حبه عناب و توت یکی از محصولات کاملا سالم و رژیمی هست که با وجود شیرین بودن کاملا بدون قند بوده وجایگزین بسیار خوبی برای قند و شیرینجات مضره.

این محصول کاملا طبیعی و بدون استفاده از هیچ گونه افزودنی و مواد نگهدارنده شیمیایی تولید شده و کاملا ارگانیکه.

افراد مسن، کسانی که رژیم کاهش وزن دارند یا دارای دیابت و قند خون بالا از این محصول ویژه و سالم بدون هیچ نگرانی می تونند استفاده کنند.

فواید درمانی حبه عناب و توت شاینا:

• خواص بینظیر عناب

– تنظیم گردش خون به دلیل وجود آهن و فسفرِ

– کاهش استرس و اضطراب و آرامبخش و مناسب برای خواب آرام به دلیل وجود فیتوکمیکال

– کاهش قند خون و سوخت‌وساز مناسب به دلیل وجود فراوان ویتامین A

– کنترل و کاهش وزن به دلیل کالری کم و میزان پروتئین و فیبر بالا

– افزایش ایمنی بدن به دلیل وجود مقدار زیادی از آنتی‌اکسیدان‌ و ویتامین سی،‌ ویتامین A

– مراقبت از پوست و درمان التهابات پوستی

– سلامت گوارش و کمک به هضم غذا

– کمک به تصفیه خون به دلیل وجود ساپونین‌ها و آلکالوئید

– کمک به سلامت قلب به دلیل دارا بودن مقدار زیادی پتاسیم

– کمک به رویش مو به دلیل وجود مقدار فراوان پروتئین

خواص توت سفید برای پوست :

توت با داشتن ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها موجب رفع و کاهش چین چروک‌های پوست میشه و از این طریق به جوان‌سازی پوسا کمک می‌کنه.از خواص دیگه توت سفید برای پوست اینه که می‌تونه با داشتن آنتی اکسیدان باعث پاکسازی پوست بشه و همچنین در درمان و از بین رفتن لک‌های تیره موثر عمل کته. شما می‌تونید با مصرف توت سفید به درمان پوست خشک و حساس خود کمک کنید.

خواص توت سفید برای مو :

یکی از خواص توت سفید اینه که سرشار از روی و آهنه و به همین دلیل از ریزش مو جلوگیری کرده و در عین حال باعث تقویت فولیکول‌های مو شده و رشد مو‌ها رو افزایش میده.

خواص توت سفید به عنوان ضد التهاب :

از خواص دیگه توت سفید داشتن خاصیت ضدالتهابی اونه. توت سفید با داشتن خاصیت ضد التهابی می‌تونه به درمان آرتروز، سندروم روده تحریک پذیر، میگرن، نقرس و التهاب مزمن کمک کنه.

خواص توت سفید برای دیابت :

از مهم‌ترین و مشهور‌ترین خواص توت سفید میشه به خواص توت سفید برای دیابت اشاره کرد. توت سفید حاوی ماده‌ای موثری که موجب قطع و یا کند شدن پردازش قند در بدن میشه و از این طریق موجب کنترل قند خون بدن و در نتیجه موجب بهبود دیابت میشه‌.

خواص توت سفید برای تصفیه خون :

تصفیه خون از بهترین و مفید ترین خواص توت سفیده. توت باعث پاکسازی خون میشه و همچنین تولید خون رو افزایش میده.

خواص توت سفید برای قلب :

یکی از خواص توت کمک به بهبود سلامت قلبه. توت می‌تونه باعث افزایش سطح چربی‌های خوب و مفید خون یعنی HDL بشه و از میزان کلسترول بده کم کنه توت سفید با این خاصیت خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی، آترواسکلروز و بیماری‌های قلبی رو کاهش میده.

خواص توت سفید برای افسردگی :

توت حاوی ویتامین‌های گروه B هستش. به همین علت می‌تونه در کاهش و رفع ترس، اضطراب، عصبانیت و هیجان و استرس مفید و موثر عمل کنه. عصاره توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگیه.

خواص توت سفید برای دستگاه گوارش :

توت سرشار از فیبره و فیبر موجود در اون به هضم غذا کمک می‌کنه. توت باعث رفع نفخ معده میشه و به سلامت دستگاه گوارش شما کمک می‌کنه. علاوه بر اون مصرف توت سفید با معده خالی یکی از راه‌های درمان یبوسته.

خواص توت سفید برای درمان سرماخوردگی :

از خواص دیگه توت سفید که برای درمان سرماخوردگی مفیده داشتن مقادیر بالای ویتامین C هستش که و به همین دلیل می‌تونه موجب درمان سرماخوردگی و آنفولانزا بشه.

خواص توت سفید برای سرطان :

توت سفید در برگ و میوه خود آنتی اکسیدان‌هایی داره که باعث مرگ سلول‌های سرطانی میشه. توت سفید از رشد و تکثیر سلول‌های سرطانی جلوگیری کرده و از این طریق می‌تونه در درمان سرطان موثر و مفید باشه.

خواص توت سفید برای کم خونی :

توت با داشتن مقادیر بالایی از آهن برای درمان کم خونی مفیده. مصرف توت سفید در درمان بی خوابی ناشی از کم خونی هم تاثیرگذاره.

خواص توت سفید برای فشار خون :

توت سفید حاوی منیزیم، پتاسیم و آنتی اکسیدانی به نام رزوراتروله که از طریق این مواد موجب کاهش فشار خون میشه. آنتی اکسیدان رزوراترول موجود در توت سفید در واقع مثله وازودیلاتور عمل می‌کنه یعنی از طریق کاهش تولید اکسید نیتریک موجب شل شدن رگ‌های خونی شده و از این طریق به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کنه.

خواص توت سفید برای کبد :

یکی دیگه از خواص توت سفید کمک به پاکسازی کبد و دفع سموم کبده. استفاده از توت سفید موجب پاکسازی کبد شما و در نتیجه سلامت کبد میشه‌‌.