استیک گیاهی/ وگان – ۴ تکه – ۳۰۰ گرمی – وایز فود
برگر گیاهی وگان رژیمی – ۳۰۰ گرم – گوویندا
برگر گیاهی وگان گوویندا
برگر گوویندا یکی ازخوشمزهترین منابع پروتئین وگانه. این محصول خوشمزه کاملا سالمه و چون سریع آماده میشه انتخاب مناسبی برای وگانهایی که مشغله زیادی دارن یا افرادی که به سلامت رژیم غذایشون اهمیت میدن و تمایل به مصرف برگر های ناسالم و پرکالری ندارند. مصرف این محصول خوشمزه خیلی راحته و کافیه برگرها رو یخزدایی کنین بعد گریل کنین، توی فر بذارین یا کمی توی روغن تفتش بدین؛ برگر وگان شما آماده است.ترکیبات این برگر :
- پروتئین گیاهی
- نشاستهی گندم
- روغن گیاهی
- آب
- ادویهجات
ویژگی برگر گیاهی وگان گویندا:
- کاملا گیاهی
- کالری و چربی کم
- بدون تخم مرغ
- فاقد مواد نگهدارنده و نیترات
- فاقد گوشت و ضایعات گوشتی
نحوه مصرف:
به چند روش مختلف میشه این محصول رو استفاده کرد:- در زمانی بین 3 تا 4 دقیقه گریلش کنید
- داخل ماهیتابه نچسب سرخش کنید
- روغن رو روی این برگر اسپری کنید و داخل فر یا هواپز درستش کنید
بلغور جو – ۵۰۰ گرم – وگان
.با این غله میشه سوپ و آش خیلی خوشمزه درست کرد
.بلغور جو برای سلامتی قلب مفیده و کسانیکه رژیم لاغری دارن میتونن برای احساس سیری بلند مدت از این غله استفاده کنن
- تب رو پایین میاره
- برای خونسازی بسیار مفیده
- ترشح شیر در مادران شیرده رو افزایش میده
- تشنگی رو رفع می کنه
- انرژی بخشه
- سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه
پرو پاستا ورزشی / پروتئینی / گیاهی – ۳۵۰ گرم – مدیاف
پرو پاستا ورزشی / پروتئینی / گیاهی یه پاستا خفن و عالیه
- در ترکییباتش از پروتئین وی و سفیده تخم مرغ استفاده شده
- فاقد نمک و اسیدهای چرب ترانسه
برای چه کسانی مفید است؟
- گیاه خواران
- ورزشکاران
- کودکان
- سالمندان
- افراد دارای رژیم لاغری
- ابتدا پنج عدد گوجه فرنگی تازه را داخل تابه با کمی آب مخلوط می کنیم و روی شعله می گذاریم، وقتی گوجه ها پخته شدند با قاشق لهشون می کنیم و یه قاشق رب گوجه فرنگی کامبیز به مواد اضافه می کنیم.
- بعد دو قاشق روغن زیتون داخل ماهیتابه می ریزیم، ادویه دلخواه را به مواد اضافه می کنیم، پیشنهاد ما زردچوبه، ماسالا و فلفل سیاه وگان هست
- عطر ادویه که برخواست، دو عدد پیازچه را با ساقه داخل سس قرمز خرد می کنیم .
- از قبل پنج عدد بادام را در آسیاب می ریزیم وقتی پودر شدند به همراه کمی پیاز داغ و سیر داغ و پیازچه ها به مواد قرمزمون اضافه می کنیم.
- در آخر با سلیقه آشپز درون نمک سس را اندازه میکنیم و دو عدد لیمو ترش تازه هم در سس می چکانیم
- پرو پاستا رو آبکش می کنیم و به ماهیتابه اضافه می کنیم و ..... حظشو ببرین - نوش جان
پروتئین حبوبات وگان/گیاهی – ۵۰۰ گرمی
پودر جلبک گیاهی وگان – ۱۰۰ گرمی – اسپیرولینا بهفر
جلبک اسپیرولینا
- برای سلامت قلب مفیده
- به طراوت و شادابی پوست کمک می کنه
- برای کسانیکه کم خونی دارن یه گیاه مفبده
- جلب میتونه برای دستگاه گوارش مفید باشه
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید با سپاس
پودر کتلت گیاهی – ۱۰۰ گرمی – ترخینه
تمپه سویا – گیاهی وگان -۲۵۰ گرمی – نونا
تمپه سویا نوعی پرو بیوتیک محسوب میشه
تخمیر فرایندی ست که در اون قند توسط باکتری ها و مخمرها تجزیه می شه. از طریق تخمیر، اسید فیتیک موجود در سویا تجزیه می شه و به بهبود هضم و جذب این ماده کمک می کنه. مواد غذایی تخمیر شده ممکنه حاوی پروبیوتیک باشه. این مواد باکتری های مفیدی هستن که هنگام مصرف می تونن فواید زیادی برای بدن داشته باشن با این حال تمپه سویا با استفاده از قارچ تخمیر می شه و معمولاً قبل از خوردن باید پخته بشه. علاوه بر این، معمولا این محصول به صورت تجاری و پاستوریزه فروخته می شه. به همین دلایل حاوی حداقل مقدار باکتری ست. با این حال به نظر می رسه که تمپه سرشار از پری بیوتیک ها باشه. پری بیوتیک ها فیبرهایی هستن که باعث رشد باکتری های مفید در دستگاه گوارش می شن. مطالعات نشون دادن که پری بیوتیک ها باعث تشکیل اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه در روده بزرگ می شن. شواهد نشان داده اند که مصرف مکمل پری بیوتیک باعث ایجاد تغییرات مفیدی در میکروبیوتای روده (باکتری هایی که در دستگاه گوارش زندگی می کنن) می شه. در واقع مصرف پری بیوتیک با افزایش دفع مدفوع، کاهش التهاب و بهبود حافظه ارتباط دارهاین ماده به دلیل پروتئین زیاد برای افزایش احساس سیری عالی ست
روش طبخ تمپه
در روزگار امروزی تمپه در بسیاری از کشورها مطابق با انواع ذائقه ها به صدها روش مختلف طبخ میشه. میشه این ماده غذایی ارزشمند رو به روش بخارپز، سرخ شده و کبابی میل کرد.چنجه وگان گیاهی – ۵۰۰ گرم – چیمن
ویژگی های چنجه وگان - 500 گرم :
- خوشمزه و کاملا گیاهی
- بدون نگهدارنده و افزودنی شیمیایی
- بافت نرم و دلپذیر
- بدون کلسترول و چربی
- سرشار از پروتئین و فیبر