آرد سبوس برنج دیابتی رژیمی اُ.آ.ب – ۲۰۰ گرمی
آرد سبوس برنج
یه معجزه ست در بین خوراکی هایی که اطرافمون هست این آرد ارزش غذایی بالا و خواص بی نظیری برای بدن داره، یه فیبر گیاهی عالیه برای کسانیکه به بدنشون اهمیت میدن و در مسیر زیست سالم هستن- موثر در رژیم های لاغری
- باعث زیبایی چهره میشه
- فشار خون رو کاهش میده
- از سکته قلبی جلوگیری میکنه
- سطح کلسترول بد خون رو پایین می آره
- از بروز سرطان جلوگیری می کنه
- حافظه رو تقویت میکنه
- در درمان کم خونی موثره
- در کنترل و کاهش قند خون برای دیابتی ها موثره
- پیشگیری کننده از پوکی استخوان در دوران یائسگی
- جلوگیری از ریزش مو
- شفاف کننده پوست
نحوه مصرف:
- یک پیمانه سبوس برنج رو در دو الی چهار پیمانه آب به همراه سبزیجات به مدت 15 دقیقه میشه پخت و یه سوپ عالی نوش جان کرد.
- سبوس برنج رو میشه با شیر سویا ده دقیقه بپزیم و کمی آجیل شیرین بهش اضافه کنیم و صبحانه بخوریم.
- این سبوس پر خاصیت ور در تهیه انواع کوکو، کتلت، دلمه، خورشت و حتی به همراه برنچ میشه استفاده کرد.
- قابل استفاده در انواع بیسکویت و شیرینی وگان و رژیمیه.
بادمجان طلایی سرخ شده خانگی کم روغن – ۵۰۰ گرمی – وگان
بادمجان سرخ شده طلایی کم روغن
این محصول بسیار سلامت، رژیمی و خوشمزه است. بسیار سریع آماده می شود و ظرفی که داخل آن بسته بندی شده قابل استفاده در مایکروویر و فریزر می باشد.ویژگی محصول
- بسیار کم روغن
- سرخ شده با حرارت ملایم
- بدون سوختگی
- طلایی رنگ
- مناسب برای انواع غذاهای محلی
- شیرین و خوشمزه
- به صرفه
مواد مغذی در هر وعده
یک وعده (100 گرم) بادمجان دارای- کالری: 25
- پروتئین : 1 گرم
- چربی : 0.2 گرم
- کربوهیدرات: 6 گرم
- فیبر: 3 گرم
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید.
با سپاس
بلغور گندم – ۵۰۰ گرم – وگان
بلغور گندم وگان یه غله عالی و خوشمزه و پر خاصیته.
گندم یکی از کامل‌ترین غذاهای گیاهیه که حاوی مقدار زیادی مواد معدنیه به ویژه پتاسیم، فسفر، منیزیم، روی و آهنه. این غله
پر خاصیت سرشار از فیبره و میتونه برای دستگاه گوارش بسیار مفید باشه.
گندم به کاهش کلسترول کمک میکنه و برای کسانیکه رژیم لاغری دارن یه سیر کننده ی عالیه.
گندم غنی از نمک‌های معدنی، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، گوگرد، منگنز، روی، ید، مس، ویتامین B و ویتامین E.
این بلغور مفید رو میشه برای انواع سوپ و آش ازش استفاده کنیم.
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید. با سپاس
دانه چیا پروتئین / خاویار گیاهی – ۵۰۰ گرمی – وگان
چیا دانه‌های کوچک سیاه و سفیدی از خانواده‌ی نعناعیانه.
دانه‌های چیا از نظر ظاهری شباهت بسیار زیادی به تخم شربتی دارن.
دانه چیا یه بمب کوچک پرخاصیتِ که فواید بیشماری داره. آنتی اکسیدان‌ها، مواد معدنی، فیبر و اسیدهای چرب امگا ۳ فراوونی که در اون وجود داره زمینه‌ساز خواص فراوان دانه چیا هستن.
سلامت قلب، استحکام استخوان‌ها و کنترل قند خون از جمله تأثیرات مفید این دانه روی بدن هستن. البته دانه چیا با کنترل قند، کلسترول و فشار خون، میتونه به نوعی بر همه اندام‌های بدن اثر مفید داشته باشه.
چیا منبع عالی فیبر، آنتی اکسیدان، کلسیم، منیزیم، زینک هستش، پس در خصوص گنجاندن این دانه نجیب و ارزنده تو رژیم غذاییتون شک نکنید!
برای تکمیل شدن خواص چیا باید به این نکته هم اشاره کنیم که دانه چیا
- غله کامل محسوب میشه
- در حالت طبیعی بدون گلوتنه
- معمولا به صورت ارگانیک پرورش داده میشه، پس برای افرادی که به گلوتن غلات حساسیت دارن و دچار بیماری سلیاک هستن مناسبه.
دونه شاهدانه – وگان
دونه شاهدانه وگان
شاهدانه یه دونه خاص و عالیه، امروزه پیداکردن غذایی با خواص کامل و بی نقص مثل شاهدانه دشواره! اضافه کردن شاهدانه به رژیم غذایی میتونه میزان مواد مغذی دریافتی مورد نیاز بدنتون رو به طور چشمگیری افزایش بده و به دنبال اون برخی کمبودهای رژیم غذایی رو جبران کنه. این دانه منبع خوبی از انواع ویتامین ها مثل A، B،C و چربی های سالم از جمله اسید چرب امگا 3 و امگا 6 هستش. از مزیت‌های دونه شاهدانه میشه به محتوای بالای پروتئین‌هاش اشاره کرد. منابع غذایی گیاهی که تمامی پروتئین‌ها رو داشته باشند، بسیار محدود هستن؛ اما دونه شاهدانه محتوی تمام ۹ اسید آمینه ای که برای بدن ضروریه و بدن قادر نیست اون رو خودش بسازه!! بعلاوه قابلیت هضم پروتئین‌های موجود در شاهدانه بسیار بالاست. قابلیت هضم‌پذیری پروتئین‌های موجود در شاهدانه از اغلب غلات، مغزها و حبوبات بیشتره. شاهدانه در کاهش وزن هم تاثیر چشمگیری داره و مصرفش هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث ایجاد احساس سیری در طول روز و به همین دلیل باعث میشه تا کمتر احساس گرسنگی کنید.برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید با سپاس
سس مایونز سویا گیاهی وگان – ۳۳۰ گرم – بکر
سس مایونز سویا هم وگان و هم گیاهیه.
یه سس عالی و خوشمزه ست که برای انواع ساندویچ های گیاهی، سالاد کاربرد بسیار داره
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید
با سپاس
