آرد سبوس برنج
یه معجزه ست در بین خوراکی هایی که اطرافمون هست
این آرد ارزش غذایی بالا و خواص بی نظیری برای بدن داره، یه فیبر گیاهی عالیه برای کسانیکه به بدنشون اهمیت میدن و در مسیر زیست سالم هستن
- موثر در رژیم های لاغری
- باعث زیبایی چهره میشه
- فشار خون رو کاهش میده
- از سکته قلبی جلوگیری میکنه
- سطح کلسترول بد خون رو پایین می آره
- از بروز سرطان جلوگیری می کنه
- حافظه رو تقویت میکنه
- در درمان کم خونی موثره
- در کنترل و کاهش قند خون برای دیابتی ها موثره
- پیشگیری کننده از پوکی استخوان در دوران یائسگی
- جلوگیری از ریزش مو
- شفاف کننده پوست
این آرد سبوس برنج هم میشه به صورت خوراکی مصرف بشه و هم به صورت ماسک برای تقویت پوست مورد استفاده قرار بگیره
نحوه مصرف:
- یک پیمانه سبوس برنج رو در دو الی چهار پیمانه آب به همراه سبزیجات به مدت 15 دقیقه میشه پخت و یه سوپ عالی نوش جان کرد.
- سبوس برنج رو میشه با شیر سویا ده دقیقه بپزیم و کمی آجیل شیرین بهش اضافه کنیم و صبحانه بخوریم.
- این سبوس پر خاصیت ور در تهیه انواع کوکو، کتلت، دلمه، خورشت و حتی به همراه برنچ میشه استفاده کرد.
- قابل استفاده در انواع بیسکویت و شیرینی وگان و رژیمیه.