برنج استفاده می‌شود.
  • قابل استفاده در انواع بیسکویت و شیرینی وگان و رژیمی است.

 

خواص سبوس برنج برای پوست و مو

مو

ویتامین B جزء مهم‌ترین و ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت موهاست. به این صورت که سوخت و ساز سلول‌های زنده و فعال پیاز مو را زیاد می‌کند و این سوخت و ساز بالا، تاثیر زیادی در رشد موها و پیشگیری از ریزش آن ها می‌گذارد. کمبود ویتامین B می‌تواند عامل ریختن مو و سفید شدن آن باشد.

یکی از شکل های استفاده‌ از سبوس برنج برای جلوگیری از سفید شدن مو و سیاه‌تر شدن آن، دم کردن مقداری سبوس با لیمو عمانی و نوشیدن آن است.

پوست

این محصول به علت دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های مختلف و ویتامین E، پوست صورت را مرطوب نگه می‌دارد و از خشک شدن آن جلوگیری می‌کند. مواد معدنی مغذی سبوس برنج برای لایه‌برداری،‌ برطرف کردن لکه‌های پوستی، از بین بردن جوش‌های ریز و روشن کردن پوست، ‌بسیار مفید است.

دو مدل ماسک خانگی سبوس برنج برای پوست:

۱. دو قاشق غذاخوری پودر را با یک فنجان آب جوشیده‌ی گرم (نه داغ) مخلوط کنید و با پنبه روی پوست بمالید. بعد از ۱۵ دقیقه با آب گرم بشویید.

۲.دو قاشق غذاخوری پودر را با یک قاشق غذاخوری عسل به یک فنجان شیر ولرم اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. این مخلوط را با پد یا پنبه روی پوست بمال ید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید.

محصولات مرتبط