سوپ جو دو سر گوجه فرنگی

سوپ جو دو سر گوجه فرنگی OAB – ۵۲ گرمی

جو دو سر خود به تنهایی غله‌ای پرفایده محسوب می شود و به دلیل اینکه فاقد گلوتن نیز هست برای افراد حساس به این ماده انتخاب مناسبی محسوب می شود. همچنین نسبت به اکثر غلات پروتئین بیشتری دارد و حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی متعددی است، دارای آنتی اکسیدان ها و فیبر محلول به نام بتا گلوکان نیز هست که به چندین سیستم بدن کمک می کند.

خواص سوپ جو دو سر گوجه فرنگی

جو دوسر فواید بسیاری برای سلامتی دارد، از جمله:

سلامت روده

فیبر محلول بتا گلوکان باعث تخلیه منظم روده و جلوگیری از یبوست می شود. همچنین از باکتری‌های سالم روده پشتیبانی می‌کند که ممکن است علائم سندرم روده تحریک پذیر و سایر مشکلات آن را کاهش دهد.

کاهش کلسترول

فیبر محلول مانند بتا گلوکان موجود در جو دوسر باعث کاهش کلسترول می‌شود. در یک مطالعه، کسانی که سبوس جو دو سر مصرف کردند، ۲۳ درصد کاهش کلسترول را تجربه کردند.

سلامت قلب

جو دوسر سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی به نام avenanthramides است که در سایر غلات یافت نمی‌شود. این آنتی اکسیدان ها التهاب را کاهش می‌دهند و شریان‌ها را منبسط کرده و سلامت قلب را بهبود می‌بخشند.

کنترل قند خون

فیبر محلول در جو دوسر می تواند از افزایش قند خون بعد از غذا جلوگیری کند. شاخص گلیسمی جو دوسرهای کمتر فرآوری شده کم تا متوسط ​​است و آن را به کربوهیدرات مناسبی برای مبتلایان به دیابت تبدیل می کند.

کنترل وزن

خوردن غذاهای غنی از فیبر مانند جو دوسر باعث ایجاد احساس سیری می شود که می تواند احتمال پرخوری شما را کاهش دهد. فیبر خاص موجود در بلغور جو دوسر، بتا گلوکان، محتویات روده‌ها را بسیار چسبناک می‌کند و به همین دلیل ممکن است مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید.

روش آماده سازی

محتوی بسته را در ۳ لیوان آب یا حدود ۷۵۰ میلی لیتر ریخته و پس از جوش آمدن، ۱۵ دقیقه با شعله کم پخته و نوش جان فرمایید. همچنین می‌توانید به مقدار دلخواه به سوپ خود روغن زیتون و نمک برای تنظیم طعم آن اضافه کنید.

خرید سوپ جو دو سر گوجه فرنگی به چه کسانی توصیه می شود؟

• افراد پرمشغله و کارمندان، زیرا که به راحتی و به سرعت آماده می شود
• طبیعتگردان و کوهنوردان، چون سرشار از مواد مغذی است و شما را سیر نگاه می دارد
• مبتلایان به دیابت زیرا که جو دو سر به تنظیم قند خون می تواند کمک کند
• کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند چرا که فیبر فراوان این محصول باعث ایجاد حس سیری می‌شود

شرایط نگهداری و تاریخ انقضا

در جای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.
بهترین زمان استفاده تا ۱ سال پس از تولید است.

نتیجه گیری و خرید آنلاین سوپ جو دو سر گوجه فرنگی

همگی ما با حس خوب یک وعده سوپ گرم و دلچسب در دل سرمای فصول پاییز و زمستان آشنایی داریم؛ اما ممکن است که به هر دلیلی زمان کافی و یا امکان آماده سازی سوپ را نداشته باشیم، اینجاست که برند OAB با تولید سوپ جو دو سر آماده خود در طعم های مختلف آماده است تا کار شما را راحت کند.

شما می توانید این محصول را در طعم های متفاوت از وبسایت وج کالا تهیه نمایید.