پودر شیر قهوه سویا وگان – ۳۰۰ گرمی – پونا

پودر شیر قهوه سویا وگان 

پودر شیر قهوه سویا وگان – ۳۰۰ گرمی – پونا

پودر شیر قهوه سویا پونا محصولی خوش طعم از مرغوب‌ترین دانه‌های سویا و قهوه است. این نوشیدنی شیرین با طعم ملایم، می‌تواند انرژی‌بخش ما در روزهای پرمشغله و خسته‌کننده باشد. اگر قهوه بخشی از رژیم غذایی روزانه شماست و فرصت همیشگی برای آماده کردن آن ندارید، به پودر شیر قهوه سویا پونا اعتماد کنید.

پودر شیر قهوه سویا پونا در دسته محصولات فراسودمند قرار می گیرد و مناسب برای افرادی است که به لاکتوز حساسیت دارند. این محصول به دلیل استفاده از شیر گیاهی غیرتراریخته سویا فاقد کلسترول بوده و به دلیل خواص سویا کاهش دهنده کلسترول بد نیز می باشد.

طعم خوب و خواص سلامتی بخش موجب استقبال از این محصول از طرف دوستداران محصولات سلامتی بخش و فراسودمند شده است.

ویژگی های شیر قهوه سویا:

• پودر شیر قهوه سویا پونا مستقیما از دانه مرغوب سویا و قهوه تهیه شده لذا دارای حداقل فرآوری و بدون نگهدارنده و بیشترین ارزش تغذیه ای می باشد.
• این محصول ۱۰۰ درصد گیاهی، غیر لبنی، بدون شکر، فاقد هرگونه مواد نگهدارنده و مواد افزودنی می باشد.
• این پودر کاملا طبیعی و سلامت محور است که با سویای غیرتراریخته تهیه شده است.

شیر قهوه سویا برای چه کسانی مناسب است؟

این محصول جهت استفاده برای افرادی که رژیم وگان دارند و یا حساسیت به لاکتوز دارند مناسب می باشد.

خواص ترکیبات شیر قهوه سویا

خواص قهوه:

قهوه، نوشیدنی صبحگاهی بسیاری از مردم جهان است. البته برخی از افراد، شب‌هایی که برای مطالعه یا کار نیاز به تمرکز دارند، به سراغ آن می‌روند. اجازه دهید با این نوشیدنی بیشتر آشنا شویم. قهوه اگر به اندازه مصرف شود، یک نوشیدنی سالم است. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان است و به پیشگیری از سرطان و سلامت پوست کمک می‌کند.

کافئین موجود در قهوه به‌سرعت جذب خون و از طریق سیستم عصبی موجب ترشح دوپامین در مغز می‌شود. با ترشح دوپامین احساس لذت و سرخوشی به شما دست می‌دهد. کافئین، هورمونی به‌نام آدنوزین را نیز کاهش می‌دهد و به همین دلیل، احساس خستگی و کمبود انرژی را از شما دور می‌کند.

کافئین قهوه سوخت‌وساز بدن را نیز افزایش می‌دهد و موجب چربی‌سوزی در افراد چاق می‌شود. قهوه، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را حدود ۷ درصد کاهش می‌دهد و بر اساس برخی تحقیقات، از ابتلا به بیماری آلزایمر پیشگیری می‌کند.

خواص سویا

سویا گیاهی یکساله است که میوه آن شبیه به لوبیا بوده و دارای خواص بیشماری است. سویا غنی از پروتئین ، فیبر، ایزوفلاون و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است. با وجود شکر قهوه ای در این محصول این فرآوردهدر گروه نوشیدنی‌های سلامت محور جای دارد.

شیر سویا یک نوشیدنی سرشار از فیبر است که تاثیر قابل توجهی بر BMI و سطح کلسترول خوب دارد. این نوشیدنی برای درمان چاقی، بیماری‌های قلبی، فشارخون بالا و سلامت استخوان مفید شناخته شده است. ازجمله خواص شیر سویا می‌توان به توانایی آن بر کاهش التهاب بدن اشاره نمود. البته برخی از منابع از تاثیر منفی این نوشیدنی بر باروری مردان نام برده‌اند.

یکی از خواص شیر سویا غنی‌بودن آن از موادمغذی مانند ایزوفلاون‌ها، فیبرها، پروتئین‌ها، اسیدهای چرب امگا ۳، آهن، کلسیم، روی، منیزیم، پتاسیم، سدیم، ویتامین‌ها (ویتامین B6) و ریزمغذی‌های مختلف دیگر است.

خواص شیرسویا چیست؟

شیر سویا یک نوشیدنی غیرلبنی گیاهی است که بسیاری مواقع به‌عنوان جایگزینی برای شیر معرفی می‌شود. این نوشیدنی از دانه‌های سویا تهیه شده و گاهی با ویتامین‌ها و موادمعدنی، مانند ویتامین D و کلسیمT غنی و بسته‌بندی می‌شود. شیر سویا طعمی گیاهی و بافتی خامه‌ای داشته و حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا ۳ و فلاونوئیدهایی است که خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و محافظ قلب دارند.

از مهم‌ترین خواص شیر سویا باید به ترکیب کلسیم در آن اشاره کرد. کلسیم به استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند. از آن‌جا که ویتامین ‌دی به جذب کلسیم کمک می‌کند، مصرف آن همراه شیر موجب سلامت پوست، مو، دندان و استخوان‌ها می‌شود.

اگر از علاقمندان نوشیدن قهوه با شیر هستید، پیشنهاد ویژه ما به شما شیر سویا است. این شیر کم چرب است و با افزودن آن به قهوه خود، می‌توانید از خواص شیر قهوه برای لاغری و خواص شیر قهوه برای پوست بهره ببرید.

• منبع پروتئین

پروتئین موجود در شیر سویا (از ترکیبات اصلی پودر شیر قهوه سویا وگان) نیز فواید بسیاری دارد. زمانی که شیر را به قهوه اضافه می‌کنید، پروتئین آن با قهوه واکنش می‌دهد و عطر و طعم قهوه را بیشتر می‌کند.

البته چربی شیر هم در طعم شیر قهوه موثر است. معمولا چربی شیر از فاسد شدن آن جلوگیری می‌کند، اما شیر پرچرب کالری بالایی دارد. افزودن شیر پرچرب به قهوه مجموع کالری آن را بالا می‌برد و شما را در معرض افزایش وزن قرار می‌دهد.

یکی از خواص شیر سویا غنی‌بودن آن از موادمغذی مانند ایزوفلاون‌ها، فیبرها، پروتئین‌ها، اسیدهای چرب امگا ۳، آهن، کلسیم، روی، منیزیم، پتاسیم، سدیم، ویتامین‌ها (ویتامین B6) و ریزمغذی‌های مختلف دیگر است. علاوه‌براین، شیر سویا فواید مهم دیگری هم برای بدن دارد که در ادامه به تک‌تک آن‌ها خواهیم پرداخت.

یکی از خواص شیر سویا غنی‌بودن آن از موادمغذی است.

• کاهش کلسترول

کلسترول بالا یکی از عوامل مهم خطر بروز بیماری‌های قلبی است. بسیاری از غذاها، ازجمله شیر سویا می‌توانند اثرات مفیدی روی کلسترول خون داشته باشند. در یک بررسی مشخص شد افرادی که روزانه به‌مدت ۴ تا ۸ هفته، بین ۱ فنجان (۲۴۰ میلی‌لیتر) تا کمی بیش از ۴ فنجان (۱ لیتر) شیر سویا مصرف کرده بودند، کاهش قابل‌توجهی در کلسترول خون داشتند. اثرات مفید این نوشیدنی روی سطح کلسترول و تری‌گلیسیرید خون ممکن است به محتوای پروتئین‌ها و ایزوفلاون‌های خاص شیر سویا مرتبط باشد.

• بهبود فشارخون بالا

فشارخون بالا نیز یک عامل هشدار برای بیماری قلبی است. این بیماری زمینه‌ساز خطر ابتلابه بیماری‌های کلیوی نیز هست. برخی تحقیقات نشان می‌دهند شیر سویا اثرات منفی روی فشارخون دارد.

در یک مطالعه کوچک، ۴۰ شرکت‌کننده مبتلابه فشارخون بالا به‌طور تصادفی به‌مدت ۳ ماه هر روز حدود ۱۶ اونس (۱ لیتر) شیر سویا یا شیر گاو مصرف کردند. در پایان مطالعه، سطح فشارخون در هر دو گروه کاهش یافته بود، اما افرادی که شیر سویا مصرف کرده بودند، ۹۲ درصد کاهش بیشتر در فشارخون سیستولیک (عدد بالا) و ۷۷ درصد کاهش بیشتر در فشارخون دیاستولیک (عدد پایین) در مقایسه با کسانی داشتند که شیر گاو مصرف کرده بودند.

این نتایج ممکن است مربوط به پروتئین شیر سویا یا ایزوفلاون خاصی به نام جنیستئین باشد. درنهایت، هنوز به تحقیقات بیشتری برای کسب اطلاعات بیشتر درمورد این موضوع نیاز است.

• درمان دیابت نوع ۲

شیر سویا با کلسیم بالا و چربی کمی که دارد از بهترین انتخاب های غیر لبنی برای وعده غذایی دیابتی ها است.شیر گاو به‌طور طبیعی حاوی لاکتوز است، اما شیر سویا لاکتوز ندارد و به‌همین دلیل، بهترین نوشیدنی سالم برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ محسوب می‌شود.

علاوه‌براین، شیر سویا حاوی تنها ۲٪ چربی است و شاخص گلیسمی پایین آن نیز این نوشیدنی را به یک انتخاب خوب برای بیماران مبتلابه قندخون بالا تبدیل می‌کند. همچنین، شیر سویا به‌عنوان یک منبع غنی از فیبر، این پتانسیل را دارد که با کاهش سرعت تبدیل نشاسته به گلوکز، سطح گلوکز خون را ثابت نگه دارد. وجود ایزوفلاون‌ها در شیر سویا نیز آن را به یک آنتی‌اکسیدان فوق‌العاده برای حذف رادیکال‌های آزاد مضر تبدیل می‌کند

در پایان:

این نوشیدنی به دلیل کالری کمتری که نسبت به سایر نوشیدنی ها دارد سالم تر به نظر می رسد، اما باید بدانید که این پودر را به صورت اصل و مرغوبی بخرید که لذت نوشیدن واقعی شیر قهوه درجه یک را به شما بدهد.

شما می توانید پودر شیر قهوه سویا وگان و درجه یک پونا که از مرغوب ترین ترکیبات اصل تشکیل شده است را از فروشگاه معتبر وج کالا خریداری نماید.