انرژی بار سه مغز خوراکی – کیتاریچ – ۴۰ گرمی
ناموجود
این غلات بار خوشمزه ی کیتاریچی می تونه یه میان وعده عالی باشه برای بزرگسالان و کودکان
جونم براتون بگه، سه مغز خوراکی ما حاوی:
- جو دوسر
- پرک ذرت
- بادام درختی
- بادام‌زمینی
- فندق
- پودر کاکائو
با کیتاریچ یه روز پرکار و پر انرژی داشته باش!
پنج مغز خوراکی – انرژی بار کیتاریچ – ۴۰ گرمی
ناموجود
این غلات بار خوشمزه ی کیتاریچی می تونه یه میان وعده عالی باشه برای بزرگسالان و کودکان
جونم براتون بگه، پنج مغز خوراکی ما حاوی:
- بادام درختی
- بادام‌زمینی
- بادام هندی
- فندق
- گردو
با کیتاریچ یه روز پرکار و پر انرژی داشته باش!
انرژی بار کرن بری و پرتقال – کیتاریچ – ۴۰ گرمی
ناموجود
این غلات بار خوشمزه ی کیتاریچی می تونه یه میان وعده عالی باشه برای بزرگسالان و کودکان
جونم براتون بگه، این کیتاریچ بار خوشمزه حاوی:
- جو دوسر
- پرک ذرت
- کرن‌‌بری
- برگه پرتقال
با کیتاریچ یه روز پرکار و پر انرژی داشته باش!
انرژی بار پنج توت جنگلی – کیتارچ – ۴۰ گرمی
ناموجود
این غلات بار خوشمزه ی کیتاریچی می تونه یه میان وعده عالی باشه برای بزرگسالان و کودکان
جونم براتون بگه، پنج توت جنگلی ما حاوی:
- کرن‌‌بری
- بلوبری
- تمشک
- توت فرنگی
- شاه توت
- جو دوسر
- پرک ذرت
با کیتاریچ یه روز پرکار و پر انرژی داشته باش!
انرژی بار پنج میوه خشک – کیتاریچ – ۴۰ گرمی
ناموجود
این غلات بار خوشمزه ی کیتاریچی می تونه یه میان وعده عالی باشه برای بزرگسالان و کودکان
جونم براتون بگه، پنج میوه خشک ما حاوی:
- کشمش
- سیب
- برگه زرد آلو
- کرن بری
- برگه لو سیاه
با کیتاریچ یه روز پرکار و پر انرژی داشته باش!
بلغور جو – ۵۰۰ گرم – وگان
موجود است
بلغور جو وگان
این غله ی پر خاصیت یکی از بهترین محصولاتیه که می تونیم در طول هفته در برنامه غذاییمون داشته باشیم.
.با این غله میشه سوپ و آش خیلی خوشمزه درست کرد
.بلغور جو برای سلامتی قلب مفیده و کسانیکه رژیم لاغری دارن میتونن برای احساس سیری بلند مدت از این غله استفاده کنن
- تب رو پایین میاره
- برای خونسازی بسیار مفیده
- ترشح شیر در مادران شیرده رو افزایش میده
- تشنگی رو رفع می کنه
- انرژی بخشه
- سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه
بلغور گندم – ۵۰۰ گرم – وگان
موجود است
بلغور گندم وگان یه غله عالی و خوشمزه و پر خاصیته.
گندم یکی از کامل‌ترین غذاهای گیاهیه که حاوی مقدار زیادی مواد معدنیه به ویژه پتاسیم، فسفر، منیزیم، روی و آهنه. این غله
پر خاصیت سرشار از فیبره و میتونه برای دستگاه گوارش بسیار مفید باشه.
گندم به کاهش کلسترول کمک میکنه و برای کسانیکه رژیم لاغری دارن یه سیر کننده ی عالیه.
گندم غنی از نمک‌های معدنی، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، گوگرد، منگنز، روی، ید، مس، ویتامین B و ویتامین E.
این بلغور مفید رو میشه برای انواع سوپ و آش ازش استفاده کنیم.
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید. با سپاس
دونه شاهدانه – وگان
موجود است
دونه شاهدانه وگان
شاهدانه یه دونه خاص و عالیه، امروزه پیداکردن غذایی با خواص کامل و بی نقص مثل شاهدانه دشواره! اضافه کردن شاهدانه به رژیم غذایی میتونه میزان مواد مغذی دریافتی مورد نیاز بدنتون رو به طور چشمگیری افزایش بده و به دنبال اون برخی کمبودهای رژیم غذایی رو جبران کنه. این دانه منبع خوبی از انواع ویتامین ها مثل A، B،C و چربی های سالم از جمله اسید چرب امگا 3 و امگا 6 هستش. از مزیت‌های دونه شاهدانه میشه به محتوای بالای پروتئین‌هاش اشاره کرد. منابع غذایی گیاهی که تمامی پروتئین‌ها رو داشته باشند، بسیار محدود هستن؛ اما دونه شاهدانه محتوی تمام ۹ اسید آمینه ای که برای بدن ضروریه و بدن قادر نیست اون رو خودش بسازه!! بعلاوه قابلیت هضم پروتئین‌های موجود در شاهدانه بسیار بالاست. قابلیت هضم‌پذیری پروتئین‌های موجود در شاهدانه از اغلب غلات، مغزها و حبوبات بیشتره. شاهدانه در کاهش وزن هم تاثیر چشمگیری داره و مصرفش هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث ایجاد احساس سیری در طول روز و به همین دلیل باعث میشه تا کمتر احساس گرسنگی کنید.برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول لطفا به بخش “توضیحات” مراجعه کنید با سپاس
توفولی گیاهی وگان – پنیر توفو در روغن زیتون – ۶۰۰ گرم – وگان
موجود است
توفو یا کشک لوبیا با تحت فشار قرار دادن شیر سویا در یک بلوک جامد به دست می آید. برخی از توفوها سفت هستند در حالی که برخی دیگر نرم تر و صاف تر. می توان آن را به شکل های مختلف برش داد و به روش های مختلفی طبخ کرد.
مردم ژاپن بیش از 2000 سال است که توفو درست می کنند. اخیراً در سرزمین های دیگر هم درست کردن توفو رایج شده است.توفو خواص فراوانی داره اما وقتی کنار چند ماده غذایی ارزشمند از جمله روغن زیتون و برگه میوه قرار می گیره خواص اش چند برابر میشه.
- جلوگیری از میگرن
- بهبود بیماری های قلب و عروق
- جلوگیری از پوکی استخوان
- جوان سازی پوست صورت
- درمان ریزش مو
- مفید برای سلیاک
- لاغری و کاهش وزن
- جلوگیری از ابتلا به سرطان
- محافظ قند خون و برطرف کننده دیابت
- درمان افسردگی
- تقویت حافظه
شیر جودوسر گیاهی وگان – ۵۰۰ میلی لیتر – سوما
ناموجود
شیر جودوسر گیاهی و وگانه
این شیر سرشار ار پروتئین ها و چربی های سالمه جایگزین بسیار مناسبی برای شیر حیوانیه این شیر فاقد سویا، گلوتن و لاکتوزه و انتخاب خوبی برای افرادیه که می خوان از مصرف لبنیات اجتناب کنن و گیاهخواری رو دنبال کنن. از اونجایی که این شیر بافتی خامه ای و محتوای پروتئینی داره، گزینه ای بسیار خوب برای تهیه انواع لاته، کاپوچینو و سایر نوشیدنی هاییه که پایه شون قهوه و کاکائوئه.میشه با این شیر یه صبحانه مقوی و ورزشکاری آماده کرد
مواد لازم:جو دوسر پرک 5 قاشق غذاخوری
شیر جو دوسر پرک یک لیوان
پودر دارچین نصف قاشق چایخوری
پودر نارگیل 3 قاشق غذاخوری
موز یکعدد
عسل طبیعی 3 قاشق غذاخوری
طرز نهیه:- ابتدا در قابلمه‌ای مناسب جو دوسر پرک رو می ریزیم
- سپس شیر رو به جوی دوسر پرک اضافه می کنیم
- ظرف رو روی حرارت ملایم قرار میدیم
- مخلوط شیر و جو دوسر پرک رو هم می زنیم تا جوپرک کمی نرم بشه
- به شیر و جو دوسر، عسل اضافه می کنیم
- پودر نارگیل رو اضافه و هم می زنیم
- یک عدد موز رو به وسیله چنگال نرم و پوره می کنیم
- موز نرم و پوره شده رو به جو دوسر پرک و سایر مواد اضافه و به خوبی هم م زنیم تا یکدست بشه
- نصف قاشق چایخوری پودر دارچین رو هم اضافه می کنیم
- زمانی که جودوسر کمی نرم و لعاب دار شد، شعله رو خاموش و از روی حرارت بر می داریم
- نرم و لعاب دار شدن جو دو سر حدود پنج دقیقه طول می کشه اما اگر میخواین جو دوسرپرک نرم تر و غلیظ تر بشه میتونین بیشتر زمان بزارین.
- مواد رو در ظرف سرو ریخته و با میوه‌های متنوع تزیین کنین
- می تونین این صبحانه عالی رو گرم میل کنین و یا در یخچال نگهداری کنین تا کاملا سرد بشه و سپس میل کنین
پودر کاکائو هلندی وگان – ۱۱۰ گرمی
ناموجود
پودر کاکائو وگان خالص و باکیفیته.
فقط اگه یکبار استفاده بشه تفاوتش با بقیه محصولات مشابه قابل تشخیصه.
سوال اینجاست که چه روش‌هایی برای افزودن کاکائو به رژیم غذایی وجود داره:
شکلات تلخ / وگان : اطمینان حاصل کنیم که کیفیت خوبی داشته باشه و حداقل 70% کاکائو باشه، اینجا در وج کالا شکلات‌های ما 76% هستن.
کاکائو گرم / سرد : کاکائو رو با شیر گیاهی سوما همون طعمی که مورد علاقه خودتون میتونین گرم یا سرد میل کنین.
اسموتی‌ها : کاکائو رو می تونین با دستورالعمل اسموتی سالم مورد علاقه خودتان درست کنین تا طعم شکلاتی و غنی‌تری به اسموتی بخشیده بشه.
پودینگ‌ها : میتونین پودر کاکائو خام رو به پودینگ‌های خانگی مثل پودینگ صبحانه چیا یا پودینگ برنج اضافه کنین.
روی میوه‌ها : کاکائو مخصوصاً روی موز یا توت فرنگی وقتی پاشیده میشه، طعم دلپذیری به اونها میده.
خواص کاکائو بسیار زیاده که مفصل در توضیحات زیر محصول گفته شده، خلاصه اش اینه که :
- کاکائو سرشار از آنتی اکسیدان و فلاونول هست که سیستم عصبی و سیستم قلب رو تقویت میکنه.
- باعث شادی و نشاط میشه و افسردگی رو دور میکنه.
- قدرت مغز رو تقویت میکنه.
- از مه مغزی که ساعت 3:30 اتفاق می افته جلوگیری میکنه.
- در رژیم غذایی روزانه بهتره که کاکائو رو بگنجونیم.
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره این محصول به بخش “توضیحات” پایین همین صفحه مراجعه کنید با تشکر
پودر کاکائو هلندی وگان – ۳۳۰ گرمی
ناموجود
پودر کاکائو وگان خالص و باکیفیته
فقط اگه یکبار استفاده بشه تقاوتش با بقیه محصولات مشابه قابل تشخیصه
سوال اینجاست که چه روش هایی برای افزودن کاکائو به رژیم غذایی وجود داره:
شکلات تلخ / وگان : اطمینان حاصل کنیم که کیفیت خوبی داشته باشه و حداقل 70% کاکائو باشه، اینجا در وج کالا شکلات های ما 76% هستن.
کاکائو گرم / سرد : کاکائو رو با شیر گیاهی سوما همون طعمی که مورد علاقه خودتون میتونین گرم یا سرد میل کنین.
اسموتی ها : کاکائو رو می تونین با دستورالعمل اسموتی سالم مورد علاقه خودتان درست کنین تا طعم شکلاتی و غنی تری به اسموتی بخشیده بشه.
پودینگ ها : می تونین پودر کاکائو خام رو به پودینگ های خانگی مثل پودینگ صبحانه چیا یا پودینگ برنج اضافه کنین.
روی میوه ها : کاکائو مخصوصاً روی موز یا توت فرنگی وقتی پاشیده می شه، طعم دلپذیری به اونها می ده.
خواص کاکائو بسیار زیاده که مفصل در توضیحات زیر محصول گفته شده، خلاصه اش اینه که :
- کاکائو سرشار از آنتی اکسیدان و فلاونول هست که سیستم عصبی و سیستم قلب رو تقویت می کنه.
- باعث شادی و نشاط میشه و افسردگی رو دور می کنه.
- قدرت مغز رو تقویت می کنه.
- از مه مغزی که ساعت 3:30 اتفاق می افته جلوگیری می کنه.
- در رژیم غذایی روزانه بهتره که کاکائو رو بگنجونیم.
