دمنوش تقویت سیستم ایمنی بدن – ۱۱ عددی – وگان

بررسی تقویت سیستم ایمنی بدن با دمنوش

تقویت سیستم ایمنی بدن با دمنوش یک مسئله مهم در دنیای امروزی طب سنتیه. سیستم ایمنی بدن شبکه‌ای پیچیده از سلول‌های سیستم ایمنی ، بافت‌ها و اندام‌هایی که در بدن وظیفه دفاع از بدن در برابر مهاجمان خارجی دارند به سیستم دفاعی شناخته میشن. در درجه اول ، مهاجمین خارجی که بدن رو در ورود خود تحت تأثیر قرار میدن میکروب‌هایی هستند که می‌تونند باعث عفونت (باکتری ، انگل یا قارچ) و بیماری در بدن بشن.

این سیستم به‌صورت ارتباطی وقتی یک مهاجم خارجی وارد بدن میشه به‌صورت آماده‌باش درمیاد و از بدن محافظت می‌کنه. در این مرحله سلول‌های سیستم ایمنی بدن فعال‌شده و شروع به تولید مواد شیمیایی قدرتمند می‌کنند.

تضمین تقویت سیستم ایمنی بدن با دمنوش سلامت وگان:

برخی از دم‌نوش‌های دارویی و مصرف مداوم اونها، به‌طور مستقیم روی عملکرد سیستم دفاعی در بدن تأثیرگذار هستند. همین مزیت باعث شده بسیاری از افراد برای رعایت یک رژیم غذایی غنی برای تقویت سیستم ایمنی خود از دم‌نوش‌های گیاهی استفاده کنند.

دم‌نوش مقوی وگان مشتمل بر گیاهان دارویی باارزش، بسیارموثرو کارساز که حاصل دم‌کرده اون دارای طعم مطبوع و دل‌نشینیه.
این نوشیدنی گیاهی بهترین نوشیدنی برای تقویت ایمنی بدنه. در این دمنوش، آنتی اکسیدان ها و مواد ضد التهابی فراوانی یافت میشه که به بدن کمک می کنه تا با عفونت ها مبارزه کنه. علاوه بر این، این دمنوش گیاهی باعث بهبود در روند هضم میشه. به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی، این دمنوش برای درمان سرماخوردگی، سرفه،گلو درد و آنفولانزا بسیار مفیده.

فواید درمانیه ترکیبات دمنوش وگان:

زنجبیل:

زنجیبل یک گیاه پر خواص با عطر و بوی فوق العاده است. از این گیاه دارویی هزاران ساله که در طب سنتی چینی استفاده میشه. از زنجبیل به عنوان یک داروی گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن هم یاد میشه.
زنجبیل خاصیت آنتی اکسیدانی داره و مملو از انواع ویتامین‌هاست. این دو ویژگی باعث شده این گیاه دارویی، فواید متعددی از جمله تقویت سیستم ایمنی داشته باشه.

این گیاه شگفت انگیز خواص ، ضد ویروس و ضد باکتری فوق العاده ای داره. زنجبیل از طریق ترشح پروتئین های آنتی ویروسی به نام اینترفرون بتا ،مانع اتصال ویروس ها به سلول های مختلف بدن و عفونی کردن اون میشه . زنجبیل از تشکیل مخاط جلوگیری می کنه و باعث از بین رفتن تراکم اخلاط میشه .

برخی دیگر از خاصیت‌های زنجبیل عبارتند از:

• خاصیت ضد التهابی

• جلوگیری از پیری زودرس

• خاصیت ضد باکتریایی

• خاصیت ضد تومور

• کنترل دیابت

دارچین:

دارچین یکی دیگه از انواع مختلف داروی گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب میشه. چوب و پوسته این درخت معطر، از خاصیت‌های فوق‌العاده‌ای برخورداره که افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ها، تنها یکی از این خواص به شمار میره.

دارچین یک منبع عالی برای آنتی اکسیدان‌هاست و به بهبود سلامت قلب و ایمنی بدن در مقابل رادیکال‌های آزاد، کمک می‌کنه. از خواص دیگه زنجبیل، میشه به موارد زیر اشاره کرد:

• ضد سرطان

• ضد التهاب

• ضد درد

• کاهش احتمال ابتلا به دیابت

• کمک به تقویت ساختار استخوان

سیب:

آنتی اکسیدانی به نام “کوئرستین” در تقویت سیستم ایمنی بدن موثره و کارآمده. سیب سرشار از این نوع آنتی اکسیدانه. سایر ترکیبات مفید دیگه سیب مثل ویتامین C که خاصیت ضد التهابی داره به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی شناخته شده بنابراین مصرف سیب مانع بروز بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا میشه و از اونجا که این میوه دارای خاصیت ضد التهابیه با بیماری مانند آسم مقابله می‌کنه.

استفاده از چای سبز به عنوان یک نوشیدنی رژیمی بسیار رایجه. اما جالب بدونید که این گیاه، خواص درمانی فراوانی هم داره. مزایای اثبات شده اون شامل خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی، ضد قارچی، آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد دیابتی و سرکوب کننده سرطان هستند.

از طرف دیگر، بسیاری از متخصصان طب سنتی، استفاده از چای سبز رو برای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر عفونت‌ها، ویروس‌ها و باکتری‌ها توصیه می‌کنند.